dietetyczne posiłki

{{headerMessage}}
Stało się! Weszliśmy na wagę, przymierzyliśmy ulubione dżinsy i doszliśmy do zastraszających wniosków nie tylko nasza waga jest zepsuta, ale też kalorie, te małe wredne istoty zmniejszają nam nocami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Czasem tylko wtedy mamy czas usiąść i spokojnie go skonsumować, a nie gdzieś tam w biegu. W tym poście macie przykładowe gotowe talerze obiadowe, natomiast TUTAJ Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Co oznacza nazwa smoothie, co to jest smoothie? Smoothie to nic innego jak zmrożony koktajl owocowy. Jest to kusząca propozycja dla osób zabieganych i zapracowanych. Zrobienie smoothie zajmie Ci kilka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Warzyw Kubek jest pewnego rodzaju koktajlem warzywnym, stworzonym wyłącznie z produktów roślinnych, pozbawiony chemii, konserwantów i innych wszelkich sztucznych dodatków. Występuje w formie Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Chrupiące ogórki greckie

Chrupiące ogórki greckie 93

0
{{headerMessage}}
Zdrowa i błyskawiczna przekąska z ogórków gruntowych i jogurtu greckiego. Chrupiące ogórki z chrupiącymi orzechami i gęstym, aksamitnym jogurtem tworzą bardzo ciekawe połączenie smakowe. Dla mnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Imieniny i 40-lecie pracy to dobry pretekst by przygotować tort-niespodziankę dla niezwykle zapracowanego szefa . Gastro Serwis to firma , która przede wszystkim oferuje usługi żywieniowe w zakresie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W trakcie przygotowywania dietetycznych posiłków ciągle odkrywam nowe połączenia warzyw i owoców. Tym razem, w tej surówce zastąpiłam szczypiorek natką pietruszki i użyłam tylko jednego jabłka. W Zobacz więcej
bryczka2
bryczka2 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowe Kubki
Grzanki z ciecierzycy

Grzanki z ciecierzycy 73

0
{{headerMessage}}
Full text Nie sądziłam, że dieta , którą sobie narzuciłam, będzie źródłem inspiracji i wielu nowych pomysłów na niebanalne posiłki. Zwykle przygotowywałam sobie dietetyczne potrawy w pośpiechu, bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
). Dieta 1200 kcal jadłospis Pdf, przykładowe posiłki Dzień 5. Dieta 1200 kcalPobierz tu. Klik. Dieta 1200 kcal jadłospis w Pdf Dietetyczne truskawkowe smoothie przepis. Klik. Dietetyczne truskawkowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ubiegły tydzień skończyłam dietetycznym kurczakiem, po weekendowym biegu na szpilkach potrzeba zdecydowanie solidniejszego posiłku, więc dziś przypominam przepis na węgierski gulasz seklerski . Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Orientalny, tajski bulion o mocno imbirowym i cytrynowym smaku z dodatkiem makaronu ryżowego, grzybów mun i pysznych krewetek. To wyjątkowy, dietetyczny i rozgrzewający posiłek w tajskim klimacie. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak co roku o tej porze czas na odchudzanie :) Kupiłam sobie nawet miesięcznik Super Linia i czytam, czytam, czytam. Nie zdecydowałam się na żadną konkretną dietę, to nie dla mnie, postanowiłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
się je robić, a że nie nalezą do posiłków dietetycznych, dlatego robimy je rzadko i zawsze smakują wybornie. Nadzienie może być rożne, bo z langoszem jest jak z pizzą z każdym smakuje inaczej i nigdy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sekretem sukcesu zmiany nawyków żywieniowych jest prostota w komponowaniu posiłków, zmiana sposoby myślenia. Wyznaczając sobie cel rozłóżmy go mniejsze etapy i systematycznie realizujmy.Będąc na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wszędzie wokół akcja wiosna,pora schować zimowe kurtki, odświeżyć szafę, zapisać na fitness, porzucić kanapę i tv na rzecz spacerów lub biegania, a zimowe zapiekanki zastawićlżejszymi posiłkami. Ale Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.657.

.657. 134

0
{{headerMessage}}
Hej Kochana mam pytanie do Ciebie :) Chciałabym schudnąć z 4 kg, ale kawa i słodkości to coś czego trudno mi sobie odmówić. Czy uważasz, że pijąc codziennie kawe z mlekiem i cukrem plus kawałek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Robi się coraz cieplej, więc ma się ochotę na chłodne i orzeźwiające posiłki. Ja jak zwykle wyczarowałam szybki i smaczny dietetyczny deserek. Zachęcam do wykonania. :) Składniki: Jogurt na zimno: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
O tym, że pizza to nasze ulubione danie pisałam już wcześniej :) I powiem Wam, że mimo iż pizza do dietetycznych posiłków nie należy, robię ją dosyć często i nie mam wyrzutów sumienia ;). Bo jak je Zobacz więcej
{{headerMessage}}
śmiało możemy zastąpić jogurtem. Z ciecierzycą Z winogronami w sosievinegrette Kapuściana w musztardzie Buraczana Z kuskus i łososiem Z młodego szpinaku i rzodkiewki Z jarmużem i jajkiem Białkowa z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna, szybka i rozgrzewająca zupa jednocześnie dietetyczna. Idealna na takie zimowo-wiosenne dni. Wystarczy kilka składników by mieć lekki tłuszczowy posiłek w naszej diecie, sycący ale nie tuczący. Zobacz więcej