dietetycznych obiad

Kolejny pyszny i dietetyczny obiad! Wystarczy trochę fantazji i niewiele składników i gotowe! -ziemniaki -mrożone warzywa -kasza gryczana z pieczarkami -opcjonalnie -pieprz ziołowySkworcu -bazylia Zobacz więcej
dietetyczny obiad bez mięsa Szybki pomysł na obiad dietetyczny z wykorzystaniem szpinaku, cukinii i papryki. Przeliczając wszystkie kalorie, które znajdują się w produktach, które postanowiłam Zobacz więcej
Witajcie! Beata wczoraj na FB chwaliła się obiadem, który dostała ode mnie na drogę. Trzeba przyznać, że dość długą - trochę czasu spędziła w autobusie, więc taki dietetyczny posiłek na pewno się Zobacz więcej
Szybki, dietetyczny, obiad do pracy! Macie możliwość coś podgrzać w pracy? Ja korzystam z mikrofalówki. Lubię zjeść obiad o normalnej porze. Czyli ok 12-13, a nie o godzinie 17-18... dlatego Zobacz więcej
Jednym z najczęstszych problemów zgłaszanych przy stosowaniu diety jest… „ale Pani Agnieszko, co mam jeść na obiad, skoro lubię tradycyjnego schabowego, a nie jakąś soczewicę z indykiem?!”. I Zobacz więcej
Kurczak z ananasem czyli dietetyczny obiad Dietetyczny obiad .. o, tak taki rządzi ostatnio na moim stole jak pewnie wiecie. Ale dobrze mi z tym, nie kuszą mnie panierki, zawiesiste sosy .. bo widać Zobacz więcej
Kurczak z ananasem czyli dietetyczny obiad Dietetyczny obiad .. o, tak taki rządzi ostatnio na moim stole jak pewnie wiecie. Ale dobrze mi z tym, nie kuszą mnie panierki, zawiesiste sosy .. bo widać Zobacz więcej
Sałatka, której przepis znajdziecie poniżej nadaje się świetnie nie tylko na syte śniadanie, aczkolwiek dietetyczne i niezwykle zdrowe, ale również obiad. Stanowi bombę witaminową z dużą ilością Zobacz więcej
postów. Nie obiecuje, że to będą jakieś wymyślne potrawy, w końcu jestem na diecie, ale na 100% uraczę Was czymś smacznym i dietetycznym :) Dzisiaj przepis na obiad z mojej diety. Składniki: 2 jajka Zobacz więcej
Ostatnio pokazuję tylko moje obiady... ale prawda jest taka, że w pracy jem zwykłe kanapki i owoce, a słodycze w tygodniu w moim jadłospisie nie istnieją. Dlatego kolejna odsłona zdrowego, wmiarę Zobacz więcej
pobyć sama w ciszy. Dziś przedstawiam Wam pomysł na obiad dla tych, którzy nie mają ochoty na mięso Może wyda się wam dziwne że opisałam to danie jako dietetyczne. Jak to przecież jest z makaronem ! Zobacz więcej
– mówimy tu o wadze produktów suchych, po ugotowaniu mają tyle samo kalorii, ważą tylko więcej, ale powiedzmy, że waga nas w tym momencie nie interesuje: - woreczek kaszy 100g (obojętnie jakiej) – Zobacz więcej
Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z warzywami. Poniższe składniki dotyczą obiadu dla jednej osoby. 1 porcja dostarcza ok. 490 kcal. Dietetyczny obiad, czyli pieczona pierś kurczaka z Zobacz więcej
Witam! Dzisiaj pokażę Wam obiad, który jadłam wczoraj. Wyszedł WYŚMIENITY. To chyba moja ulubiona opcja. Nie jestem wielką fanką mięsa - od czasu do czasu zjem, ale bez przesady. Uwielbiam obiady Zobacz więcej
pomysłem na obiad w domu, jak i do zabrania do pracy. Gwarantuję, że każdy z przyjemnością sięgnie po dokładkę, albo talerz będzie oblizywał do zera! Polecam! Koniecznie wypróbujcie! SKŁADNIKI: ( 2 Zobacz więcej
Witajcie, Wracam! Mam nadzieję, że z właściwą regularnością. Dzisiaj przepis zainspirowany obiadem, jaki jakiś czas temu jadłam u mojego brata i jego rodziny. U nich wyglądało to tak jak w tym wpisie: Zobacz więcej
smaczny obiad który jest zdrowy i dietetyczny. pierś wędzoną z indyka podaną z kaszą jaglaną i sałatką sezonową. Wędzoną pierś możecie zastąpić grillowaną lub ugotowaną na parze lub przygotować tak Zobacz więcej
Leczo z Cukinii. Przepisy: Pomysł na Jednogarnkowy Obiad: Dietetyczna i Wyjątkowa - Moja Ulubiona Wersja Leczo z cukinii. Nic nie szkodzi, że dbasz o figurę lub jesteś na diecie. Dziś mój pomysł na Zobacz więcej
obie, na łeb na szyję, w 13-cm butach na pociąg i jechać na całodniowe zajęcia. Miałyśmy wrócić po 20:00-21:00, więc... faceci mieli mieć chatę wolną. Gdy bab nie ma w domu to faceci... głodują. Aby Zobacz więcej