dietetyczny pudding

Szybki deser, który równie dobrze może być i zdrowym śniadaniem – gorąco polecam! : ) Zdrowo, szybko i przede wszystkim pysznie! : ) Składniki: 2 łyżki nasion chia (szałwii hiszpańskiej) 3/4 szklanki Zobacz więcej
Ciąg dalszy eksperymentów z komosą ryżową - tym razem na słodko. Muszę przyznać, że w wersji deserowej spisuje się naprawdę świetnie.Przedstawiam przepis na dietetyczny pudding czekoladowy. Porcja Zobacz więcej
Dietetyczny i zdrowy pudding z nasionami chia, inaczej szałwią hiszpańską jest coraz bardziej popularny. Przygotowujemy go wieczorem, wkładamy do lodówki, rano dodajemy owoce i gotowe. Kombinacje Zobacz więcej
ryż i gotować pod przykryciem ok. 25 minut, aż zmięknie i wchłonie mleko. Od czasu do czasu mieszać i pilnować, żeby ryż się nie przypalił. W zależności od rodzaju ryżu podczas gotowania może Zobacz więcej
na poprzednią warstwę i schłodzić w lodówce ok 3 godziny, do stężenia. Gotowy pudding wyłożyć na talerzyk. Foremkę można zanurzyć na chwilę we wrzątku, aby deser łatwiej odszedł od ścianek. Zobacz więcej
Pudding odkryłam przy okazji akcji śniadaniowej. Wtedy był to waniliowy pudding z sosem jagodowym. Tym razem postanowiłam zrobić go w formie deserowej - z dodatkiem karobu (można użyć kakao) i Zobacz więcej
Mam coś dibrego dla Was:) Przepis na fit deser! http://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/przepisy/fit-deser-czyli-pudding-chia-z-borowkami/ Zobacz więcej
Bon
Bon Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bo(ro)n Appétit
Kasza manna z rabarbarem

Kasza manna z rabarbarem 210

0
Kasza manna z rabarbarem Kasza manna z rabarbarem na śniadanie lub deser. To dietetyczny, ale bardzo smaczny pudding!Z braku czasu niestety nie wyrobiłam się z tym postem wcześniej i leżał tak sobie w Zobacz więcej
bądź podpis. To który deser wybieracie? :) Czekoladowy mus z awokado i bananami Jogurtowy deser z domową granolą, truskawkami i musem z rabarbaru Czekoladowy budyń jaglany z granatem Owsiane crumble Zobacz więcej
Święta, święta i po świętach :-) Na pewno nie jednej/mu z Was marzy się już coś lżejszego i bardziej dietetycznego do jedzenia. Owszem wielkanocne potrawy i wypieki są przepyszne, ale niestety dosyć Zobacz więcej
ŚLIWKOWYM BANANOWE CIASTKO Z PATELNI SŁODZONE STEVIĄ GOFRY Z BUDYNIEM, JAK Z BUDKI ALE ZDROWSZE! CIASTECZKA DIGESTIVE ŻYTNIE MUFFINY MALINOWE AMARANTUSOWE, DIETETYCZNE GOFRY RAZOWY OMLET BISZKOPTOWY Zobacz więcej
? ;) Ten pudding jest dietetyczny, surowy, wegański i do tego jeszcze odżywi każdą komórkę ciała. Czego potrzebujesz? 1/2 dojrzałego awokado 1 banan 1 łyżeczka kakao 1/2 łyżeczki cynamonu Blendujemy Zobacz więcej
Jamie Oliver już w nazwie tego puddingu obiecał, że będzie pyszny i rzeczywiście tak było. I chociaż z reguły unikam przepisów opisanych jako najlepsze na świecie, najbardziej dietetyczne i w ogóle Zobacz więcej
Pudding - miałam ochotę zrobić ten deser już od dawna :) I stało się! Spotkały się dwie blogerki i zaczarowały w kuchni wspaniałe desery i przekąski dla kibiców. A wszystko biało-czerwone... W letni Zobacz więcej
Dieta matki karmiącej powinna być zdrowa i lekka – ale nie nudna;). Na samą myśl o lekkostrawnych posiłkach byłam lekko przerażona, ale skoro kocham gotować to przecież zawsze można lekko urozmaicić Zobacz więcej
Tyna
Tyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In cooking we trust
Brownies z daktylami

Brownies z daktylami 103

0
Brownies oczywiście też może mieć swoją zdrowszą wersję, a ja lubię zdrowsze wersje, więc taką przygotowałam;D Może nie jest specjalnie dietetyczna, ale na pewno pozbawiona wielkich ilości masła i Zobacz więcej
Już dawno miałam ochotę przerobić jakoś standardowy pudding chlebowy na wersję bardziej dietetyczną ;) od samego początku nie pasował mi tu chleb (puste węglowodany), zastąpiłam go otrębową bułką z Zobacz więcej
ryżowy pudding z białą czekoladą i odrobiną gorzkiej dla wizualnego efektu smug. Porcja jest dość spora, może robić za jedną dużą lub 2 normalne, zależnie od tego jak duży mamy apetyt ;) Składniki (1 Zobacz więcej