dietetyczne bułki bez jajek

anika85
anika85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
jodłowe zacisze
Cordon bleu

Cordon bleu 429

0
{{headerMessage}}
Ulepszona wersja kotleta, możemy zrobic go z cielęciny, schabu lub drobiu. W wersji dietetycznejsmażymy bez panierki i używamy sera light. Składniki: filety z kurczaka szynka konserwowa ser w Zobacz więcej
Kathy25
Kathy25 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zmyslsmaku
Jagodowa(owocowa) zapiekanka

Jagodowa(owocowa) zapiekanka 339

1
{{headerMessage}}
i posypać bułką tartą.Wylać ciasto. Piec w 180C ok. 25 min. Udekorować owocami i bitą śmietaną. Powiązane wpisy: Zapiekanka z twarogiem i marchewką Składniki: 400 g twarogu,3 jajka,100 g cukru,4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, jajko, musztardę, zioła i przypraw wg uznania. Wyrób kotlety, uformuj płaskiego kotleta większego od bułki ponieważ mięso zmniejszy się podczas pieczenia. Kotlety grilluj w wersji dietetycznej bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mięso się zarumieni ale wciąż będzie soczyste. Razem z mięsem możemy grillować pieczarki. Burak pokrojony w drobne plasterki wrzucamy do garnka, dodajemy oleju kokosowego, wody, skrapiamy cytryną i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczny i dietetyczny obiadek. Połączenie białka i warzyw to najlepsze co możecie zjeść na obiad, nie tylko będąc na diecie. Składniki (6 kotletów) 1 udziec indyczy (wyfiletowany i bez skóry) 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Całe danie jest dietetyczne. W sam raz dla pań, które już myślą o wiszącym w szafie bikini :) Składniki: kotlety: pół kilo mięsa indyczego, zmielonego 4 kromki razowego chleba szklanka ciepłego mleka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tysiące pasji i uspokojeń Kotlety z papryki ,warzywa julienne Kilka kotletów paprykowych(czyścimy paprykę z gniazda i ogonka nie uszkadzając ścianek ,opiekamy w piekarniku ,obieramy ze skórki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdjęcie stworzone na szybko, nie chciałam dodawać przepisu bez zdjęcia. Bo sama takowych przepisów nie lubię. Kotlet przypomina trochę placek ziemniaczany, ale tylko wizualnie, do dietetycznych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Już dawno chciałam zrobić kotlety z kalafiora. Okazały się bardzo delikatne i smaczne. Można je jeść same bez niczego chociaż ja proponuję je z sosem czosnkowym albo z jajkiem sadzonym. Jest to dobry Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Dietetyczne ciasto z makiem

Dietetyczne ciasto z makiem 2547

4
{{headerMessage}}
Lekkie jak chmurka, wilgne, bardzo smaczne i szybkie w zrobieniu. Ciasto bez mąki i bez tłuszczu . Delektujemy się słodkością bez zbędnych kalorii . Dietetyczne ciasto z makiem składniki 1 szklanka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
! Potrzebne składniki: 400 g świeżego filetu z dorsza bez skóry 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 1 łyżka posiekanego koperku 1 łyżeczka posiekanego tymianku cytrynowego 1 łyżeczka posiekanego rozmarynu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
od wielkości jajka. To widać kiedy jest gotowe, białko powinno być ścięte, a żółtko lejące. Wyjąć jajka za pomocą łyżki cedzakowej, lekko potrząsnąć, żeby cala woda odpłynęła. Kawałki bekonu rozłożyć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, pieprzem i przyprawą - maczaj w jajku i obtocz w bułce tartej. Na patelni rozgrzej olej i smaż kawałki kurczaka na złoty kolor. Gotowy obiad wyłóż na talerze, ziemniaki przekrój na połówki, posyp Zobacz więcej
redheadcooking
redheadcooking Obserwuj blogaObserwujesz bloga
RedHead Cooking
BUŁECZKI TUŃCZYKOWE

BUŁECZKI TUŃCZYKOWE 72

0
{{headerMessage}}
nie może oprzeć chociaż małej bułuni na śniadanie? Ano zrobić bułeczki tuńczykowe. Bez mąki. Dietetyczne! Są pyszne, niskokaloryczne, szybkie w wykonaniu, a dodatkowo odpada problem ‚z czym chcesz Zobacz więcej
pycholada
pycholada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pycholada
Pieczone placuszki z kaszy kuskus

Pieczone placuszki z kaszy kuskus 305

0
{{headerMessage}}
pietruszki - 1 płaska łyżka vegety - 1 jajko - 2 łyżki bułki tartej - sól - pieprz - 1 łyżka musztardy (ja użyłam francuskiej) Przygotowanie: Kaszę łączymy wraz z vegetą i zalewamy wrzątkiem, tak aby Zobacz więcej
gosik2.0
gosik2.0 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rodzinka w Kuchni
Pulpety ze szpiankiem

Pulpety ze szpiankiem 371

1
{{headerMessage}}
dzieciom :). Pulpety zamieszczam na blogu po raz pierwszy, chociaż goszczą na naszym stole bardzo często. A to z pomidorami, a to z koperkiem, z grzybami, z sosem, bez sosu, duże i malutkie - Zobacz więcej
Tyna
Tyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In cooking we trust
Ciasto z kaszą jaglaną

Ciasto z kaszą jaglaną 10275

8
{{headerMessage}}
nie powiedziała, że jest "dietetyczne", bez tłuszczu i z małą ilością cukru, pewnie nikt by się nie zorientował, bo jest tak pyszne, wilgotne i aromatyczne. Lubię w nim również to, że można łatwo Zobacz więcej
lutka40
lutka40 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
szczeciniankagotuje
Kulki serowe

Kulki serowe 180

1
{{headerMessage}}
Składniki : 300 g białego sera ( ja daję kostkę półtłustego kupionego w Netto - najbardziej mi odpowiada - z kupnych oczywiście ) 1 jajko 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki bułki tartej przyprawy : ostra Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(całość ma ok. 350 kcal): 200 g pieczarek 2 jajka 4 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka otrębów Garść rzeżuchy Olej do smażenia Sól, pieprz Do burgerów: bułki (najlepiej domowe, ciemne) i ulubione dodatki. Zobacz więcej