dietetyczny gyros

Większość przedstawicielek płci pięknej je mało mięsa, na ogół jedzą tylo drób. Jestem jedną z nich, mogę jeść codziennie ryby, a na kawał mięcha mam ochotę tylko czasami. Dzisiaj mam dla Was Zobacz więcej
Wczoraj w Notatniku Kuchennym pojawił się przepis na pitę, która jest częścią naszego domowego "gyrosa". Dzisiaj z kolei przepisy na dwa sosy do tego chlebka. Oba są bardzo proste i mogąbyć używane Zobacz więcej
19 Marzec 2015 Witam, każdy z nas lubi gyrosa w rożnych formach, w bułce, picie czy z frytkami. Ja zaserwowałam ostatnio z ryżem. Jest delikatny i jak stwierdziła moja rodzina dietetyczny. Sami Zobacz więcej
Naszła mnie dzisiaj chęć jakaś niespotykana na kebaba. A w zasadzie to gyrosa. Jednak ostatnio, generalnie po roku prowadzenia (już, tak 17 listopada była rocznica), nie powinienem jeść zbyt… hm… Zobacz więcej
Lamma
Lamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ToSmakuje
Pomysły na zdrowy obiad

Pomysły na zdrowy obiad 1307

1
Przedstawiam pomysły na zdrowe i łatwe w wykonaniu obiady. Wybrałam te przepisy, do których sama bardzo często wracam, a moja rodzina na to wcale nie narzeka :) Od razu zwracam Waszą uwagę że "zdrowy" Zobacz więcej
, że każdy z Was znajdzie coś dla siebie. Sałatki na Wielkanoc sałatka wielkanocna sałatka wielkanocna z jajkiem sałatka wielkanocna z przepiórczymi jajkami dietetyczna sałatka wielkanocna Zobacz więcej
Grillowany kurczak z puree z batatów i brokuł, czyli zdrowy i dietetyczny obiad. Grillowany kurczak z puree z batatów i brokuł to pyszny, a zarazem dietetyczny obiad. Polecam! Potrzebne składniki: Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bullio
Sałatka z pieczonym indykiem

Sałatka z pieczonym indykiem 627

0
Sałatka z serem feta, pieczonym indykiem, sosem czosnkowym i świeżymi warzywami. Smaczna a do tego dość dietetyczna. Świetna na lunch. Podana niżej porcja wystarcza dla dwóch osób. 200 g mięsa z Zobacz więcej
Bardzo sycące dietetyczne danie. Dozwolonetakże w diecie Protal w fazie P+W Składniki dla 2 osób 1/2 kapusty pekińskiej 10 kotletów sojowych 2 plastry sera light pomidor 4 sztuki ogórka kiszonego Zobacz więcej
Moja propozycja na pyszną i dietetyczną sałatkę :-) szczerze polecam... Składniki: 2 filety z kurczaka 1 op. sera feta mieszanka różnych sałat (op.100g) 1/2świeżego ogórka kilka małych pomidorków np. Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love cooking
Przepisy na Sylwestra

Przepisy na Sylwestra 366

0
Przedstawiam propozycje na Sylwestrową noc. Większość przepisów jest bardzo szybka i łatwa do przygotowania. Szampańskiej zabawy i wszystkiego dobrego w Nowym Roku! Przekąski Dietetyczne frytki z Zobacz więcej
Tak, tak, teraz będę Was katować dietetycznymi sałatkami:)) Ale nie przejmujcie się, pewnie nie potrwa to długo bo już za mną chodzi coś słodkiego :)) Potrzebujemy: 1 opakowanie mixu sałat 2 pomidory Zobacz więcej
Sprawdzona sałatka na każdą okazję! Gości na stole podczas każdej imprezy ze znajomymi, rodzinnych kolacji i po prostu jako przekąska na co dzień. Jest szybka, prosta, smaczna i można ją wykonać w Zobacz więcej
mega sycąca buła z pysznym mięsem i sosem. Jedząc na diecie takie danie miałam wyrzuty sumienia jak przy prawdziwym gyrosie...niepotrzebne, to wciąż dietetyczne danie Składniki 2 trójkąty Zobacz więcej
Tortilla z kurczakiem i warzywami, czyli szybki i lekki obiad. Tortilla z kurczakiem i warzywami to pyszny, dietetyczny obiad w sam raz w taki upał jak dzisiaj. Polecam! Potrzebne składniki: 140 g Zobacz więcej
Sałatka jest prosta, nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych i oczywiście jest zdrowa i dietetyczna. SKŁADNIKI 1/2 główki małej kapusty pekińskiej 3 ogórki konserwowe 1,5 łyżki kukurydzy 4 Zobacz więcej
Bardzo lubimy tą sałatkę. Super się sprawdza na spotkaniach z przyjaciółmi, imprezach, imieninach czy grillu. Pysznie doprawiony kurczak i ogórki korniszony, które uwielbiam. Do tego pekinka, Zobacz więcej
Dzisiaj obiecany przepis na kebaba w bułce. W planach mam jeszcze zrobienie dietetycznej tortilli więc efekty, mam nadzieję, niedługo :) PS. Jeśli ktoś woli wersję na talerzu z frytkami zapraszam do Zobacz więcej
Indyk z galarecie Schab dietetyczny w galarecie SAŁATKI Cezar Gyros Faszerowana cykoria Z kurczakiem i ananasem Z roszponką Z czerwoną fasolą PIECZYWO Ziarnisty na zakwasie Łatwy chleb Zobacz więcej
Składniki: chlebki pita (polecam te rekomendowane przez R.Makłowicza jako produkt Tesco) mieszanka sałat zielony ogórek pomidor czerowna papryka cebulka pierś z kurczaka sól, pieprz przyprawa do Zobacz więcej