dietetyczna soczewica

Składniki na ciasto: mąka pszenna pełnoziarnista (150g) woda (50ml) łyżeczki soli Farsz: soczewica sucha (50g) 2 małe cebule (100g) pieczarki (200g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Mój Zobacz więcej
Witajcie! Lubię zupy, zwłaszcza jesienno-zimową porą, kiedy jest zimno i ponuro. Staram się wtedy przygotowywać zupy, które są smaczne, szybkie i rozgrzewające. Króluje oczywiście najtańsza zupa Zobacz więcej
odchudzających się: bogate odżywczo, sycące, a zawiera składniki, które są niezbędne w dobrze zbilansowanej diecie. Na co? To świetny pomysł na proste i efektowne danie, smaczną i zdrową przystawkę, Zobacz więcej
Dietetyczny kociołek z soczewicą, dynią i kurczakiem - Z warzyw - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Dietetyczny kociołek z soczewicą, dynią i kurczakiem Zobacz więcej
Dietetyczne burgery z fasoli i soczewicy - Wiszniówka Toggle navigation Przepisy Zapiski kuchenne O Blogu Kontakt Burgery Obiad dla dzieci Przepisy Dietetyczne burgery z fasoli i soczewicy Posted on Zobacz więcej
W końcu! Zrobiłam ciasto z soczewicy, które już dawno miałam w planach, a to dzięki odbywającemu się obecnie konkursowi „BLOGERZY ODKRYWAJĄ WALORY OLEJU RZEPAKOWEGO”. Wiecie o nim? Bierzecie udział? Zobacz więcej
czemu uzyskuje pełny smak. Jednak ja postanowiłam zrobić ją szybko i trochę zmodyfikować i się udało :) Zupa wyszła na prawdę bardzo smaczna. Gęsta, sycąca, bogata od różnych dodatków. Mnóstwo Zobacz więcej
SOCZEWICA, to naturalny środek antynowotworowy, ma chronić przed rakiem, a nawet spowalniać tempo podziału jego komórek. Przypisuje się jej także działania przeciwbakteryjnie, które wpływają Zobacz więcej
Składniki (na ok. 30 pierogów) : Ciasto: 500g. mąki pełnoziarnistej ( u mnie 3 ziarna) 2 płaskie łyżeczki drożdży instant ciepła, ale nie gorąca woda ( u mnie. ok. 1,5 szkl.) 1 płaska łyżeczka soli Zobacz więcej
SOCZEWICA, to naturalny środek antynowotworowy, ma chronić przed rakiem, a nawet spowalniać tempo podziału jego komórek. Przypisuje się jej także działania przeciwbakteryjnie, które wpływają Zobacz więcej
Ferie właśnie się rozpoczęły, a ja nie próżnuje. Ponieważ dawno nie wrzucałam żadnych nowych przepisów, postanowiłam w trakcie zimowej przerwy nadrobić swoje blogowe zaległości. :) Dzisiaj z dumą chcę Zobacz więcej
nimi poradzić. Soczewica nie jest zbyt popularnym w Polsce warzywem strączkowym, ale warto wzbogacić o nią swoją dietę, jest odpowiednia nie tylko dla wegetarian. Soczewica jest jednym z Zobacz więcej
I właśnie cóż to za tajemniczy składnik? To kiełbaska curry Polsoja! Zestaw soczewica + kiełbaska sojowa sprawdził się w 100%. Farsz wyszedł pyszny. Masa jest zwarta, ale zachowuje przy tym swoją Zobacz więcej
Jeden z moich pacjentów, w ramach "zupnych lunchów" jednym tchem wcinał zupę soczewicową. Eko, choć z torebki. Gdy okazało się, że kaloryczność tej zupy znacznie przekracza ustalony na ten Zobacz więcej
WEGETARIAŃSKI PASZTET Z CZERWONEJ SOCZEWICY! Prosty, bardzo smaczny i pożywny pasztet z czerwonej soczewicy. Tych, którzy jeszcze nie próbowali zaskoczy smakiem i będziecie często wracać do tego Zobacz więcej
Ciasteczka są MEGA czekoladowe. Kruche na zewnątrz i puszyste w środku. Z warzyw strączowych można wyczarować niezłe cuda. Jedno ogromniaste ciacho ma ok. 44 kcal! Idealne do porannej kawusi lub na Zobacz więcej
Dziś polecam Wam pieczeń z soczewicy, z dodatkiem jarmużu - ostatnio coraz bardziej modnej roślinki, dostępnej nawet w popularnym dyskoncie. Smakuje świetnie w szejkach, w postaci chipsów z pieca, ale Zobacz więcej
Eco Menu
Eco Menu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Eco Menu
klopsiki z soczewicy

klopsiki z soczewicy 435

0
Do przygotowania klopsików używam pasty z soczewicy z tego przepisu. Wystarczy uformować kuleczki z pasty, obtoczyć je w kaszce kukurydzianej i smażyć na niewielkiej ilości masła klarowanego. Można je Zobacz więcej
Prosta i pyszna zupa pomidorowa z soczewicą i szpinakiem. Zupa jest nie tylko dietetyczna ale i wegetariańska. Na lekkim warzywnym wywarze z dodatkiem wyrazistych przypraw nie tylko zaspokoi nasz głód Zobacz więcej