dietetyczne bez mąki naleśniki

pomysłu. I to był strzał w dziesiątkę, wyszły idealne!:) Mimo tego, że nie zawierają mąki, są elastyczne, chrupiące na brzegach i bardzo sycące. A przy tym sztuka takiego naleśnika ma o ok. 100 kcal Zobacz więcej
. Bez mąki, tłuszczu i w ogóle super kuper! Elastyczne i chrupiące, cieniutkie i pachnące. A to wszystko działo się dziś w mojej kuchni - sami zobaczcie! Składniki na 9 naleśników 6 jaj, ale tylko 3 Zobacz więcej
Naleśniki przepełnione samym zdrowiem? Czy to możliwe? Pewnie! Dzięki mące gryczanej i dodatkowi trawy jęczmiennej dostarczycie sobie zdrowych węglowodanów, białka i tłuszczy:) Nie musicie się martwić Zobacz więcej
dodatkami (powidła, jogurt, świeże owoce). Smacznego! Kategoria: Dietetyczne, Dla niemowląt i małych dzieci, Placuszki, Przepisy, Śniadania Tagged: bez glutenu, bezglutenowe naleśniki, jajka, mleko Zobacz więcej
Zdrowe i dietetyczne, przygotowane z trzech rodzajów mąk bezglutenowych. Smarowałam je serkiem Bieluchem z dodatkiem borówki amerykańskiej, suszonej żurawiny i wiórków kokosa, pycha! Składniki (4-5 Zobacz więcej
mychunia
mychunia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje małe hobby
Naleśniki II

Naleśniki II 342

0
Tym razem wersja dla alergików, bez mleka krowiego i jajek ;) Przepis pochodzi ze strony http://kuchennefascynacje.blox.pl/2013/06/Dietetyczne-nalesniki-bez-jajek-i-mleka.html. Odrobinę go Zobacz więcej
chudego mleka 200g truskawek słodzik wg uznania Płatki zmiksować na mąkę, wymieszać z jajkiem, solą, rozkruszonym słodzikiem i taką ilością wody, by wyszło dość rzadkie ciasto. Smażyć naleśniki na Zobacz więcej
cieniutkiego jak naleśnik omleta. Zawsze to bez mąki – ale jest delikatny i trzeba ostrożnie go przenosić na talerz i dopiero potem nałożyć farsz i zawinąć. Polecam tą wersję. Wartość energetyczna Zobacz więcej
Akcja BEZ CUKRU I ASPARTAMU cieszyła się ogromną popularnością, zarówno na Vegespocie jak i na Durszlaku, dziś przedstawiam Wam przepisy zgłoszone przez wegetariański portal Vegespot, niebawem Zobacz więcej
nie byłabym sobą, jakbym nie zamieściła Wam przepisu na naleśniki! na słodko czy słono- kocham je pod każdą postacią! długo szukałam idealnego przepisu dla mnie, i w końcu jakiś czas temu znalazłam... Zobacz więcej
Nie mogłam się oprzeć kiedy zobaczyłam truskawki na bazarze. Kupiłam. Co prawda nie były tak dobre jak nasze polskie, ale też nie najgorsze. Omlet jest dietetycznybez cukru. Jeśli nie jesteście na Zobacz więcej
dietoholik
dietoholik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dietoholik
Dietetyczne naleśniki

Dietetyczne naleśniki 21193

14
Dietetyczne naleśniki bez jajek, tłuszczu i mąki to ostatnio moje ulubione słodkie śniadanie. Dostarczają sporo białka i węglowodanów złożonych, dzięki czemu sycą aż do pory obiadowej. W smaku są Zobacz więcej
Jakiś czas temu Ewa Chodakowska podała przepis na dietetyczny omlet, składający się wyłącznie z bananów i jajek. Ciekawiło mnie, czy bez dodatku mąki wyjdzie z tego coś lepszego niż bananowa Zobacz więcej
. Naleśniczki dietetyczne 2 szklanki mąki 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jajka 1 łyżka miodu 230 ml mleka 2 łyżeczki oliwy Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia, następnie dodać jajko, miód oraz Zobacz więcej
Na początek smażymy cieniutkie naleśniki. Mogą to być naleśniki tylko z mąki pszennej lub mąki gryczanej. Przepis zobaczycie w moim wpisie Naleśniki gryczane z farszem warzywnym. Ja wykonałam Zobacz więcej
Naleśniki są potrawą, z której bardzo często rezygnują osoby na diecie. Tak, te tradycyjne z pszennej mąki, smażone na oleju nie są zbyt dietetyczną potrawą. Ale nie trzeba od razu z nich rezygnować. Zobacz więcej
Banalny szybki obiad do tego zdrowy, sycący i smaczny. Dietetyczny nie znaczy nie dobry a naleśnik nie znaczy nudny :) warte przetestowania. Składniki: na naleśniki: 1 szklanka mąki 1 łyżka maki Zobacz więcej
Lekkie, dietetyczne danie bez mięsa. Do farszu używam serka o niskiej zawartości tłuszczu, więc naleśniki mają naprawdę mało kalorii :) Z podanych składników wychodzi około 18 naleśników. Można je Zobacz więcej
Agta_St
Agta_St Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Petit Cuisson
Energetyczne śniadanie

Energetyczne śniadanie 296

0
Dziś rozpoczynam miesięczny cykl przepisów dietetycznych. Wszystkie zainspirowane są przepisami z magazynu SHAPE, z tym, że zmieniam składniki i upraszczam ich wykonanie. Dzięki temu będzie je można Zobacz więcej
Niesamowicie puszyste, mocno czekoladowe i w dodatku dietetyczne, bo bez dodatku mąki i cukru. Idealne na drugie śniadanie. Nie ma co się rozpisywać, najlepiej spróbować <3 Składniki na ok. 5 Zobacz więcej