Przepis na dietetyczny obiad urodzinowy

Szybki, dietetyczny, obiad do pracy! Macie możliwość coś podgrzać w pracy? Ja korzystam z mikrofalówki. Lubię zjeść obiad o normalnej porze. Czyli ok 12-13, a nie o godzinie 17-18... dlatego Zobacz więcej
Gryzek&Łyczek
Gryzek&Łyczek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gryzek&Łyczek
dietetyczny obiad bez mięsa

dietetyczny obiad bez mięsa 2292

dietetyczny obiad bez mięsa Szybki pomysł na obiad dietetyczny z wykorzystaniem szpinaku, cukinii i papryki. Przeliczając wszystkie kalorie, które znajdują się w produktach, które postanowiłam Zobacz więcej
Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z warzywami. Poniższe składniki dotyczą obiadu dla jednej osoby. 1 porcja dostarcza ok. 490 kcal. Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z Zobacz więcej
To mój pierwszy tort urodzinowy który wykonałam. Zdecydowałam się na tort bez pieczenia. Przepis jest bardzo prosty, a mina podczas krojenia tortu przez jubilata- bezcenna :-) Podejrzewam, że Zobacz więcej
Kurczak z ananasem czyli dietetyczny obiad Dietetyczny obiad .. o, tak taki rządzi ostatnio na moim stole jak pewnie wiecie. Ale dobrze mi z tym, nie kuszą mnie panierki, zawiesiste sosy .. bo widać Zobacz więcej
W związku z moim mini artykułem Jak nie głodować na diecie… pojawiły się pytania o zestawy obiadowe i zasady doboru proporcji pomiędzy poszczególnymi składnikami. Już w niektórych miejscach na blogu o Zobacz więcej
Kurczak z ananasem czyli dietetyczny obiad Dietetyczny obiad .. o, tak taki rządzi ostatnio na moim stole jak pewnie wiecie. Ale dobrze mi z tym, nie kuszą mnie panierki, zawiesiste sosy .. bo widać Zobacz więcej
Cześć =) W ostatnią sobotę byłem na urodzinowym obiedzie u dziadka Czesława, na który babcia Krysia przygotowała wiele wspaniałych potraw. W najbliższym gronie rodzinnym jedliśmy m. in. zupę Zobacz więcej
Krystyna Gerc
Krystyna Gerc Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Co na obiad?
Konkurs urodzinowy Co na obiad?

Konkurs urodzinowy Co na obiad? 134

Dwa dni temu wordpress przypomniał mi że to właśnie 25 stycznia minęłyTRZY lata jak piszę tutaj co ugotowałam na obiad, na śniadanie, jakie ciasto smaczne upiekłam:) Są też wpisy sponsorowane firm Zobacz więcej
Kolejny pyszny i dietetyczny obiad! Wystarczy trochę fantazji i niewiele składników i gotowe! -ziemniaki -mrożone warzywa -kasza gryczana z pieczarkami -opcjonalnie -pieprz ziołowySkworcu -bazylia Zobacz więcej
Witajcie, obudziłam się dzisiaj już we własnym łóżku, co oznacza powrót do normalności. Pocieszam się faktem, że za chwilę będzie jeszcze cieplej na zewnątrz - marzec i nic innego jak nadchodząca Zobacz więcej
"- Pachnie ładnie - z uznaniem pociągnął nosem – nie przeszkadza pani moja gadanina? - Skoro przyszedł pan tu pomóc, to proszę pomagać – wyjęła z piekarnika drugą formę – o, niech pan poodwraca Zobacz więcej
Witajcie! Miałam kilka przemyśleń co do postów. Troszkę chyba się zagubiłam. To miał być blog głównie z przepisami, a nie z dietą. No dobra, kompromis - z dietetycznymi przepisami ;) Dieta będzie, ale Zobacz więcej
Witajcie! Beata wczoraj na FB chwaliła się obiadem, który dostała ode mnie na drogę. Trzeba przyznać, że dość długą - trochę czasu spędziła w autobusie, więc taki dietetyczny posiłek na pewno się Zobacz więcej
Uwielbiam makaron w każdej postaci i każdego kształtu, między innymi dlatego, że tak prosto się go robi. Jak nie mam pomysłu na obiad, to mając makaron w szafce i kilka warzyw zawsze coś się wyczaruje Zobacz więcej
Witam! Dzisiaj pokażę Wam obiad, który jadłam wczoraj. Wyszedł WYŚMIENITY. To chyba moja ulubiona opcja. Nie jestem wielką fanką mięsa - od czasu do czasu zjem, ale bez przesady. Uwielbiam obiady Zobacz więcej
Obiad to najbardziej obfity posiłek w ciągu dnia. Powinien zaspakajać 30-35 % Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Przeczytaj, jak komponować idealny fit obiad i poznaj moje Zobacz więcej
Teść ma urodziny dopiero za dwa tygodnie, ale niestety nie będziemy mogli wtedy być na Śląsku. Ale że ten weekend spędzaliśmy w Lędzinach, postanowiliśmy więc zrobić dla niego w tę niedzielę Zobacz więcej
dietetyczny obiad bez mięsa Szybki pomysł na obiad dietetyczny z wykorzystaniem szpinaku, cukinii i papryki. Przeliczając wszystkie kalorie, które znajdują się w produktach, które postanowiłam Zobacz więcej
DuzoSole
DuzoSole Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dużo solę
Dietetyczny obiad- faszerowane papryki.

Dietetyczny obiad- faszerowane papryki. 2177

Zawsze gdy próbuję zdrowo się odżywiać, brakuje mi pomysłów na posiłki, a nie chcę codzinnie jeść tego samego. Kompletuję właśnie zestaw przepisów na niskokaloryczne obiady i ten trafia do mojej Zobacz więcej