dietetyczne placuszki z jabłkami

Te dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, polecam! Składniki: (porcja dla 2-3 osób) 2 jabłka 2 jajka 8 łyżek płatków owianych 4 łyżki mąki pełnoziarnistej 1 Zobacz więcej
Składniki : 1 duże jabłko jajko 3/4 szklanki płatków owsianych 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżka oleju roślinnego 1 łyżka mąki kukurydzianej łyżka posiekanych orzechów włoskich olej kokosowy Zobacz więcej
Szybkie w zrobieniu ZERO tłuszczu - zdrowe orzechy POLSKIE jabłka . Pyszny placuszek , podajemy z bitą śmietaną i sosem truskawkowym. Dietetyczne ciasto z jabłkami składniki 6 jabłek 1 szklanka Zobacz więcej
Szybkie śniadaniowe placuszki, pełne jabłek i twarożku, idealne dla dzieciaków do szkoły! Składniki na ok. 20 placków 4 jajka (osobno białka i żółtka) 400 g startych na tarce jabłek 200 g twarożku (u Zobacz więcej
Smaczny placuszek podstawą są owoce tym razem jabłka i mandarynki. Placek jest bardzo szybki w zrobieniu. Wszystkie składniki wystarczy wymieszać i przełożyć do formy - blaszki. Placek jabłkowo Zobacz więcej
Składniki: 2,5 szklanki mąki pełnoziarnistej 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jajka 2 szklanki mleka krowiego lub roślinnego 3 średnie jabłka 3 średnie marchewki Jabłka i marchewki myjemy, obieramy Zobacz więcej
Placki a' la racuchy w wersji wegańskiej i do tego dietetycznej? Ależ proszę bardzo! Są lekkie, nietuczące i bardzo smaczne. Przygotujcie sobie patelnię teflonową do beztłuszczowego smażenia i Zobacz więcej
Prosty pomysł na nietypowe placuszki. Pyszne na śniadanie i dietetyczne. : ) Jeśli macie bardzo słodkie jabłka możecie nie dodawać w ogóle cukru, będą równie pyszne. : ) Wspaniałe placuszki, lekko Zobacz więcej
Kolejna odsłona dobrego, zdrowego i dietetycznego śniadania! Tym razem kluczową rolę odgrywać w nim będzie JABŁKO! Do jabłka zawsze dodaję cynamon bo od dawna wiadomo, że to doskonały duet. Propozycja Zobacz więcej
Na pomysł ich przygotowania wpadłam wczoraj, kiedy myślałam, co by tu zjeść na śniadanie. To jeden z tych eksperymentów, który na pewno będę powtarzać częściej. Placuszki - mimo, że bez dodatku cukru! Zobacz więcej
gęstą konsystencję (w razie potrzeby można dodać odrobinę mąki). Myjemy, obieramy i kroimy w drobną kostkę jabłko. Ciasto delikatnie mieszamy z jabłkiem. Placuszki smażymy na dobrze rozgrzanej Zobacz więcej
Dietetyczne, lekkie i pyszne placki owsiane - idealne na weekendowe śniadanie. Placuszki są proste i szybkie do wykonania, zdrowe i wyśmienicie smakują. Przepis z dodatku magazynu "Przyjaciółka". Zobacz więcej
Dzisiaj prezentuje przepis na racuchy a inaczej to po prostu placki z jabłkami. Pulchne, drożdżowe ciasto a w środku kawałki jabłek. Racuchy podaję posypane cukrem pudrem lub z dżemem truskawkowym, Zobacz więcej
Zapraszam na pyszną słodycz bez jajek, mleka, masła i mąki. Rolę kleju przejmuje tutaj siemię lniane i banan. Ten ostatni pełni również rolę słodzika. Lekki, dietetyczny i prozdrowotny deser w parę Zobacz więcej
Dziś mam dla Was bardzo zdrowe i równie pyszne ciasteczka owsiane z jabłkami, miodem, orzechami i żurawiną. Dzięki sporej ilości jabłek ciastka są miękkie, a jeśli zrezygnujecie z dodatku cukru, Zobacz więcej
Placuszki- racuszki - kto ich nie lubi! Dziś w wersji lekko dietetycznej. Dla mnie świetna alternatywa, zwłaszcza przy czterolatce, która coraz bardziej grymasi przy jedzeniu...dobrze że już wakacje Zobacz więcej
Kończy się sezon. Zaczynają się pojawiać "nowości" na sklepowych półkach. Zima odchodzi w niepamięć, bo już mamy wiosnę! Pancakes to chyba moje ulubione danie. Można je modyfikować jak się chce i Zobacz więcej