dietetyczne szpinakiem

Szpinak to ostatnio jeden z moich ulubionych składników w sałatkach :) Nie będę po raz kolejny rozwodził się nad pozytywnymi właściwościami szpinaku. O tym możecie więcej przeczytać we wpisie Makaron Zobacz więcej
Są tu jacyś fani szpinaku? :-) Ja niewątpliwie nim jestem! Zjadam go minimum 2 razy w tygodniu, jeśli nie jako warzywny składnik obiadu, to jako dodatek - z jajkiem lub jogurtem greckim. Ten lekki, Zobacz więcej
Wytrawne, dietetyczne mini tarty ze szpinakiem i serem ricotta. Kruche, delikatne i o obniżonej wartości kalorycznej :) Do połączenia ricotty i szpinaku chyba nikogo nie muszę namawiać. Bardzo smaczna Zobacz więcej
Lekkie gołąbki z mięsem drobiowym, bez liści kapusty za to na liściach szpinaku . Smaczne ,lekko strawne w sam raz na rozpoczęcie wiosny . Dietetyczne gołąbki na liściach szpinaku składniki 2 szklanki Zobacz więcej
Przepis, na tą gotowaną roladę z kurczaka, jest bardzo prosty, a w efekcie końcowym, mięso zaskakuje smakiem i wyglądem. Ta rolada jest pyszna! Do tego pięknie się prezentuje i z pewnością można Zobacz więcej
Pamiętacie wczorajsze 15-żółtkowe faworki? (słownie: piętnasto - żółtkowe) Piętnaście białek to trochę dużo, nie? Tak samo jak wczorajsze 10 pączków... no i przydałby się chyba w związku z tym mały Zobacz więcej
Lekka smaczna sałatka dużo warzyw do tego sos winegret:) Dietetyczna sałatka ze szpinakiem i paluszkami krabowymi 1 garść liście szpinaku 2 pomidory 4 szt paluszki krabowe 1 cebula czerwona 1 Zobacz więcej
Dietetyczne kotlety ze szpinakiem lub pieczarkami Dietetyczne kotlety ze szpinakiem – pomysł na nie powstał w mojej głowie podczas podróży z cudownego weekendu spędzonego w towarzystwie blogerów w Zobacz więcej
Witajcie! Czy u was też zapowiada się pracowity styczeń? U mnie ostatnia zimowa sesja, nowe postanowienia, dużo ćwiczeń i mało złego jedzenia. Wybaczcie więc, że będą się pojawiać głównie dietetyczne Zobacz więcej
Uwielbiam takie lekkie dietetyczne zupy, ale największym zaskoczeniem dla mnie był entuzjazm domownika po konsumpcji tego dania. Stwierdził, że to jedna z lepszych zup jakie jadł i przypomina mu Zobacz więcej
Zapraszam Was dzisiaj na dietetyczną wersję wrapów z tortilli, która idealnie nadaje się na obiad lub drugie śniadanie, nawet w trakcie diety. Nie jest to danie zupełnie niekaloryczne, co to, to nie, Zobacz więcej
Dietetyczny koktajl ze szpinaku i banana - KulinarnePrzeboje.pl Menu Skip to content Główna Sałatki i surówki Sałatki do grilla Przekąski na imprezę Obiady Słodkości Współpraca Dietetyczny koktajl ze Zobacz więcej
Kolejny przepis z kategorii Fit :) Ostatnio u mnie same takie goszczą, moja wątroba to chwali :) Proste i smaczne danie, do przygotowania w kilka chwil. Lekkie danie, dietetyczne, bardzo aromatyczne. Zobacz więcej
Dietetyczne ale bardzo lekkie danie. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Idealnie sprawdzi się na piknikach i jako drugie śniadanie. 600 g filetu z piersi kurczaka 2 ząbki czosnku Sól i pieprz z Zobacz więcej
Zachciało mi się świeżego szpinaku i jajek przepiórczych. Cóż było zrobić. Zafundowałam je sobie na śniadanie. I jakoś nigdy aż tak bardzo nie wnikałam w kaloryczność pierwszego w ciągu dnia posiłku, Zobacz więcej
– mleko 0,5% tłuszczu 1/2 szklanki – woda gazowana 1/2 szklanki – mała szczypta soli – łyżeczka oleju kokosowego – 2 jajka składniki na farsz: – świeży łosoś(na porcję dla siebie użyłam 150g) – sól – Zobacz więcej
Dzisiaj na obiad coś dietetycznego, lekkiego, a zarazem coś czym można się najeść i może być bardzo smaczne :) Mój przepis bierze udział w akcji "Sokołów - dla zdrowia seniora" Dania dla osób Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W dzisiejszym wpisie polecę Wam pyszne dietetyczne, pełnoziarniste pierogi razowe z moim ulubionym nadzieniem szpinakowym. Każdy pierożek ma tylko 60 kcal i jest Zobacz więcej
Makaron ze szpinakiem to jest to co tygryski lubią najbardziej... Zdrowo, smacznie i dietetycznie. Może być samodzielnym daniem, ale doskonale smakuje z grillowaną piersią kurczaka. Makaron ze Zobacz więcej