dietetyczne malinami

Pyszny dietetyczny, malinowy deser bez dodatku cukru. Słodzony jedynie odrobiną miodu. Doskonały na niedzielny podwieczorek, zarówno dla tych którzy dbają o sylwetkę, jak i dla tych którzy nie liczą Zobacz więcej
Ciągle szukam jakiegoś przepisu na dietetyczne ciasta. Czasami za słowem "dietetyczne" kryje się bomba kaloryczna. Wreszcie znalazłam sposób na ciasto mega dietetyczne, jeśli nie liczyć spodu :) Ale Zobacz więcej
Dietetyczny deser z malinami to moja kolejna propozycja na urozmaicenie menu podczas diety. Deserw najzdrowszym wydaniu! Na mus składa się jogurt, miód i maliny, deser idealny. Do tego ten deser z Zobacz więcej
To już ostatni dzwonek na malinowe wypieki. Dostałam mnóstwo cudownych, przepysznych malin, więc od razu zabrałam się za pieczenie :) Na pierwszy rzut poszły ciasteczka owsiane z malinami. Bez Zobacz więcej
Dietetyczna owsianka na dobry początek dnia! Przepysznie jest móc jeść o tej porze roku maliny. W tym roku, a raczej w tamtym roku heheh, udało mi się zamrozić kilka koszyczków malin. Jest to jedna z Zobacz więcej
Sernik na specjalne zamówienie. Bez dodatku cukru, mąki i skrobi. Dietetyczny sernik z sosem malinowym na winie i czekoladowymi łyżeczkami 800 g twarogu przetartego przez sito 4 jajka 200 g ksylitolu Zobacz więcej
Jak mnie dopadnie grypa to koniec! Ani ręką, ani nogą! Dzisiaj pierwszy dzień lepszego samopoczucia, więc w ramach uczczenia tego faktu, zgotowałam sobie brownie z malinami. Wyszło pyszne! Jeden Zobacz więcej
więcej pozbawione smaku! I na kolejny dowód tego prezentuję pyszny, ale dietetyczny tort z wanilią i malinami ;) Składniki: Ciasto 6 łyżek mąki migdałowej 2 łyżki karobu 3 białka jajka 1 banan Krem Zobacz więcej
Niestety zjada się go od razu litr…. Jest tak pyszny, że nie można przestać. Zmiksowałam dwie garście mrożonych wiśni i tyle samo mrożonych truskawek i mrożonych malin. I właściwie to wszystko. Zobacz więcej
Ten deser składa się wyłącznie z zalet. Jest pyszny – to raz. Dwa – jego przygotowanie to bułka z masłem, a większośc składników masz zapewne w domu. No i trzy – jest dietetyczny, bo bez cukru i mąki. Zobacz więcej
Sezon na maliny jest tak krótki, że warto skorzystać z owoców kiedy są tak łatwo dostępne. Letnie muffiny w taki jesienny wieczór poprawiają nastrój. Są zdrowe, nie zawierają tłuszczu, są puszyste i Zobacz więcej
3/4 szklanki musu jabłkowego (użyłam uprażonych jabłek, które potraktowałam blenderem) 1 szklanka malin 3 łyżeczki siemienia lnianego Przygotowanie: Białka ubijamy. W miseczce łączymy mus z cukrem. Zobacz więcej
W lecie uwielbiam to, że wszystkie ulubione owoce mam dosłownie na wyciągnięcie ręki. Cale szczęście, że jakoś tak się ułożyło, że gdy jedne się kończą, drugie dopiero się zaczynają :) I tak jeszcze Zobacz więcej
Przepyszny, lekki i prosty w przygotowaniu deser z świeżymi malinami. Deser pięknie się prezentuje, zachwyca smakiem i aromatem malin, najlepszych o tej porze roku. Serdecznie Zapraszam! SKŁADNIKI: - Zobacz więcej
Przepyszny, lekki i prosty w przygotowaniu deser z świeżymi malinami. Deser pięknie się prezentuje, zachwyca smakiem i aromatem malin, najlepszych o tej porze roku. Serdecznie Zapraszam! PRZEPIS TUTAJ Zobacz więcej
smaczne. W moim przepisie ograniczyłam ilość mąki i cukru, zamiast wiśni wykorzystałam maliny ( chociaż następnym razem z pewnością wybiorę truskawki ), a śmietanę zastąpiłam mlekiem. Dodałam także Zobacz więcej
Sernik straciatella z malinami na kakaowym spodzie zachwycił wszystkich testujących. Trochę poszalałam i na górę roztopiłam białą czekoladę - świetnie uzupełnia się z delikatnie kwaśnym smakiem Zobacz więcej
Postanowiłam podzielić się z Wami jednym ze śniadań, które przedstawia nam Jillian Michaels w swojej książce "Opanuj swój metabolizm". Składniki: Porcja dla 1 osoby -1 mały odtłuszczony Zobacz więcej
na pyszny sernik i jakże lekki i niskokaloryczny. Składniki: ( tortownica 20 cm ) 1 galaretka niebieska Wodzisław 1 Śnieżka-bita śmietana Wodzisław 200 ml zimnego mleka 2 % 2 łyżeczki syropu ze Zobacz więcej
Tym razem wyjątkowo nie będzie nic drożdżowego :) Lubię piec muffinki bo są łatwe i szybkie w przygotowaniu a przy tym mając przepis podstawowy łatwo można go modyfikować. Dzisiaj polecam wersję z Zobacz więcej