dorsz duszony z warzywami

minut. Na patelnię wlewamy odrobinę oleju, układamy starte warzywa na nich filety i zakrywamy je pozostałą częścią startych warzyw. Doprawiamy solą i pieprzem i dusimy pod przykryciem, na średnim Zobacz więcej
Naszła mnie straszna ochota na rybę, najlepiej smażoną i z frytkami. Niestety nie dla każdego takie pyszności ;) Zamiast tego.. zaserwowaliśmy sobie zdrowo przygotowaną rybę na warzywach! Zobacz więcej
. Dorsz duszony z warzywami ilość porcji: 3-4 ____________ 500 g filetów z dorsza 2 pory 2 marchewki 1 pietruszka kawałek selera kilka ziemniaków 1 szklanka bulionu szklanki śmietanki 18 % sól, Zobacz więcej
Składniki: 2 filety z dorsza (200g) cukinia (100g) 1 pomidor (150g) 1 mała cebula (50g) 1 papryka (100g) cytryna przyprawy (sól, pieprz, suszone zioła, przyprawa do ryb) Przygotowanie: Przepis jest Zobacz więcej
Dorsz duszony z warzywami Ta prosta potrawa przyrządzona z białego mięsa dostarcza beta- karotenu witamin z grupy B, selenu potasu i magnezu. Brukiew to bomba witaminowa. Jest bogata w witaminy Zobacz więcej
Filet z dorsza duszony z warzywami Proste i bardzo szybkie danie dla zabieganych, kremowa fasola i groszek, chrupka fasolka szparagowa oraz delikatny filet z ryby. Bardzo lubię takie szybkie Zobacz więcej
Dziś znowu zapraszam na zdrowy i dietetyczny obiad. Polędwica z dorsza z duszonymi warzywami. Duży, soczysty kawałek białego mięsa z dorsza, pyszne duszone warzywa z dodatkiem sosu sojowego i Zobacz więcej
Grillowany kawałek ryby, warzywa i ziemniaki to coś co gra ze sobą idealnie i smakuje wyśmienicie. Idealne danie na niedzielny obiad i w każdy inny dzień tygodnia, bo wszystkie dni należy świętować. Zobacz więcej
coraz częściej. Przepis na to danie zaczerpnęłam od wiosenki27, tilapię zamieniłam tylko na dorsza. Danie wyszło nawet dla tak nierybożernej osoby jak ja znakomite. Sos śmietanowy i warzywa nadały Zobacz więcej
Zainspirował mnie przepis na sandacza z książkiDoradca smakuM. Moran’a, ponieważ miałam akurat w lodówce świeże filety z dorsza, postanowiłam dla odmiany przygotować je w ten sposób. Ponieważ nie Zobacz więcej
Dorsz po baskijsku - duszona ryba z warzywami - Ciasna Kuchnia przełącz nawigację Home O nas Przepisy Agi Kuby Blog Kontakt ZDJĘCIE GALERIA VIDEO Dorsz po baskijsku – duszona ryba z warzywami Dorsz po Zobacz więcej
Składniki: 300 gram świeżego dorsza, pozbawionego skóry i ości sól, pieprz sok z 1/4 cytryny przyprawa do ryb Mojito 3 ziemniaki 1 batat 2-3 łyżki mleka gałka muszkatołowa 3/4 czerwonej papryki 2 Zobacz więcej
Rybka lubi pływać (w winie). Zapiekanie, czy raczej duszenie ryby w piekarniku w takiej formie, może wydawać się nieco skomplikowane, jednak wcale takie nie jest, a do tego ma same zalety. Ryba Zobacz więcej
zdrowego stylu życia późnowieczorne odrabianie zadań w ostatniej chwili :):) / W wypracowaniu Młodego czytam : " Zdrowy styl życia opiera się przede wszystkim na zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie Zobacz więcej
"Człowiek współczesny szuka przyjemności bez szczęścia, szczęścia bez zadowolenia, zadowolenia bez mądrości." Maria Grossek - Korycka z Nowickich ziemniaki ryba - filety z dorsza kapusta pekińska Zobacz więcej
1 filet z dorsza 1 cukinia bakłażan papryka czerwona 1 łyżeczka curry szklanki śmietany zagęszczonej Sól Pieprz 1 cytryna 1 gałązka Bazyli 5 pomidorków koktajlowych 4 oliwki czarne olej Dorsza Zobacz więcej
stopka
stopka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
Dorsz w warzywach

Dorsz w warzywach 2063

1
paprykę, pomidory, doprawić ziołami i dusić jeszcze przez ok. 2 min. 3. Rybę ułożyć na foli aluminiowej, posypać duszonymi warzywami i zawinąć. 4. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni . 5. Układamy Zobacz więcej
dorsz 1 lub 2 tymianek sok z cytryny oliwa sól pieprz 1 marchewka 1 pietruszka pół cebuli 1 pomidor sól pieprz Rybę oczyścić, umyć, skroić sokiem z cytryny, oliwą i posypać ziołami. Warzywa pokroić w Zobacz więcej
rozkloszowana
rozkloszowana Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rozkloszowana.pl
Ryba po grecku

Ryba po grecku 117

1
Składniki 0,5 kg dorsza 3 marchewki 1 pietruszka 1 cebula mały koncentrat pomidorowy przyprawy: sól, pieprz Wykonanie: 1. Wierzch Cebulę kroimy w kosteczkę i podsmażamy na patelni do uzyskania Zobacz więcej
nutkasmaku
nutkasmaku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Nutka Smaku
Dorsz z warzywami

Dorsz z warzywami 195

0
Jeden z pierwszych dietetycznych potraw dorsz duszony z warzywami modną kasza jaglana i orzechami. Samo zdrowie w małej porcji, bogactwo aromatów i smaków jednym słowem "bomba".Składniki:* 2 filety z Zobacz więcej