domowe musli z patelni - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 146

Miłośnik prażonego jabłka + miłośniczka płatków owsianych = nietypowa owsianka

A na stoliku...

...guzika oznajmiło jednoznacznie, że pora na herbatę. W garnuszku lądują kawałki jabłka i szczypta cynamonu. Po chwili znajomy zapach przyciąga do kuchni Największego Fana Jabłka z Cynamonem na Świecie. Na patelnię trafiają laskowe orzeszki i płatki owsiane. Jeszcze moment, i naprawdę zacznie się nowy dzień. Czy jadacie śniadania? A może stoicie...

Kotlety mielone

Mama Alergika Gotuje czyli kulinarne czary-mary dla alergika

...lnu w kotletach:). Z powodzeniem można go dodawać do wielu innych dań np. do zup, musli i sosów. Polecam ten przepis i życzę Smacznego Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 minut CZAS SMAŻENIA: 10-15 minut TRUDNOŚĆ: ŚREDNIOTRUDNE LICZBA PORCJI: 5-6 Składniki: 500 g mięsa zindyka (zmielone)1 łyżka oliwy zoliwek ½  cebuliząbek czosnku1...

Czasem można zapomnieć o kaloriach. Czyli kulinarne inspiracje na działkę

Green Plate

...śniadaniowa: Owsianka z płatków błyskawicznych i mleka + borówki i poziomki prosto z ogródka :) Do tego kanapka z chlebem "musli" z domowym dżemem wiśniowym. Kubek pysznej kawy. Pojawiła się również rewelacyjna tarta czekoladowa z wiśniami, nie mojego autorstwa. Na śniadanie sobie darowałam, ale spróbowałam dzień wcześniej na deser... Pyszności. Od...

JADŁOSPIS ~150kcal

Z pamiętnika dietetyka...

...kolacji. Przy posiłkach uwzględniłam dziś same kcal, jeśli komuś zależy na rozkładzie białek, węglowodanów i tłuszczy, to piszcie :) ŚNIADANIE: 450kcal Jogurt z bananem i domowym musli: -jogurt naturalny-200g -musli domowe-50g -banan-150g Śniadanie jest spore, bo to aż 30% dziennego zapotrzebowania, przeznaczone jest szczególnie dla osób...

#2 Migawkowo

Bezglutenowe Śniadania według Patrycji K

...ze sobą wymieszać i odstawić na pół godziny do lodówki. Po tym czasie smażyć naleśniki na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej . Smacznego ! 2 . Kluski z tofu i kaszy jaglanej Przepis: - 4 łyżki kaszy jaglanej - 1/2 opakowania tofu - łyżka mąki ziemniaczanej Kaszę ugotować na sypko w szklance wody. Pozostawić do przestudzenia . Następnie zmiksować...

Owsiana granola z owocami

Marchewkowe pole do popisu

...zbożowe, wafle ryżowe, pieczywo chrupkie, ciasto drożdżowe, mieszankę musli/granolę w pojemniku). Na drugie śniadanie można zjeść oczywiście kanapkę, ale domyślam się, że skoro szukacie pomysłów to znaczy, że macie ochotę na coś innego ;) Poniższa propozycja nadaje się zarówno na urocze drugie śniadanie w domowym zaciszu jak i posiłek na wynos, jednak...

Dietetyczne spaghetti carbonara

Chaotyczna Kuchnia

.... Do sosu dorzucamy makaron i mieszamy, żeby składniki dokładnie się połączyły.   Smacznego! Powiązane wpisy: Spaghetti ze słodko-kwaśnym sosem chilli Dietetyczne placuszki omletowe Domowy twarożek Przekładaniec z musli Kategorie: Dania główne, zupy, Przepisy autorskie | Tagi: jogurt naturalny kabanos makaron penne makaron spaghetti żółty ser Dodaj...

Smaczne i zdrowe placki cukiniowe… inaczej

Ania od kuchni

...pomidorowym . Powiązane wpisy: Domowa granola, czyli słodsze musli :) Dip pomidorowy słodko-ostry Szybkie ciasteczka na szybki początek! :-) Ogóreczki z domowej beczki Domowy cukier waniliowy | Wariacje na temat waniliny i wanilii...

Sałatka z tortellini na ciepło + Liebster Blog Award

Magiczna Kuchnia

...w lodówce. Uchowało się tam kilka "resztek", więc wrzuciłam je na patelnię, dodałam ugotowane tortellini i już po 10-15 minutach mogłam cieszyć się smacznym daniem.  Może nie widać tego na zdjęciu bo miałam drobne problemy ze światłem i aparatem, ale porcja wyszła w sam raz :) Oczywiście możecie kombinować z dodatkami - taki misz...

Homemade pełną parą-czyli jak w prosty sposób zuzyć cały zapas masła orzechowego.. :D

Kuchnia Smakoszy

...spóźnionej reakcji wyjmowania, ona jest CUDOWNA!  Powtórzę ją nie raz, na prawdę.. Wy również bierzcie się do pracy! Bo nie ma nic lepszego niż domowe, własne musli do porannego jogurtu, mleka.. To, co? Bierzemy sie do pracy? Granola orzechowa (inspiracja Poranne Inspiracje) Składniki: -5 łyżek masła orzechowego -4 łyżki cukru trzcinowego -ok 70g płatków...

Hamburger = miska płatków z mlekiem?

Dietetycznie w kuchni

...energetycznej- miska pełna płatków (a szczególnie w połączeniu z ciężkim musli) spokojnie dobija do 100 gram, połączona z mlekiem (nawet nisko tłuszczowym np 1,5%) około 200 ml to razem około 450 kalorii! Przy dodatku słodkich płatków np "cini minis" czy klasycznych czekoladowych kuleczek może dobić nawet do 500. Dla porównania mam dla Was dzisiaj...

#49 Niepozorny amarantus

my morning melody

...jest bezpieczny dla osób cierpiących na celiakię i alergików. Samo zdrowie!  W sklepach możemy go znaleźć pod postacią mąki, ziarna, płatków, a także poppingu (tzw. amarantus ekspandowany). Ten ostatni możemy zrobić sami domowymi sposobami - wystarczy ziarno uprażyć na patelni (tak jak np. kukurydzę). Mąkę również możemy uzyskać mieląc ziarno w młynku...

Nowinki Kulinarne- Miód z mleczu

Pukpuki w Kuchni

..., który sama robię ( przepis znajdziecie tu) oraz jako dodatek do śniadaniowego jogurtu. Na patelni prażę pestki dyni, słonecznika i biały sezam a kiedy są już złociste i chrupiące dodaję na gorącą patelnię łyżeczkę miodu z mleczu uzyskując tym samy coś pomiędzy musli a sezamkiem. Jest to pyszny dodatek do mojego domowego jogurtu naturalnego z owocami...

Pianka z kawą, murzynek z niespodzianką (albo i wieloma niespodziankami), zestaw obiadowy (czytać w odwrotnej kolejności)

Mówią weki

...z selera z prażonym słonecznikiem i jogurtem 1 średni selerpół małego jogurtu naturalnegogarść słonecznikałyżka oliwyłyżeczka cukrukilka kropel octu winnegotymianek (lub inne zioło), sól, pieprz Selera zetrzeć na grubych lub średnich oczkach. Dodać cukier, pieprz, zioła, oliwę i ocet. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Dorzucić do surówki. Krótko...

Pasta sezamowo-daktylowa z owsianymi naleśnikami

quchniawege

...Wyzwanie miesiąc bez słodyczy trwa. Do 21 września wyrzekam się lodów, herbatników, biszkoptów, słodzonego musli (płatków śniadaniowych) oraz wypieków domowych z cukrem (nawet trzcinowym nierafinowanym). Innych słodyczy nie jadam, żadne Marsy, Snikersy czy Bounty są mi niestraszne, bo nie jem ich od stycznia 2011 roku i zacząć jeść nie zamierzam...

Kilka przykładowych jadłospisów

quchniawege

...pełnoziarniste (do kupienia w Biedronce), biszkopty (również Biedronkowe), czasami jakieś ciasteczka owsiane ze sklepu (ale zdecydowanie wolę domowe, bez cukru), wpadały też ciastka Holenderskie SAN lub Digestive. Ale wielmożnej pani wadze niezbyt się to podobało, latem to jeszcze przymknęła oko, bo dzień dłuższy, człowiek bardziej aktywny, ale zimą...

Owocowy deser

AnkaGotuje.pl

...i mieszam z płatkami. W ten sposób powstaje domowe musli. Rozmrożone truskawki posypuję cukrem i miksuję. Banana kroję w plasterki, a truskawki wzdłuż na ćwiartki. Na dno każdego pucharka sypię 3-4 łyżeczki musli. Polewam jogurtem. Na jogurt wylewam warstwę sosu truskawkowego. Znowu warstwa jogurtu, łyżeczka musli, znów jogurt i kleks...

Roladki z polędwiczki ze smażonym ryżem

Przepisy w 15 30 60 minut

...Roladki z polędwiczki ze smażonym ryżem - Dania mięsne - Przepisy w 15 30 60 Minut - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Przepisy w 15 30 60 Minut Roladki z polędwiczki ze smażonym ryżem (25.10.2014)Gruszka z twarogiem, aronią i musli (14.10.2014)Gofry czekoladowe (13.10.2014)Rolada Truskawkowa z galaretką (26.05.2014)Kolorowe Koktajle...

Jakie produkty bezwzględnie wyeliminować zaczynając zmianę nawyków żywieniowych ?

Qchenne-inspiracje

...sobie na odrobinę słodyczy. U mnie jest to niedziela.  Zjedz kawałek ciasta, najlepiej domowego, ale jeden, nie trzy !  Wkrótce opublikuję przepis na domowe ciasto FIT i domowe batoniki musli.  2. Napompowane białe drożdżówki i pączki - puste kalorie nie dające żadnych wartości odżywczych. Większość drożdżówek na rynku jest sztucznie spulchniana i w smaku...

Całkiem letni sernik na zimno z owocową niespodzianką :)

Ania od kuchni

...! Powiązane wpisy: Biszkoptowy omlet śniadaniowy ;) Szybkie ciasteczka na szybki początek! :-) Wytrawny, miętowy i czekoladowy deser malinowy Lody z owoców DIY ! :) Domowa granola, czyli słodsze musli :)...

Ostatnio wyszukiwane:

biszkopt czekoladowy z 8 jaj, frużelina winogronowa, kaczka w kokosie, tradycyjna polewa do ciast, tradycyjna polewa, najlepszy krem z cukini, verrines de, spirala ziemniaczana, tarta gruszkowa z czekoladą, spiralka ziemniaczana, pieczeń w rękawie z owocami, pucka, cebula jako danie piekarnik, rolada boczkowa z polędwicą, jarmuż syrop klonowy, sałatka z czarnej komosy ryżowej, durszlak sernik z makiem, ewa gotuje majonez domowy, ewa gotuje majonez, pyszne ciasto z orzechami i z kremem

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x