Mąż ma dzisiaj 40 urodziny. Jest na diecie i miałam problem z dodatkiem do prezentu. No bo wino przecież nie, czekolada też odpada... Ciasta mu do pracy upiekłam, ale też musi obejść się smakiem :)
Zobacz więcej
Jednym zwielu problemów osób nadiecie są słodycze. Bardzo łatwo ulec pokusie ispałaszować coś słodkiego ibardzo kalorycznego. Dlatego postanowiłem przygotować dietetyczne […] Artykuł Dietetyczne
Zobacz więcej
Chyba nie sposób nie lubić ciast z jabłkami. Są przecież wilgotne, przepyszne i sycące. Jeśli jesteście tego samego zdania, sprawdźcie też te ślimaczki cynamonowe z jabłkami.Tym razem postanowiłyśmy
Zobacz więcej
Bardzo proste, smaczne i dietetyczne muffinki, nawet ktoś kto liczy kalorie może sobie na nie pozwolić. Przepis na 6 dużych albo 12 małych. Składniki: Składniki mokre: 2 jajka pół szklanki oleju 180
Zobacz więcej
Proste muffinki bardzo owsiane, które świetnie sprawdzą się na diecie, albo jako lżejsza przekąska. Bardzo lubię takie muffinki, a że zbliża się sezon na świeże owoce powoli testuje różne przepisy i
Zobacz więcej
Bez słodkości trudno żyć, szczególnie w moim stanie ;)Przez pewien czas musiałam ograniczyć spożywanie słodkiego i właśnie dlatego upiekłam te "niesłodkie" ciacha.Takie dietetyczne, zdrowe ciasteczka
Zobacz więcej
Składniki: 30 dkg. płatków owsianych 1 jajko 250 ml. kefiru lub jogurtu naturalnego 0,5 szkl. cukru (można zamienić miodem) 2 duże garście rodzynek Płatki mieszamy z kefirem i cukrem i zostawiamy na
Zobacz więcej
Bo przecież ludzie na diecie też chcą zjeść ciasteczko :) Banalnie proste, starsze dziecko poradzi sobie z nimi bez problemu. Nie ma w nich mąki, ani cukru, tylko odrobina masła...Ja trzymam się
Zobacz więcej
Witajcie! Długo zastanawiałam się nad tym jaki przepis wrzucić na początek. Zacznijmy na słodko, ale dietetycznie. Nie bójcie się, to nie będzie kolejny blog z super zdrowym jedzeniem. Staram się jeść
Zobacz więcej
Dziś coś słodkiego dla osób dbających o linię :) Dietetyczne ciasteczka owsiane. Smacznego! Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka mąki razowej lub owsianej szklanki cukru brązowego lub
Zobacz więcej
Magic kitchen with AsiaPrzepis znalazłam na bloguFeed me better:) Ciasteczka są pyszne i do tego zdrowe i dietetyczne. Nic tylko się zabrać do roboty i bez wyrzutó sumienia zjeść. Składniki (ok. 14
Zobacz więcej
Co tu dużo mówić... Pyszne, zdrowe i dietetyczne! To co lubię najbardziej :) Pierwotny przepis jest bez żadnych dodatków słodzących i ciastka bez tego rzeczywiście są dobre, jednak ja ze względu na
Zobacz więcej
A może coś zdrowego?dietetycznego? i jak najbardziej smacznego? Któż nie przepada za ciasteczkami owsianymi? Nawet mój tata z chęcią je zjada :) Przepis własnego pomysłu by mniej kalorii powędrowało
Zobacz więcej
Kolejne ciasto które z pewnością się spodoba nie tylko Fitmaniakom :D Kakaowe ciasto z płatków owsianych i orkiszowych, które dostałam od Cenos, z pyszną masą kokosową słodzoną ksylitolem. Szybkie w
Zobacz więcej
Bardzo pożywne ciasto można przygotować w kwadrans,. Tak, to możliwe, zwłaszcza, że zrobimy je z prostych składników, które zwykle mamy w domu. Ciasto owsiane, bo o nim mowa, przygotowałam i pierwszy
Zobacz więcej
Przepis zainspirowany książką i programem "Gotuj i chudnij" ... to hasło idealnie do mnie pasuje ... nawet jak bywam na diecie, to musi być smacznie ...;-) Składniki: 1/2 kostki masła 3/4 szkl cukru
Zobacz więcej
Długo miałyśmy przerwę od ciasta marchewkowego. Większość przepisów jest po prostu niezdrowa. Szklanka oleju, mnóstwo cukru – zdecydowanie nie nasze smaki. Co z tego, że środku zdrowa marcheweczka,
Zobacz więcej
Naszła mnie ochota na ciasteczka owsiane, ale nie takie tradycyjne, a odchudzone. Postanowiłam więc zrobić je bez masła, mąki i cukru. Aby płatki mogły się związać, wystarczy dodać do nich
Zobacz więcej
W domu zostało mi sporo marchwi, a że nie miałam większej ochoty na surówkę czy zupę postanowiłam ją wykorzystać do ciasta, które kiedyś znalazłam na bloghttp://www.lekkowkuchni.pl.Ciasto w porównaniu
Zobacz więcej
Im bliżej sezonu plażowego, tym częściej zadajemy sobie pytanie: "Co by takiego zjeść żeby schudnąć?" :) Dziś ciasto "odchudzające", jeśli takowe w ogóle istnieje :) jest w nim mniej kalorii niż w
Zobacz więcej