dietetyczna tortilla

lovelykate00
lovelykate00 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Amatorsko, ale z pasją :)
Dietetyczna tortilla

Dietetyczna tortilla 5950

Większośc osób kojarzy sobie dietę z katorgą, wyrzeczeniami i głodem. Wcale tak nie musi być :) Nie chodzi o to, by się głodzić, ale by zjadać dobrze przygotowane i skomponowane posiłki. Podczas Zobacz więcej
Anna Małek
Anna Małek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Tortilla

Tortilla 23

Archiwa: tortilla | Sprawdzona Kuchnia Skip to content Skip to primary sidebar Header Right Strona główna Przepisy kulinarne Indeks przepisów kulinarnych Obiad Zupy Ryby i owoce morza Sałatki Desery Zobacz więcej
dom-agi.pl
dom-agi.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dom-agi.pl
Dietetyczna tortilla

Dietetyczna tortilla 2082

Dietetyczna tortilla autor: Aga on 7 kwi 2013 • 3:57 pm Komentarzy: 7 Często jest tak, że nie mamy czasu bądź siły, aby przygotować pyszny czasochłonny posiłek. Wydawałoby się, że stworzenie smacznego Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Dietetyczna Tortilla

Dietetyczna Tortilla 1705

Cześć :) Dzisiaj kolejny piękny dzień, więc postanowiłam upichcić coś pysznego :) Wybór padł na lekkie tortille <mniam>. Robię je od czasu do czasu i zawsze się udają, bo coś tak prostego nie Zobacz więcej
evelajda
evelajda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
daj-dziaba
Dietetyczna tortilla

Dietetyczna tortilla 1496

Tortilla wcale nie musi być niezdrowa i tucząca. Duszony kurczak zamiast wołowiny i jogurt naturalny zamiast majonezu. Smakuje nawet panom :) PRZEPIS: SKŁADNIKI: 2 tortille 300g piersi z kurczaka Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Lasagne dietetyczna

Lasagne dietetyczna 172

Moja lasagne różni się od tej klasycznej przede wszystkim ilością kalorii. Postanowiłam stworzyć dietetyczną wersję tego klasycznego włoskiego dania. Moja lasagne wyszła znakomita. Polecam spróbować. Zobacz więcej
paulina.dietfit
paulina.dietfit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mint Taste
Dietetyczna tortilla

Dietetyczna tortilla 429

Macie ochotę na tortille ze świeżymi warzywami i grillowanym kurczakiem? :) Potrzebne składniki na placki (ok. 3 placki): - 200g mąki pełnoziarnistej; - 100ml przegotowanej wody; - 1 łyżka oliwy - Zobacz więcej
Lena90
Lena90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taras Kulinarny
Dietetyczne tortille

Dietetyczne tortille 311

" Czasami nachodzi Nas ochota na coś takiego mega innego, no bo ile można jeść samego kurczaka z ryżem? :) z racji tego że obydwoje jesteśmy na redukcji trzeba sobie jakoś radzić :) " Składniki: 3 - 4 Zobacz więcej
Składniki na blaszkę o wymiarach 24 x 24 cm Przed pieczeniem średnio nagrzewamy piekarnik. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Składniki: 180 g startego sera (użyłam cheddara) 85 g kwaśnej Zobacz więcej
Ponieważ interesuję się dietetyką i zdrowym odżywianiem, stworzyłam przepis na posiłek idealny dla osób na diecie, oraz dla osób, które odżywiają się racjonalnie. Jest on bogaty w zdrowe węglowodany Zobacz więcej
Składniki na blaszkę o wymiarach 24 x 24 cm Przed pieczeniem średnio nagrzewamy piekarnik. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Składniki: 180 g startego sera (użyłam cheddara) 85 g kwaśnej Zobacz więcej
subiektywniewkuchni
subiektywniewkuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kanapka zjedzona
Tortilla caprese

Tortilla caprese 65

Przez mojego męża stałam się wielką wielbicielką sałatki caprese. Nie zawsze jednak sałatka jest wygodną przekąskom. Przy grze w kary lepsze są kanapki, palce się nie brudzą. Dlatego od pewnego czasu Zobacz więcej
Koktajl, który może znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam! Śmiało możesz zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy Zobacz więcej
mjab
mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Commit to be fit
Pszenna tortilla

Pszenna tortilla 64

Przepis na domową żytnią tortillę już był, to teraz czas na pszenne placki, faszerowane tym, na co macie ochotę lub akurat macie w swojej lodówce. Składniki: 2 szklanki mąki pszennej, 1/2 łyżeczki Zobacz więcej
Z porcji wychodzi około 6 tortilli. 2 jajka 3/4 szklanki mąki kukurydzianej 1,5 szklanki mleka 1 łyżeczka proszku do pieczenia pół łyżeczki bazylii pół łyżeczki oregano sól, pieprz Składniki wrzucamy Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczna naleśnikowa tortilla

Dietetyczna naleśnikowa tortilla 979

Winegret 140 190 kcal » Dietetyczna naleśnikowa tortilla (300/310 kcal) Po ostatniej tortilli postanowiłam dalej iść w tę stronę, zakochałam się w sałatkach w naleśniku ;D Tym razem zrobiony jest on Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ponieważ tortille kupowane w sklepie zawierają dużo sztucznych dodatków, publikuję dla moich Czytelników przepis na dietetyczny pełnoziarnisty placek tortilla. Na Zobacz więcej
Pomysł na placek/ tortillę znalazłam TUTAJ, w związku z tym, że dziś nie musiałam wcześnie wstawać, mogłam sobie pozwolić na miksowanie, bez obaw, że obudzę domowników ;) Składniki (placek): 1 jajko 1 Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
Tortilla

Tortilla 135

Miałam gotowe placki do tortilli ...w sumie można zrobić i samemu...kiedyś robiłam -klik..miałam mieszankę sałat, brak jeszcze było podstawowego składnika -piersi z kurczaka..., a miałam polędwicę Zobacz więcej
Dziś propozycja dla tych, co tęsknią za fast foodem. Jak patrzę, jak mój mąż ładuje w białą bagietkę to cudowne parówki które mają 90% mięsa (w rzeczywistości będąc mega przetworzonym shitem) i Zobacz więcej