dietetyczny ryż pełnoziarnisty

Szybka w przygotowaniu, prosta, ale przede wszystkim dietetyczna:) Wszystkim tym, którzy dbają o linię – polecam! Składniki: 2 torebki pełnoziarnistego ryżu papryka czerwona papryka żółta 300 g piersi Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Ryż z warzywami

Ryż z warzywami 272

1
Nie ma prostszego i smaczniejszego obiadu, niż ryż z warzywami:) Można dodać dowolne warzywa i zawsze wyjdzie coś pysznego:) U mnie ryż z cukinią, marchewką i kukurydzą:) Dietetycznie:) Składniki: Zobacz więcej
Chrupiące, świeże warzywa, pełnoziarnisty ryż i bogaty w białko tuńczyk. Sałatka jest świetnym sposobem na wykorzystanie nadwyżki ryżu z obiadu. Jest sycąca, wartościowa i doskonale sprawdzi się w Zobacz więcej
Bardzo lubię faszerowane warzywa:) Dzisiaj pomysł na cukinię faszerowaną mielonym mięsem… I obiad gotowy:) Składniki: 2 cukinie 400 g mięsa mielonego 2 pomidory 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 woreczek Zobacz więcej
majonez sosem na bazie jogurtu naturalnego (2 łyżki jogurtu na 1 łyżkę majonezu), natomiast jeśli chodzi o ryż to można użyć tego pełnoziarnistego. Składniki: 200 gram ryżu 1 puszka tuńczyka 5-6 Zobacz więcej
Mintaj ze szpinakiem – bardzo prosty przepis na dietetyczną kolację. Przepis nie jest czasochłonny, a zawiera wszystko, co potrzeba na kolację – białko, warzywa i dobre węglowodany. Mintaj ze Zobacz więcej
Dietetyczna zupa jarzynowa - krem z kalafiora, z dodatkiem białych warzyw. Bardzo lekka, smaczna, delikatna i już wiosenna :) Możesz ja podać z pełnoziarnistymi grzankami, tostem, brązowym lub dzikim Zobacz więcej
), aż wszystko zmięknie. Jeśli wszystko zaczyna przywierać, możemy dolać odrobinę wody. 4. Na koniec wszystko doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy gulasz z ulubionymi dodatkami. W moim przypadku był Zobacz więcej
Zwykle zdecydowanie wolę produkty pełnoziarniste, ryż również zwykle wybieram brązowy. Uwielbiam jednak ryż na mleku i uważam, że mleczny ryż z owocami to smaczne danie i nie ma sensu go sobie Zobacz więcej
, pożywne i dietetyczne danie gotowe! :) Składniki: 4 łyżki ciecierzycy 80ml zagęszczonego napoju ryżowego 200ml passaty pomidorowej 4 łyżek pełnoziarnistego ryżu basmati przyprawy: garam masala, Zobacz więcej
Piece of me: Ciasteczka bardzo kakaowe środa, 16 października 2013 Ciasteczka bardzo kakaowe przepis Anyżkowo Składniki: 200 g miękkiego masła (dałam mniej) 1/2 szklanki cukru pudru 2 szklanki mąki 3 Zobacz więcej
Mariannan Moje Dietetyczne Fanaberie Moje Wypieki Pieprz czy Wanilia Pretty Baked Smakocie i Łakołyki Wykrywacz smaku Yummy Lifestyle Share It Obserwatorzy Facebook Kategorie Akcje(4) Boże Zobacz więcej
Piece of me: Pełnoziarniste naleśniki z kurczakiem curry wtorek, 15 października 2013 Pełnoziarniste naleśniki z kurczakiem curry Składniki: [2 sztuki] na ciasto 1/2 szklanki mleka 1 jajko 4 łyżki Zobacz więcej
Piece of me: Zupa-krem pieczarkowy niedziela, 20 października 2013 Zupa-krem pieczarkowy Składniki: 1 cebula 2 łyżki masła 500 g pieczarek sól, pieprz 3 łyżki mąki 3 szklanki rosołu 1/2 szklanki Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Informacja

Informacja 106

0
zacząć Porządki w lodówce Co warto mieć pod ręką - moja dietetyczna lista zakupów Efekt jojo, jak go uniknąć - moje doświadczenia Od Aktywności do Zdrowia Galeria metamorfoz Wasze podziękowanie Zobacz więcej
Share It Obserwatorzy Facebook Translate Kategorie Akcje(4) Boże Narodzenie(1) Ciasta(5) Ciasteczka(6) Desery(10) Domowa cukiernia(8) Fit(38) Makarony(13) Moje(5) Muffiny i babeczki(13) Obiadowo(34) Zobacz więcej
można mnie znaleźć > Polecane blogi Anyżkowo Bake&Taste Caketime Ciasteczkolandia Cioccolato Gatto Every Cake You Bake Everyday Cooking Filozofia smaku Gotuję bo lubię Karina in Fashionland Zobacz więcej
i Łakołyki Wykrywacz smaku Yummy Lifestyle Share It Obserwatorzy Facebook Translate Kategorie Akcje(4) Boże Narodzenie(1) Ciasta(6) Ciasteczka(6) Desery(10) Domowa cukiernia(8) Fit(37) Makarony(11) Zobacz więcej
Time for breakfast - moje spojrzenie na jedzenie: Krótka notatka informacyjna :) poniedziałek, 23 czerwca 2014 Krótka notatka informacyjna :) Co prawda bloga nazwałam Time for breakfast ,a jego adres Zobacz więcej
) Moje(5) Muffiny i babeczki(13) Obiadowo(32) Pieczywo(6) Placuszki i naleśniki(20) Przekąski(6) Ryż(6) Sałatki(4) Zupy(6) Śniadania(19) Popularne posty Sałatka z brokułem i jajkiem My favourite Zobacz więcej