dietetyczne z dyni

45 min Zdrowa, prosta i dietetyczna zupa z botwinki, buraków z dodatkiem cukinii, ogórka, rzodkiewek, szczypiorku i koperku. Doskonała na wiosenny i letni obiad. Podana z jajkiem smakuje doskonale. Zobacz więcej
wegujemy
wegujemy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegujemy
Dietetyczne leczo z cukinią

Dietetyczne leczo z cukinią 405

Leczo to zdecydowanie jedno z moich ulubionych letnich i jesiennych dań. Jest proste, sycące i pyszne. Dodatkowoz każdym dniem staje się jeszcze smaczniejsze, dlatego najlepiej zrobić dużą porcję i Zobacz więcej
No dobra, jak wczoraj było ciasto, to dziś musi być zielenina. W końcu w futrynę trzeba się jakoś mieścić heheheeh. A tak na prawdę, ja uwielbiam zielone, i Wy dobrze o tym wiecie. Co najmniej 5-6 Zobacz więcej
DIETETYCZNE NALEŚNIKI Z OWOCAMI! Obiecałam sobie, że postaram się dodawać na bloga zdjęcia, które ukazują się na moim profilu na instargamie. Często są to propozycje śniadaniowe, bardzo proste, Zobacz więcej
6niebo
6niebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
szóste niebo
dietetyczne muffiny z malinami

dietetyczne muffiny z malinami 107

Kiedy zdrowie (a raczej jego brak) zmusza do drastycznego ograniczenia cukru w diecie następuje konieczność szukania zdrowych, bezcukrowych alternatyw. To niełatwe zadania, kiedy ma się do czynienia z Zobacz więcej
Jako że sezon na dynie trwa w najlepsze dzisiaj pyszny, prosty i przede wszystkim zdrowy przepis – dietetyczna zupa krem z dyni. W kuchni nie lubimy spędzać dużo czasu, dlatego wszystkie wpisy cechuje Zobacz więcej
milionsposobow
milionsposobow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Matylda Gotuje
Dietetyczne placki z dyni

Dietetyczne placki z dyni 176

Tak jak wspominałam w poprzednim wpisie to będzie pewnie miesiąc dyni. Uwielbiam ją tak bardzo, że mam ochotę codziennie pichcić z niej coś nowego. Czuję się trochę jak podczas dyniowego festiwalu Ale Zobacz więcej
6niebo
6niebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
szóste niebo
dietetyczny sernik ze stweią

dietetyczny sernik ze stweią 98

Przyszło i mnie zmierzyć się z chorobą w rodzinie. Jak umilić święta łasuchowi, który ostatnio dowiedział się, że nie będzie już mógł bezkarnie cieszyć się cukrem? Spróbowałam swoich sił i zrobiłam Zobacz więcej
Dietetyczne placuszki z kalafiora robi się bardzo szybko i nie wymagają wiele pracy. Jest to danie wegetariańskie i bardzo lekkie – w sam raz po świątecznym obżarstwie. Jeden placuszek to tylko około Zobacz więcej
Temat majonezu jest jak najbardziej na czasie, bo to idealny dodatek do jajek, sałatek, wędlin. Okazuje się, że majonez może być i zdrowy i pożywny. Zapraszam na zielony majonez z awokado, całkowicie Zobacz więcej
Czy dziś każdy tak zmarzł i przemoknął na cmentarzu? pogoda okropna! szaro, buro Na poprawęnastrojutakie placuszki zafundowałam mojej mamie jako taki deser po objedzie;) to pierwsze placuszki dyniowe Zobacz więcej
Pulpety z dorsza to jedno z smaczniejszych dań rybnych jakie przygotowałam. Kotleciki są nie tylko pyszne ale małokaloryczne, wręcz dietetyczne. Podałam je z gotowanymi batatami i surówką. Danie Zobacz więcej
joanna30
joanna30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Asi
Dietetyczne brownie z fasoli

Dietetyczne brownie z fasoli 325

Ciasto jest puszyste, wilgotne i po prostu pyszne :) Koleżanki z pracy zachwycały się jego smakiem i nikt nie zorientował się, że nie jest to tradycyjny wypiek na mące. Fasola jest zupełnie Zobacz więcej
monikabasiak
monikabasiak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
moje IDEALIA
DIETETYCZNA PASTA Z MAKRELI

DIETETYCZNA PASTA Z MAKRELI 296

Pasta z wędzonej makreli to kolejna propozycja na zdrowy i dietetyczny posiłek. Danie to było mi zupełnie nieznane, jednak jak się okazuje bardzo często znajduje się ono w jadłospisie polecanym przez Zobacz więcej
Nie wyobrażam sobie jesieni bez potraw z dyni. Jest tyle różnych dań i pomysłów jak ją przygotować. Na słodko na ostro. Możemy przygotować z niej desery (racuchy, sernik) zupy, makarony, mięsa, Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Dietetyczna pieczeń z indyka

Dietetyczna pieczeń z indyka 111

Zdrowa pieczeń z piersi indyka i z płatków gryczanych. Tutaj sprawdzą się również płatki owsiane i jaglane. Do poprawy koloru i smaku, dodałam pastę z czerwonej papryki. Pieczeń po wystudzeniu, można Zobacz więcej
Proponuję Wam przepis na dietetyczne placki otrębowe - możecie je zrobić w swojej ulubionej wersji, ja lubię te placki z dodatkiem pieczarek i szczypiorku albo kawałkami gotowanego kurczaka. Dziś Zobacz więcej
Zupa z dyni jest coraz bardziej popularna, ja również robiłam ją już w zeszłym roku według przepisów znalezionych w internecie - podejść miałam 3 w końcu się poddałam, bo stwierdziłam, że najwyraźniej Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Dietetyczny deser z dynią

Dietetyczny deser z dynią 1043

Kiedy go robiłam nawet nie przypuszczałam, że może być tak dobry:) pół średniej dyni jogurt naturalny gęsty/ tofu 2 łyżki miody płaska łyżeczka cynamon 1/2 łyżeczki kardamon gwiazdka anyżu Dynię Zobacz więcej
Chyba powoli robi nam się już wiosna. W końcu, bo już wszyscy chyba mamy dość tej zimy. Jak to przeważnie bywa, gdy za oknem robi się ciepło, ja muszę być chora. I tak dziś od rana leżę w łóżku, Zobacz więcej