dietetyczne owsianki

Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 579,31 kcal Białko: 18,19 g Tłuszcz: 14,98 g Węglowodany: 92,25 g Składniki: Płatki owsiane - 6,5 łyżki (65 g) Gruszka - 1 duża sztuka (170 g) Żurawina Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 579,31 kcal Białko: 21,57 g Tłuszcz: 19,70 g Węglowodany: 77,08 g Składniki: Płatki owsiane - 9 łyżek (85 g) Pomarańcza - 1 mała sztuka (130 g) Jogurt Zobacz więcej
Nie wiem czemu , ale mam takie przekonanie, że co niektórzy dawno nie jedli owsianki...A może właśnie zrobić ją dziś na śniadanie ? Choć ja przyznam się , że jadłam ją na kolację :) Też pyszna. Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feel eat
Dietetyczne napoleonki

Dietetyczne napoleonki 118

PRZE-PY-SZNE! Takie napoleonki robiła moja mama, kiedy byłam dziekiem. Były niesamowicie dobre, z masłem i dużą ilością cukru, znikały w mgnieniu oka! Zauważyłam, że chcąc nie chcąc naśladuję w kuchni Zobacz więcej
Jagoda
Jagoda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magia w kuchni
Dietetyczne tiramisu

Dietetyczne tiramisu 380

Dziś przedstawiam Wam moje dietetyczne tiramisu bo bez jajek i cukru. Nie jest to może tradycyjne tiramisu z mascarpone ale jest naprawdę mega pyszne. W okresie letnim jadam mało słodyczy no może poza Zobacz więcej
mazi19899
mazi19899 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Dietetyczne nuggetsy

Dietetyczne nuggetsy 116

Dietetyczne nuggetsy – Smak Zdrowia Przeskocz do treści Dietetyczne nuggetsy Zupa krem z dyni Nadziewane bataty Dietetyczne hamburgery Porzeczkowe ciasto Dietetyczna pizza Smak Zdrowia Przepisy Zobacz więcej
mazi19899
mazi19899 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Dietetyczne hamburgery

Dietetyczne hamburgery 143

Dietetyczne hamburgery – Smak Zdrowia Przeskocz do treści Nadziewane bataty Dietetyczne hamburgery Porzeczkowe ciasto Dietetyczna pizza Sałatka z ciecierzycy Owocowe niebo Smak Zdrowia Przepisy Zobacz więcej
mazi19899
mazi19899 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Dietetyczna pizza

Dietetyczna pizza 296

Dietetyczna pizza – Smak Zdrowia Przeskocz do treści Nadziewane bataty Dietetyczne hamburgery Porzeczkowe ciasto Dietetyczna pizza Sałatka z ciecierzycy Owocowe niebo Smak Zdrowia Przepisy kulinarne Zobacz więcej
Z okazji 2 urodzin bloga kulinarnego Feed me better, który znajduje się wysoko, na liście moich ulubionych, postanowiłam przygotować przepis pochodzący właśnie z tego bloga! Z uwagi na to, że ostatnio Zobacz więcej
alicjaklusek86
alicjaklusek86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Alutka - Gotuje
Jabłecznik dietetyczny

Jabłecznik dietetyczny 684

Jabłecznik dietetyczny - bez mąki i cukru! Prosta szarlotka z dużą ilością musu jabłkowego, serkiem waniliowym i migdałami ... pysznie ;) Idealne ciasto dla tych co się odchudzają i są na diecie. Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
Dietetyczna owsianka!

Dietetyczna owsianka! 560

Zdrowe śniadanko to podstawa! Owsianka z płatków pszennych: - 50 ml mleka -100 ml wody - borówki - mango - mieszanka żurawiny, orzechów laskowych, nerkowca, migdałów, ziaren słonecznika i dyni - 3 Zobacz więcej
JulietteCapuleti
JulietteCapuleti Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Juliette in Wonderland
Dietetyczne muffinki

Dietetyczne muffinki 18911

Dzisiaj zamiast stylizacji przygotowałam dla Was przepis na muffinki. Nie wiem czy to jest możliwe, żeby jakiekolwiek ciasto było dietetyczne, jednak zmodyfikowałam tak przepis żeby był mniej tuczący. Zobacz więcej
Dziś proponuje Wam pieczoną owsiankę, którą ostatnio poczęstowała mnie moja przyjaciółka. Podała ją na dwa sposoby: z twarożkiem jogurtowym i dżemem z czarnej porzeczki oraz z masłem orzechowym i Zobacz więcej
dietoholik
dietoholik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietoholik
Dietetyczne naleśniki

Dietetyczne naleśniki 25291

Dietetyczne naleśniki bez jajek, tłuszczu i mąki to ostatnio moje ulubione słodkie śniadanie. Dostarczają sporo białka i węglowodanów złożonych, dzięki czemu sycą aż do pory obiadowej. W smaku są Zobacz więcej
KOLORgotowania
KOLORgotowania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kolorgotowania.pl
Owsianka

Owsianka 267

Lubię zjeść wartościowe i sycące śniadanie, które daje mi energię na cały dzień. Owsianka jest rozgrzewająca i sycąca, a w zależności od dodatków potrafi zaskakiwać smakiem. Do mojej dodałam wiórki Zobacz więcej
Koktajl, który może znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam! Śmiało możesz zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BaBy w kuchni
Nuggetsy dietetyczne

Nuggetsy dietetyczne 641

Nuggetsy dietetyczne - BaBy w kuchni Na słodko bezy ciasta bez pieczenia ciasta czekoladowe ciasta drożdżowe ciasta z owocami ciasteczka desery drożdżówki inne ciasta lody muffinki/babeczki serniki Zobacz więcej
Jedna z moich ulubionych! Owsianka ze świeżym soczystym mango, mogłabym ją jeść codziennie i prawie tak jest heheh. Rozkochałam się w owsiance do reszty ;-) SKŁADNIKI: - 3 łyżki mieszanki owsianki (ja Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Dietetyczna (i smaczna) owsianka

Dietetyczna (i smaczna) owsianka 482

Wiosennie, dietetycznie i pysznie fot. D.Szymborska Liczę, liczę te kalorie. Działa bo chudnę, ale co się z tym wiąże trzeba było zmodyfikować owsiankę tak by była mniej kaloryczna a dalej dobrze Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Coraz bardziej dietetyczna owsianka

Coraz bardziej dietetyczna owsianka 424

Ślicznie - dietetycznie fot. D.Szymborska Oj ja to mam plan związany z odchudzaniem, i z taką nagrodą, że fiu fiu i nie jest to tort kajmakowy! Dziś owsianka BIO i ORGANIC i SLOW FOOD – czyli Zobacz więcej