dietetyczny obiad tuńczyk

To najszybszy obiad jaki robię, bo w domu zawsze mam paczkę makaronu sojowego i puszkę tuńczyka i na takie dni jak ten, czyli gdy wiatr hula po lodówce albo brak czasu na coś bardziej wyrafinowanego Zobacz więcej
To najszybszy obiad jaki robię, bo w domu zawsze mam paczkę makaronu sojowego i puszkę tuńczyka i na takie dni jak ten, czyli gdy wiatr hula po lodówce albo brak czasu na coś bardziej wyrafinowanego Zobacz więcej
Chrupiące, świeże warzywa, pełnoziarnisty ryż i bogaty w białko tuńczyk. Sałatka jest świetnym sposobem na wykorzystanie nadwyżki ryżu z obiadu. Jest sycąca, wartościowa i doskonale sprawdzi się w Zobacz więcej
na gazie
na gazie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
na gazie
TUŃCZYK I MAKARON

TUŃCZYK I MAKARON 971

3
Idealne połączenie makaron , tuńczyk mój ukochany szpinak i wspaniałe przyprawy :) Szybki , zdrowy i dietetyczny obiad - o czym marzyć więcej :)))) * W diecie Slimming World porcja dla jednej osoby Zobacz więcej
tasty point
tasty point Obserwuj blogaObserwujesz bloga
tasty point
tarta w warzywa bogata

tarta w warzywa bogata 640

0
i niezastąpionego przepisu na ciasto kruche z "Kwestii Smaku" - dziękuję :) środek - moja inwencja twórcza: marchew, fasolka szparagowa (żółta, zielona), tuńczyk w kawałkach, feta w kostkach, pomidor Zobacz więcej
Wielu z Was prosi o dodawanie przepisów nie tylko smacznych ale i lekkich, zdrowych i dietetycznych. Dzisiaj propozycja na szybki i pyszny lunch, obiad lub kolację.Nie potrzebujemy dużo przygotowywać, Zobacz więcej
Jak zjadłyśmy już Fit śniadanie, to kolej na obiad w wersji dietetycznej. Kolejny pomysł na szybki i prosty lunch box do pracy, który możecie przygotować rano przed pracą. Nie zajmie to Wam więcej niż Zobacz więcej
Szczerze mówiąc, kiedy znalazłam pierwszy przepis na paellę, nie bardzo wiedziałam, co to takiego. A paella to potrawa hiszpańska, która ma wiele różnych odmian. Podstawą paelli jest ryż, do tego Zobacz więcej
Smakalajzyt.pl
Smakalajzyt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakalajzyt
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 15535

0
Stek z tuńczyka Stek z tuńczyka to doskonały pomysł na dietetyczny obiad, główny składnik do sałatki nicejskiejlub jako wyborne danie główne. Tuńczyk to bardzo zdrowa i pyszna ryba. Pamiętajcie, żeby Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Dietetyczna Tortilla

Dietetyczna Tortilla 1535

3
warzyw. Można też wymyślać różne warianty dipów. Ja najczęściej robię czosnkowy z jogurtu i ketchupu, ale dzisiaj postanowiłam zrobić musztardowy własnego pomysłu, coś podobnego do vinegret, ponieważ Zobacz więcej
Dietetyczny, zdrowy i smaczny obiad. Uwielbiam ryby, tuńczyka jadam bardzo rzadko, bo trudno go dostać a cena też jest zazwyczaj nieprzystępna. Ale udało mi się znaleźć filety z tuńczyka w Biedronce Zobacz więcej
nawet można powiedzieć bardzo duży talerz. Do tego jedzenie podawane tak jak w restauracji. Nie makaron w misce, ale fikuśny makaronowy walec oprószony parmezanem. Nazwa prawie tak pretensjonalna jak Zobacz więcej
Wielkanoc za płotem, dlatego na prośbę Pauli, czytelniczki bloga, zrobiłam dla was małe zestawienie. Są to pootrawy, które pojawiały się na moim świątecznym stole na przestrzeni tych kilku lat, odkąd Zobacz więcej
25 pomysłów na letni obiad w pół godziny Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Ryba na parze 25 pomysłów na letni obiad w pół godziny Gulasz wieprzowy z Zobacz więcej
Sałatka z tuńczykiem jest bardzo smaczna, może posłużyć jako przystawka lub kolacja, a nawet lekki obiad. Można przygotować ją o każdej porze roku i na pewno sprawdzi się jeśli planujemy dzień bez Zobacz więcej
kilka minut, aż ser się rozpuści. Ten ciekawy torcik naleśnikowy ma ok. 450 kalorii, czyli idealnie na dietetyczny obiad. Z dań obiadowych polecam równieżkaszę bulgur z warzywamiorazkuskus z jajkiem Zobacz więcej
Już to zdaje się gdzieś pisałam, ale powtórzę: uwielbiam naleśniki! A jeszcze bardziej to, na jak wiele sposobów można je przygotować, z warzywami lub na słodko. Tym razem trochę zaszalałam i Zobacz więcej
Gotowy camembert z panierką smażony na głębokim tłuszczu może się schować! Mój nadziewany camembert ma w sobie pieczarki, pomidory, tuńczyka i oliwki. Panierkę przygotowałam w najmniej kaloryczny Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Sałatka z quinoa

Sałatka z quinoa 77

0
Sałatka z quinoa Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Tarta z cukinią Sałatka z quinoa Sałatka jest zdrowa, bardzo pożywna, sycąca na Zobacz więcej