Przepis na dietetyczny ryż pełnoziarnisty

Szybka w przygotowaniu, prosta, ale przede wszystkim dietetyczna:) Wszystkim tym, którzy dbają o linię – polecam! Składniki: 2 torebki pełnoziarnistego ryżu papryka czerwona papryka żółta 300 g piersi Zobacz więcej
Dietetyczny ryż z jabłkami i cynamonem Chciałabym tym razem zaproponować Wam odchudzoną i zdrowszą wersję ryżu z jabłkami:) Jedna porcja ma około 400kcal. Składniki (2 porcje): 120 g ryżu brązowego Zobacz więcej
Chrupiące, świeże warzywa, pełnoziarnisty ryż i bogaty w białko tuńczyk. Sałatka jest świetnym sposobem na wykorzystanie nadwyżki ryżu z obiadu. Jest sycąca, wartościowa i doskonale sprawdzi się w Zobacz więcej
Dietetyczna zupa jarzynowa - krem z kalafiora, z dodatkiem białych warzyw. Bardzo lekka, smaczna, delikatna i już wiosenna :) Możesz ja podać z pełnoziarnistymi grzankami, tostem, brązowym lub dzikim Zobacz więcej
Bardzo lubię faszerowane warzywa:) Dzisiaj pomysł na cukinię faszerowaną mielonym mięsem… I obiad gotowy:) Składniki: 2 cukinie 400 g mięsa mielonego 2 pomidory 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 woreczek Zobacz więcej
Dietetyczne ciastka pełnoziarniste Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Sok z kiszonego buraka 8211 jak zrobić i ... Dietetyczne ciastka pełnoziarniste Upiekłam je z myślą o zabieraniu Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ponieważ tortille kupowane w sklepie zawierają dużo sztucznych dodatków, publikuję dla moich Czytelników przepis na dietetyczny pełnoziarnisty placek tortilla. Na Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Święta Bożego Narodzenia nie mogą obejść się bez piernika, dlatego stworzyłam przepis na piernik, który jest zdrowy i wyjątkowo pyszny! Piernik to ciasto, które swój Zobacz więcej
Wiem, wiem dawno nie publikowałam żadnego zdrowego przepisu, ale to dlatego, że miałam parę spraw do załatwienia. Ale nie martwcie się. Wracam z dużą dawką FIT-owych przepisów. Dziś mam dla Was lekkie Zobacz więcej
Opis: Te razowe babeczki to mój pierwszy wypiek z mąki pełnoziarnistej. Babeczki wyszły bardzo smaczne. Dla Nas nawet smaczniejsze od niejednych babeczek z jasnej mąki pszennej . Moja Oli wcinała je Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Ryż z warzywami

Ryż z warzywami 314

Nie ma prostszego i smaczniejszego obiadu, niż ryż z warzywami:) Można dodać dowolne warzywa i zawsze wyjdzie coś pysznego:) U mnie ryż z cukinią, marchewką i kukurydzą:) Dietetycznie:) Składniki: Zobacz więcej
Bardzo lubię te włoskie paluszki, może dlatego, że są bardziej puchate niż zwykłe, a może dlatego, że wyjątkowo smakują z wszelkimi sosami. Jednak trudno znaleźć w sklepach te paluchy, które miałyby Zobacz więcej
[WPIS SPONSOROWANY] Dzisiaj przedstawiamy Wam przepis na bardzo szybkie, jesienne danie obiadowe. Czas przygotowania jest zaskakujący: 15 minut. Kwadrans spokojnie wystarczy, żeby ugotować ryż Zobacz więcej
Szparagi po raz kolejny - korzystam póki sezontrwa;) Łatwe danie, które doskonale sprawdza się gdy mamy mało czasu - chociażby w tygodniu po pracy - przygotujemy go dosłownie w 20 minut. Zjemy jeszcze Zobacz więcej
Owsiane ciasteczka bananowe -dietetyczne | słodkamuffinka słodkamuffinka blog kulinarny RSS Owsiane ciasteczka bananowe -dietetyczne 08 lut Składniki na 10 większych sztuk: 1 banan 1/2 szklanki Zobacz więcej
9 lutego 2013 Danie główne, Obiad Ryż pełnoziarnisty z pomidorami Często podajemy ryż biały, a zapominamy o ryży dzikim czy pełnoziarnistym , który jest dobrym źródłem naturalnego błonnika, magnezu Zobacz więcej
Kto nie lubi pizzy? Chyba nie znam nikogo takiego. Ja też ją uwielbiam, ale uwielbiam też zdrową kuchnię i wbrew pozorom jedno nie wyklucza drugiego. Mam na to dowód, a są nim pełnoziarniste Zobacz więcej
Heej <3 ! Ryż pełnoziarnisty z siemieniem lnianym, masłem słonecznikowym, cynamonem, jabłkiem, bananem, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami i figami.Podana z jabłkiem i gorzką czekoladą. Zobacz więcej
Heeej <3! Ryż pełnoziarnisty z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, mango, kiwi, truskawkami, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami, figami i kakao.Podany z gorzką czekoladą i Zobacz więcej
Sniadaniuje
Sniadaniuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śniadaniuje
#77 Ryż pełnoziarnisty

#77 Ryż pełnoziarnisty 65

#77 Ryż pełnoziarnisty z cytrynowym twarożkiem* i frużeliną wiśniową (serek twarogowy utarty z cukrem cytrynowym) Dzisiaj śniadanie z resztek, czyli ryż z obiadu i końcówka twarożku, który trzeba było Zobacz więcej