dietetyczny kurczak z piekarnika

Dziś zrobiłam kolejny , zdrowy i bardzo smaczny obiad. Jestem na antybiotykach, smaku nie czuję..ale czuje go rodzina, za mnie. Takie danie jest dobre na wszystko. Kilka składników i gotowe! Składniki Zobacz więcej
Dietetyczna wersja udka z kurczaka. Bez tłuszczu, pieczone w piekarniku, bez skóry. Mocno przyprawione, przepyszne. Udko z kurczaka Przyprawy: słodka papryka, ostra papryka, kurkuma, koperek suszony, Zobacz więcej
Propozycja dania obiadowego lub wędliny na kanapki. Roladki faszerowane to smaczne i dietetyczne danie. Roladki drobiowe z pieczarkami i papryką pierś z kurczaka 15dag pieczarek pół papryki pół cebuli Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Kurczak z rozmarynem

Kurczak z rozmarynem 158

0
Idealny dietetyczny pomysł na obiad. Składniki na 1 porcję: 150 g piersi z kurczaka 1 łyżeczka oliwy 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka rozmarynu 60 g ugotowanego białego ryżu 1 średnia cebula 50 g Zobacz więcej
- mieso mielone z kurczaka - cebula - czerwona papryka - czosnek - zielona pietruszka - sol, pieprz - oliwa z oliwek sos: jogurt naturalny, sos sojowy, swieza mieta Przepis pyszny i dietetyczny. Zobacz więcej
Pyszna alternatywa dla tradycyjnego kotleta w panierce. Mięso jest soczyste i dietetyczne Składniki dla 2 osób 2 filety z kurczaka 2 łyżki otrąb pszennych 4 łyżki otrąb owsianych 1/2 opakowania Zobacz więcej
Grillowanie może być zdrowe i dietetyczne. Oto smaczny przepis na niskokaloryczne szaszłyki z winogronami. Świetna letnia przekąska. Składniki: Podwójny filet z kurczaka 1 papryka czerwona 1 papryka Zobacz więcej
/ketchup feta cukinia pieczarki papryka czerwona szynka z kurczaka oregano Placek tortilli smarujemy warstwą sosu pomidorowego/keczupu układamy pokrojone drobno składniki, pruszymy oregano i wkładamy Zobacz więcej
Kurczak pieczony w ketchupie ze śliwkami Kurczak pieczony w ketchupie śliwkowym był strzałem w 10! . Smaczny, aromatyczny przy okazji dietetyczny. Kurczak pieczony w ketchupie śliwkowym 1 kurczak Zobacz więcej
Kurczak pieczony w ketchupie ze śliwkami Kurczak pieczony w ketchupie śliwkowym był strzałem w 10! . Smaczny, aromatyczny przy okazji dietetyczny. Kurczak pieczony w ketchupie śliwkowym 1 kurczak Zobacz więcej
kurczaka. Cukinię myjemy, kroimy na pół, wydrążamy ze środka miąższ. Kroimy go w drobną kostkę i dodajemy do farszu. Smażymy całość przez kilka minut. Doprawiamy do smaku. Faszerujemy cukinie, na Zobacz więcej
Grillowanie – nasz narodowy sport:) Zamiast tłustej kiełbaski czy karkówki, polecam przygotowanie zdrowszej wersji – drobiowych szaszłyków z dodatkiem ulubionych warzyw, owoców i przypraw. Jeśli ktoś Zobacz więcej
Szybki, dietetyczny obiad. Kurczak pieczony w piekarniku z cukinią i pomidorkami koktajlowymi. Dzięki bazylii i skórce z cytryny bardzo orzeźwiające danie. Składniki na 2 porcje: 2 filety z piersi Zobacz więcej
Małe przekąski są idealne na jeden gryz. Taką przekąskę polecam na karnawałowe imprezy ;) My eksperymentowaliśmy w doborowym towarzystwie;) Szybkie, ale przede wszystkim dietetyczne -nie smażone, a Zobacz więcej
Pyszne , dietetyczne i soczyste mięsko - mój ulubiony pomysl na obiad. Za każdym razem jak myślę, że już robiłam go na wszelkie możliwe sposoby - wymyślam kolejny :) Polecam to danie dla wszystkich - Zobacz więcej
tata kiedyś przygotowywał skrzydełka kurczaka z marchewką dusząc je z minimalną ilością wody na patelni groszkowej, o czym pisałam podając przepis na kurczakaw kremowym sosie cebulowym . dziś wróciłam Zobacz więcej
na każdy kawałek piersi kładziemy po 1-2 pomidory, plasterek mozzarelli. Zwijamy w roladkę i owijamy szynką parmeńską. Rozgrzewamy olej na patelni. Wkładamy roladki i smażymy z każdej strony na Zobacz więcej
Nasz pomysł na zdrowe, bardzo proste i dietetyczne danie. Robi się praktycznie samo, a suszone pomidory nadają fajnego smaczku. Pierś jest miękka i soczysta, bardzo posmakowała dzieciakom. 1 podwójna Zobacz więcej
Szaszłyki warzywne z kurczakiem i brukselką to świetna przekąska na przyjęcia itp. Szybkie w przygotowaniu, dietetyczne i smaczne. Podajemy z ulubionymi sosami. Polecam. Zobacz więcej
Podudzia z kurczaka to bardzo szybkie danie, wystarczy przyprawić mięso i upiec w piekarniku.Warto mięso zamarynować wieczorem i wstawić do lodówki na całą noc, następnego dnia tylko wstawiamy do Zobacz więcej