dietetyczne placki z cukinii

{{headerMessage}}
Dziś przedstawiam bardzo prosty przepis na jednoskładnikowe dietetyczne placki z cukinii. Są przygotowane tylko z cukinii, jajka i mąki, idealne więc dla tych, którzy nie mają zbyt wiele czasu lub po Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placki z cukinii wersja dietetyczna Dzisiaj mam dla Was bardzo fajny przepis na placki z cukinii w wersji dietetycznej. Skąd pomysł na wersję dietetyczną? Taką wersję zachwalała jedna z czytelniczek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placki są bardzo pożywne, ale wychodzą dość miękkie. Najlepiej smakują z sosem. Ja zrobiłam do nich sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego. Przepis pochodzi stąd. Składniki: średnia cukinia jajko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszne i zdrowe, do tego bardzo sycące. Doskonałe zarówno na obiad jak i kolację. Polecam! Składniki: 1 średnia cukinia 2 średnie marchewki 1 jajko sól, pieprz, ostra papryka 2 - 3 łyżki mąki ryżowej Zobacz więcej
Mgotuje
Mgotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Marta gotuje
Placki z cukini

Placki z cukini 697

6
{{headerMessage}}
Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Dietetyczne izdrowe placki zcukinii, które wykonywałam już wielokrotnie alesmażone wtłuszczu napatelni. Postanowiłam więc przygotować zdrowszą wersję tych placków i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Macie ochote na pizze? Nie chce wam się czekać, aż ciasto drożdżowe wyrośnie? Boicie się, że znów pochłoniecie tyle kalorii? No to już nie macie się o co martwić. Pewnie nieraz spotkaliście się na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
A jednak się da :) Pizza na spodzie z cukinii SKŁADNIKI: 2 cukinie 2 jajka ser żółty boczek pomidory mozzarella papryczka chili sos pomidorowy sól, pieprz, przyprawa włoska Cukinie zetrzeć na tarce o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prawie dietetyczne placuszki cukiniowe robiłam kiedyś w wersji bez mąki ale strasznie mi się ciapało dlatego dzisiaj prezentuje wersję z mąką żytnią. Składniki: 1 cukinia (ok. 300 g) jajko 30 g mąki Zobacz więcej
FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Fit placki z cukinii

Fit placki z cukinii 723

4
{{headerMessage}}
Kaloryczność całego przepisu – 230 kcal. Moje placki wykonałam z podwójnej porcji. Z jednej wychodzi około 3 placuszki. Gdy pierwsze cukinie pojawiają się w ogródku babci to znak, że będę robić z niej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z PASZTETEM WODA Z OGÓRKIEM I CYTRYNĄ BAKŁAŻANY ZAPIEKANE Z POMIDORAMI I BAZYLIĄ FIT NA SZKOLNĄ PRZERWĘ Z HESSEN LEMONIADA ARBUZOWA Z CYTRYNĄ CUKINIA Z MARCHEWKĄ - ZUPA DIETETYCZNA CZEKOLADOWE TRUFLE Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wytrawne, dietetyczne i bezglutenowe. Takie placki dziś zafundowałam sobie na śniadanie. Smacznego i miłego dnia :) Składniki (1 porcja) większej lub 1 mała cukinia 1 czubata łyżka serka ricotta 3 Zobacz więcej
FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Fit placki z cukinii

Fit placki z cukinii 255

0
{{headerMessage}}
Kaloryczność całego przepisu – 230 kcal. Moje placki wykonałam z podwójnej porcji. Z jednej wychodzi około 3 placuszki. Gdy pierwsze cukinie pojawiają się w ogródku babci to znak, że będę robić z niej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placki z cukinii, które godnie zastępują placki ziemniaczane, to genialna baza do dań różnych, różnistych. W tym roku na działce u mamy obrodziła cukinia (zresztą jak co roku, a coraz mniej się sieje) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
otrębów dwie łyżki mąki 3 jajka łyżeczka ziół prowansalskich łyżeczka papryki słodkiej pół łyżeczki papryki ostrej die łyżki oliwy sól i pieprz plastry mozzarelli Wykonanie: Cukinie zetrzeć na tarce Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie macie pomysłu co zrobić z marchewką? Ja proponuję na śniadanie placuszki, trochę nietypowe bo z samej marchewki, są mało kaloryczne, można powiedzieć, że prawie dietetyczne. Robiłam już placuszki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
oleju 2 szklanki bulionu jarzynowego z kostki 2 ząbki czosnku Świeże posiekane zioła Sól Pieprz Wykonanie: Wszystkie warzywa pokroić, a bakłażan skropić sokiem z cytryny. Cebulę udusić w oleju, dodać Zobacz więcej
anusia181
anusia181 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ania-gotuje
Placki z cukinii z miodem

Placki z cukinii z miodem 545

1
{{headerMessage}}
Wczoraj na kolację robiłam takie oto cukiniowe placki. Jeden z przepisów w kobiecej prasie przypomniał mi o nich – przecież robił mi je już dziadek i ja przez lata piekłam je w cukiniowym sezonie. Jak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś zachęcam do wypróbowania przepisu na moje ulubione placki- nie słodkie :) Przepis pochodzi z etapu mojego "romansu" z dieta Dukana który lekko zmodyfikowałam ale nie ukrywam że w wersji Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placki z cukinii – w sezonie na cukinię idealna wersja obiadu. Jest to jedno z tych dań, które jest niepozorne, bo nie wygląda, a smakuje. Placki z cukinii z dodatkiem szczypiorku to pyszne, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Plyndze to po wielkopolsku placki ziemniaczane! Są bardzo popularne w naszym regionie, jada się je na słono z cebulą i kwaśną śmietaną albo na słodko posypane cukrem! Przygotowuje się je bardzo Zobacz więcej