dieteycznie

Huhu.. Zbliża się seeeesjaaa...;D Matko, ja już nie nadrabiam! Ale dzisiaj zrobiłam wszystkie ćw z Word i jestem z siebie dumna;D No, nie obyło się bez małej pomocy, ale dałam radę:) Ostatnio zostałam Zobacz więcej

Nie często obecnie wykorzystywana w kuchni soczewica, potrafi nadać zupie wyjątkowy smak. Zupa z soczewicy jest bardzo lekka, pożywna i zarazem rozgrzewająca. Zupa ta z całą pewnością zastąpi Zobacz więcej

Kolejny wpis z cyklu „dietetycznie”, tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować smaczny, prosty i dietetyczny obiad. Filet z kurczaka z kaszą kuskus to danie, które możemy zjeść zarówno na ciepło, Zobacz więcej

Już niejednokrotnie robiliśmy podejście aby przygotować domowy hummus. Tym razem jednak się udało :) Przygotowanie domowego hummusu wcale nie jest trudne, skomplikowane ani pracochłonne. Kluczowym Zobacz więcej

W dzisiejszym wpisie znajdziecie przepis na dietetyczny i bardzo smaczny makaron z kurczakiem i warzywami. Posiłek ten będzie świetnie nadawał się do podania zaraz po przygotowaniu, jak również możemy Zobacz więcej

Jeśli jesteście na diecie, albo macie ochotę na zdrowe odżywianie to kurczak z ryżem i warzywami to idealna propozycja na obiad. Danie jest idealne do spożycia zaraz po przygotowaniu lub jako obiad Zobacz więcej

Dietetycznie i smacznie czyli gotowane piersi kurczaka faszerowane borówkami – BettyGotuje Dołącz do mnie: Facebook Google+ Strona główna O mnie Polityka prywatności Współpraca Kontakt Zaloguj się Zobacz więcej

Polędwiczki z kurczaka zapiekane z kaszą gryczaną, kaparami…dietetycznie ;) – Kulinarna przygoda Kulinarna przygoda blog kulinarny Home Wstęp O mnie Skontaktuj się ze mną! Menu Dietetycznie i lekko, Zobacz więcej

Kalafior z zielonym winegretem jest pełen smaku i aromatu. Ma inną dodatkowa zaletę, o wiele mniej kalorii niż ulubiony z tartą bułką i masełkiem. Smakuje na ciepło i na zimno. Jeśli brakuje Ci Zobacz więcej

Wskazówki dietetyczne Bigos tradycyjny jest dość tłusty, sama w sumie go nigdy nie gotowałam, bo jakoś popytu w domu nie było, poza tym ja mięsnego nie zjem, więc nie chciało mi się. Ale od kiedy Zobacz więcej

Na 1 porcję 2 jajka 2 łyżki świeżo posiekanego koperku 20 ml jogurtu 0 % tłuszczu ( opcjonalnie śmietana) 50 g wędzonego łososia ( pokrojonego na male kawałki) sól, pieprz Jajka ubić, dodać jogurt, Zobacz więcej

3 pyszne rzeczy na talerzu: sałatka, gorące nachos, szarpany kurczak po meksykańsku fot. D.Szymborska To nie żart z tym dietetycznie. No dobra nachos troszkę nabijają kalorii ale cała reszta pieczona, Zobacz więcej

Wskazówki dietetyczne Długo się zastanawiałam, czy da się zrobić dietetyczne pierogi i w końcu podjęłam próbę odchudzenia moich ukochanych ruskich, zresztą nie tylko ruskich, bo pierogi prawie Zobacz więcej

Składniki: 0.5 kg mięsa drobiowego mielonego 0.5 kg mięsa wołowego mielonego 1 duża cebula 3 łyżki otrąb owsianych mielonych 1 jajo 2 łyżki przyprawy kebab/gyros 1 ząbek czosnku sól, papryka słodka w Zobacz więcej

Składniki (na 4 duże porcje): 3 duże cebule 2 średnie cukinie 4 pomidory 20 dag wędliny drobiowej 3 papryki (różne kolory) 2 liście laurowe 2 łyżki oliwy 3 ziarnka ziela angielskiego sól i pieprz do Zobacz więcej

Dietetycznie, czyli... zdrowo i smacznie. Po wielkanocnym słodkim obżarstwie owsianka koi ciało (i duszę). selerowa owsianka z siemieniem lnianym, gruszką, suszonymi śliwkami i jogurtem naturalnym A Zobacz więcej

KONKURS ! Jeżeli jesteś czytelnikiem tego bloga, na pewno zauważyłeś, że od jakiegoś czasu staram się umieszczać przepisy dietetyczne. Mam na celu zrzucenie paru zbędnych kilogramów aby poczuć się Zobacz więcej

dietetycznie ... krem z dyni, marchewki, pietruszki i selera od miesiąca jem lekkostrawnie. dopadły mnie problemy gastryczne i jedyne co pomaga, to modyfikacja diety. na początku były ryżanki i Zobacz więcej

Nie będę mieć zbytnio czasu na przygotowanie dietetycznych pyszności,wracam do domu dopiero jutro po pracy. Zdecydowałam, że przede wszystkim upiekę makowiec, pyszności ;) Ale dla Was przygotowałam Zobacz więcej

(Scroll down for english) Już dawno zbierałam się do zrobienia tych warzywnych frittersów, co to je można jeść bez wyrzutów sumienia, ale jakoś tak było ciemno i ponuro ostatnio, że nie wiem czy Zobacz więcej