dorsz gotowany z warzywami

Dieta lekkostrawna. To nie znaczy wyrzekać się dobroci. Pyszne pulpety z warzywami jest szybką oraz smaczną potrawą. Składniki 500 g mięsa od szynki 1 kajzerka 2 łyżki bułki tartej z lnem 1 jajko 1 Zobacz więcej
Pewnie znajdzie się mnóstwo osób, które nie cierpią gotowanego kurczaka i stwierdzą, że takie mięso jest bez smaku... Ja od maleńkości lubiłam wyjadać mięsko z maminego rosołu, a potem sama gotowałam Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszam na delikatną, aromatyczną i soczystą rybę, pieczoną pod pierzynką z suszonych warzyw. Dorsz to świetny wybór na zdrowy, lekki i pożywny obiad, ponieważ zawiera dużo cennego białka, Zobacz więcej
Dania z pary są smaczne i proste do przygotowania. Na parze można przygotować dosłownie wszystko, a największą tego zaletą są na pewno zdrowe, lekkostrawne posiłki, gotowe po ok. 20 minutach parowania Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Dorsz z grillowanymi warzywami

Dorsz z grillowanymi warzywami 20

Składniki: polędwica z dorsza, po kawałku na osobę 1 młoda cukinia 1 pęczek zielonych szparagów 1 średni por 1 marchewka sól, pieprz curry przyprawa do ryb olej Przygotowanie: Kawałki dorsza … Czytaj Zobacz więcej
Wśród wielu moich propozycji na kotlety z ziemniaków nie było jeszcze takiej jak dziś, czyli z dodatkiem ryby. A to wyjątkowo dobry pomysł - kotlety są bardzo smaczne. Użyłam filetów z dorsza, jednak Zobacz więcej
Sernik gotowany to sernik bez pieczenia. Od dawna przymierzałam się do przyrządzenia sernika gotowanego i kiedy już zdecydowałam się wciąż czułam pokaźną dozę sceptycyzmu. Nic dziwnego, pierwsza próba Zobacz więcej
SAJGONKI Z WARZYWAMI GOTOWANE NA PARZE – sajgonki idealnie sprawdzają sięna domowych imprezach Robię je na imieniny i na Sylwestra SAJGONKI Z WARZYWAMI GOTOWANE NA PARZE Składniki (na 6 szt.): Zobacz więcej
Smaczne, zdrowe, kolorowe frytasy. Przekąska "jak znalazł"! Kilka słów wstępu: Kiedy gotujesz bulin, bo potrzebujesz go do jakiegoś dania np. zupy krem z selera, albo kremu z dyni zapiekanej, to na Zobacz więcej
Kuchcik gotuje
Kuchcik gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchcik gotuje
Dorsz z warzywami

Dorsz z warzywami 17

Dorsz jest chudą, bardzo smaczną i łatwą do przygotowania rybą. Zawiera dużo potasu, fosforu, selenu, niacyny oraz witaminy B6 i B12. Najlepsza jest oczywiście świeża polędwica z dorsza, gdyż nie Zobacz więcej
Witajcie :) mam dzisiaj dla Was propozycję pysznego mięsa z warzywami gotowanego w szybkowarze. Mięso jest kruche, soczyste i najważniejsze nie smażone. Mięso można podawać z kaszą lub ryżem. Na Zobacz więcej
Za oknem słonko więc i w kuchni aż kusi, aby zjeść coś słonecznego! Dodatkowo, zbliżają się święta więc przed "obżarstwem" trzeba trzymać fason :> U nas dzisiaj polędwica z dorsza gotowana na Zobacz więcej
Fotogoto
Fotogoto Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FotoGoto.pl
Warzywa pieczone z dorszem

Warzywa pieczone z dorszem 23

Niezbędne produkty: 1 kg ziemniaków 4 duże buraki 12 cebulek mini 4 duże marchewki 1 główka czosnku 1 filet z dorsza 1 filet z łososia 1 cytryna Przyprawy: gałka muszkatołowa, pieprz biały i czarny, Zobacz więcej
edith
edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Smaku
Dorsz gotowany na parze

Dorsz gotowany na parze 6780

Od jakiegoś czasu miałam ochotę na surówkę z kiszonej kapusty, a do niej najlepiej pasuje ryba. Żeby było zdrowiej to taka gotowana na parze i młode ziemniaczki prosto z przydomowego ogródka. Pycha :) Zobacz więcej
pookcook
pookcook Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pookcook
Sałatka z gotowanego dorsza

Sałatka z gotowanego dorsza 1265

Wyjątkowo prosta i wdzięczna sałatka, a przy tym zdrowa i zawierająca niewiele kalorii. Na pierwszy rzut okaz niepozorna, a jednak... Miło mnie zaskoczyła, bo nie spodziewałem się, że tak prosta Zobacz więcej
Zainspirował mnie przepis na sandacza z książkiDoradca smakuM. Moran’a, ponieważ miałam akurat w lodówce świeże filety z dorsza, postanowiłam dla odmiany przygotować je w ten sposób. Ponieważ nie Zobacz więcej
Lekki obiad, idealny do przygotowania w piątkowe popołudnie po pracy. Polędwicę z dorsza możesz zastąpić dowolną ulubioną rybą, będzie równie pysznie. Porcja dla 2 osób 1 polędwica z dorsza (u mnie Zobacz więcej
Pyszna propozycja na pieczoną rybę w towarzystwie warzyw. Nie tylko na piątek ;) SKŁADNIKI (dla 4 osób - 1 porcja - 305 kcal) 800 g filetów z dorsza 4 średnie ziemniaki 3 ząbki czosnku pęczek dymki Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bez pszenicy
Dorsz z piekarnika z warzywami

Dorsz z piekarnika z warzywami 7993

1 świeży dorsz 1 łyżka oleju rzepakowego sól, pieprz 1/2 papryki czerwonej 2 małe ogórki korniszone kawałeczek papryczki chili, lub chili sproszkowane Dorsza myjemy. Olej mieszamy z sola i pieprzem, Zobacz więcej
Idealny obiad... Pyszny dorsz gotowany na parze, ryż na sypko z dodatkiem curry i bukiet warzyw. Bardzo lubię takie dania zwłaszcza w czasie gdy muszę liczyć kalorie. Ze smakiem zjadłam całą porcję a Zobacz więcej