dietetyczne ciastka owsiane z bananem

To niewątpliwie najprostszy przepis na tym blogu, wystarczą płatki owsiane i banany. Ostatnio postanowiłam zrobić ciastka w wersji dietetycznej. Mojego męża te ciasteczka nie zachwyciły, ale ja Zobacz więcej
Dziś przepis z cyklu ciastek które zawsze się udają. Wystarczy zmieszać ze sobą wszystkie składniki, uformować ciastka i upiec. Szybkie, łatwe i bardzo smaczne. Ciastka w swoim składzie nie zawierają Zobacz więcej
Jest lato, słonko pięknie świeci i wiele osób dla pięknej sylwetki odmawia sobie czegoś pysznego do kawki :) Moja propozycja dla Was dziś to pyszne ciastka - bez mąki, jajek, tłuszczu i cukru. Same Zobacz więcej
Ciastka owsiane to smaczna przekąska, nie tylko dla osób na "wiecznej" diecie :) Polecam! :) Dietetyczne ciastka owsiane przepis na 14 ciastek (1 szt ok. 60 kcal) Składniki : 1 szklanka płatków Zobacz więcej
Zdrowe, chrupiące, dietetyczne ciasteczka owsiane z dodatkiem banana i suszonej żurawiny. Ciasteczka, bez mąki, jajek, cukru i tłuszczu, a przy tym pyszne! Ciastka idealne:) Składniki: 0,75 szklanki Zobacz więcej
Ciastka robi się w 5 minut, a tak naprawdę do bananów, które tutaj wszystko „sklejają”, można dodać co nam się rzewnie podoba i oczywiście co znajdziemy w naszych zapasach (np. rodzynki lub inne Zobacz więcej
Magic kitchen with AsiaPrzepis znalazłam na bloguFeed me better:) Ciasteczka są pyszne i do tego zdrowe i dietetyczne. Nic tylko się zabrać do roboty i bez wyrzutó sumienia zjeść. Składniki (ok. 14 Zobacz więcej
Bo przecież ludzie na diecie też chcą zjeść ciasteczko :) Banalnie proste, starsze dziecko poradzi sobie z nimi bez problemu. Nie ma w nich mąki, ani cukru, tylko odrobina masła...Ja trzymam się Zobacz więcej
sumienia można od czasu do czasu pozwolić sobie na takie ciasteczka. Ciastka bananowo-kokosowe Składniki na 12 ciastek: - 2 banany - szklanka płatków owsianych (u mnie były to błyskawiczne) - pół Zobacz więcej
Przyszedł czas na coś lżejszego, zdrowszego, dietetycznego ;) Owsiane ciastka bez dodatku mąki czy cukru, cała zawarta w nich słodycz pochodzi z bananów. Idealne na śniadanie lub przekąskę. Przepis : Zobacz więcej
Każdy ma czasami ochotę na coś słodkiego i dobrze, jeśli będzie to też coś zdrowego i dietetycznego:) Te ciasteczka właśnie takie są! Ekspresowe w przygotowaniu i bardzo, bardzo, bardzo pyszne!:) Zobacz więcej
STRASZNIE DIETETYCZNE CIASTKA Z PORZECZKAMI Bez tłuszczu, bez cukru, znów wykorzystałam naturalną słodycz bananów ( ciastka absolutnie nie wymagają dosładzania). Dzięki dodatkowi sera, są bardziej Zobacz więcej
szkl płatków owsianych rodzynki orzechy arbuz Wykonanie: Truskawki umyć, usunąć szypułki i zmiksować blenderem (można oczywiście pokroić). Orzechy pokroić drobno. Do pucharków wyłożyć warstwami masę Zobacz więcej
do tego pyszne i zdrowe! DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE przepis na 14 ciastek 1 szklanka płatków owsianych 2 bardzo dojrzałe banany 1 łyżka masła (20 g) 2 łyżki pestek dyni Banany rozgniatamy widelcem Zobacz więcej
Po pysznych ciasteczkach owsianych na musie jabłkowym, które zrobiły wielką furorę u mnie w pracy przyszła pora na bananowe szaleństwo :) Podobny skład - ciastka bez mąki, cukru i ze znikomą ilością Zobacz więcej
(na tortownicę 23 cm): Na spód: -19 zdrowych ciastek (najlepiej domowych, u mnie 15 wielozbożowych i 4 owsiane) -ok. 4 łyżek masła Na krem: -1 szklanka kaszki kukurydzianej (polenty) -2 szklanki Zobacz więcej
JAnia91
JAnia91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba zdrowia
Chlebek bananowy

Chlebek bananowy 580

0
wierzch ciasta, posyp cukrem trzcinowym i płatkami owsianymi. Piecz w piekarniku na środkowej półce przez 55-60 minut. Przed wyjęciem sprawdź specjalnym patyczkiem, czy ciastko jest w środku suche. Zobacz więcej
na coś słodkiego, idealną alternatywą sklepowych batonów muesli są ciasteczka owsiane własnej produkcji, bez zbędnych cukrów, z ulubionymi dodatkami, które na dodatek nie wymagają ani dużo czasu, ani Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MadaWKuchni
(bez tytułu)

(bez tytułu) 229

0
Pszenno - żytni chleb na zakwasie (z automatu) Owsianka z truskawkami i bananami Kakaowe ciasto dietetyczne (bez mąki) Sałatka z roszponką MENU Babeczki i cupcakes(9) Babki i ciasta ucierane(30) Bez Zobacz więcej
Bardziej dietetycznych ciasteczek chyba nie można wymyślić…bez dodatku cukru i tłuszczu. jako zdrowa przekąska, zamiennik dla tradycyjnych ciastek. I ile można wymyślić wariantów ;) Kaloryczność w Zobacz więcej