dietetyczny sernik bananowy

Gorąco. Upał. Lody aż same się proszą żeby je zjeść. Jest to nie lada wyzwanie dla dbających o linię i unikających cukru. Domowe lody to idealny sposób na zdrowy deser. No i przede wszystkim unikamy Zobacz więcej
Składniki: -500 g. jogurtu greckiego -250 g. kremowego serka śmietankowego -150 g. chudego zmielonego twarogu -4 jajka -4 łyżki mąki ziemniaczanej -2 łyżki cukru z wanilią -4 łyżki cukru trzcinowego Zobacz więcej
Ostatnio naszła mnie ochota na różnego rodzaju serniki... I tak eksperymentuje ze smakami. Tym razem padło na sernik z sera ricotta i bananami. Ten sernik jest wybitny w smaku! Jest bardzo kremowy, Zobacz więcej
DIETETYCZNY TRUSKAWKOWY SERNIK NA ZIMNO! Ale za mną chodził taki sernik na zimno! Jak byłam ostatnio u rodziców w domu na weekend, na mamy imieniny robiłam sernik na zimno, tyle, że w wersji fit. Tak Zobacz więcej
Cudowny deser na ciepłe dni. Szybki do wykonania i rewelacyjny w smaku. Mój sernik na zimno wykonałam na otrębowym spodzie i chudego twarogu. Taki sernik na pewno nie powinien powodować wyrzutów Zobacz więcej
6niebo
6niebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
szóste niebo
dietetyczny sernik ze stweią

dietetyczny sernik ze stweią 153

Przyszło i mnie zmierzyć się z chorobą w rodzinie. Jak umilić święta łasuchowi, który ostatnio dowiedział się, że nie będzie już mógł bezkarnie cieszyć się cukrem? Spróbowałam swoich sił i zrobiłam Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
DIETETYCZNY SERNIK BANANOWY

DIETETYCZNY SERNIK BANANOWY 1420

Kolejna odsłona! Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych postanowiłam po raz kolejny upiec sernik. Oczywiście w wersji dietetycznej :) Składniki: Spód: 2 łyżki płatków żytnich 2 łyżki otrębów Zobacz więcej
Sernik. Każdy z nas go uwielbia. Puszysty, kremowy, słodki… Niestety jest też niesamowicie kaloryczny. Jako miłośniczka serników zaczęłam poszukiwać przepisu na sernik, które jest jednocześnie smaczny Zobacz więcej
deszczowa06
deszczowa06 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ugotowane z pasją
Dietetyczny sernik

Dietetyczny sernik 7293

Wprost nie mogę uwierzyć, że jeszcze nie zamieściłam tutaj mojego ulubionego dietetycznego ciasta- sernika. Dietetyczny sernik (przepis bazowy) ok. 1 kg chudego twarogu (dobry jest Emilki lub Zobacz więcej
Andźka
Andźka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Anny
Dietetyczny sernik bananowy

Dietetyczny sernik bananowy 948

Dziś postanowiłam skorzystać z przepisu Saśkii spróbowałam zrobic pierwszy w życiu sernik. Wyszedł pyszny i muszę przyznać, że przepis i smak spodobała się mojej znajomej biegaczce, stwierdziła, że Zobacz więcej
Dzień dobry Dzisiaj mam dla Was serniczek, ale nie taki zwykły, tylko fit sernik, zrobiony głównie z jogurtu naturalnego. Nie byłam pewna, co wyjdzie z takiej jogurtowej masy i czy w ogóle będzie to Zobacz więcej
Powiem tak - robiłam już trzy wersje, wszystkie są bardzo smaczne. Podam ilość składników na wersję drugą, ponieważ tę miałam zapisaną. Sernik jest dietetyczny i oczywiście zdrowy. Polecam każdemu, Zobacz więcej
DIETETYCZNY SERNIK NA ZIMNO NA BANANOWYM SPODZIE Letni przysmak w lżejszej wersji. Zapewniam, że użycie samego serka homogenizowanego naturalnego i jogurtu zamiast np. bitej śmietany, bananowego bez Zobacz więcej
Odchudzanie to ciężka sprawa. Każdy czasem potrzebuje zjeść coś słodkiego i kiedy nachodzi nas taka ochota zawsze można sięgnąć po coś choć trochę uzdrowionego, ale nie pozbawionego smaku. Taki Zobacz więcej
Sernik bez tłuszczu, lekki i smaczny. Trochę się różni smakiem oraz konsystencją od tradycyjnych serników,ale za to można sobie pozwolić na dwa kawałki :) Ze specjalną dedykacją dla wszystkich Babć i Zobacz więcej
Obłędne w smaku, bananowe, u mnie z dużą ilością cynamonu tak więc również aromatyczne pancakes. Do tego zdrowe, pełne protein i bez dodatku mąki. Kto by takich nie chciał dostać na śniadanie? Idealny Zobacz więcej
magasia
magasia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Wyskoki
Sernik dietetyczny!

Sernik dietetyczny! 4353

Słodycze są moją zmorą, niektórzy uważają je za narkotyk i naprawdę coś w tym musi być! Czasem mam tak,że nie potrafię się im oprzeć, a spokój dostanę z powrotem dopiero po konkretnej dawce cukru... Zobacz więcej
martynok
martynok Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jedzonkowo
Sernik dietetyczny

Sernik dietetyczny 3896

W mojej diecie, najbardziej zewszystkiegobrakuje mi, oczywiście słodyczy. Czasem przy okazji czyichś urodzin, czy imprezy rodzinnej skuszę się na kawałek ciasta – ale w domu omijam słodkości szerokim Zobacz więcej
zauberi
zauberi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niebieska Pistacja
Sernik na cieście bananowym

Sernik na cieście bananowym 60

Często gdzieś na dnie lodówki znajduję mocno już dojrzałe banany, zazwyczaj wrzucam je do zamrażarki a jak już uzbiera się ich większa ilość to przerabiam je zazwyczaj albo na chlebek albo na Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MadaWKuchni
Dietetyczny sernik

Dietetyczny sernik 3373

Cóż mogę powiedzieć, zachciało mi się czegoś słodkiego, ale postanowiłam nie grzeszyć na diecie. Składniki użyte do tego ciasta są odtłuszczone, zamiast cukru dałam miód, ale czegoś temu sernikowi Zobacz więcej