dorsz pieczony w całości

Jeśli ryba, to na specjalne życzenie mojej córki. A że znów jest na diecie, to nie mogła być smażona. Wersja dorsza z pieca, przypadła jej do gustu :) Mi też, bo obyło się bez filetowania ;) Zobacz więcej
MamaBartka
MamaBartka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja Kuchnia
dorsz z chilli

dorsz z chilli 118

0
Bardzo szybkie danie z rybki. Flet z dorsza, skropiony cytryną, oprószony solą morską i posypany posiekanym świeżym chilli, na koniec położone plasterki cytryny. Całość piekłam 20 minut w 180 Zobacz więcej
Dorsz pieczony z ziołami i jarmużem Składniki: filet z dorsza jarmuż czosnek oliwa z oliwek rozmaryn tymianek koperek sól Jarmuż sparzyłam wrzątkiem. Czosnek obrałam i pokroiłam w plasterki. Do Zobacz więcej
molka
molka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kulinarne pyszności Molki
piątkowy dorsz

piątkowy dorsz 7485

6
Wykonanie Świeżego dorsza oczyściłam, następnie przygotowałam z niego filety które umyłam i osuszyłam. Filety skropiłam sokiem z cytryny posypałam przyprawami i ostawiałam na dwie godziny. Filety Zobacz więcej
rozmaryn oraz pokrojoną w plasterki limonkę. Całość skrapiamy oliwą z oliwek. Wkładamy do pieca nagrzanego na 180C na 15 minut - rybę przykrywamy folią aluminiową, żeby nie wyschła... i to wszytko :) Zobacz więcej
Danie w sam raz na dzień dzisiejszy (Wielki Piątek). Wersja: ryba+ pomidorki to tylko 100 kcal (!), możesz zabrać do pracy na lunch. Dodaj kaszę, ryż lub pieczone ziemniaczki i już nie musisz myśleć Zobacz więcej
Filet di Gusto – Frosta Ostatnio przyjechał do mnie pan z Frosty z pełną torbą pyszności. Było w tej torbie między innymi opakowanie ryby z sosem koperkowym czyli Filet di Gusto. Filet zawiera 78% Zobacz więcej
obsypujemy kawałkami czosnku (skrojone 2 ząbki). Zawijamy, wstawiamy do nagrzanego do 180st.C piekarnika. Pieczemy ok. 30 minut. Sałatę dokładnie myjemy, osuszamy. Rwiemy na kawałki. Układamy na Zobacz więcej
Lubicie zielony? Ja bardzo! I tak oto zazieleniło się na talerzu. Odkryłam ostatnio pesto pistacjowe i jestem nim kompletnie zachwycona. Poszukajcie go koniecznie na półkach delikatesów i zabierajcie Zobacz więcej
W ramach zdrowego odżywiania proponuję rybę pieczoną z papryką. Aromatyczne i szybkie danie a do tego bardzo smaczne. Możecie użyć dowolnej ryby, ja użyłam dorsza. Składniki: 2 filety z ryby, Zobacz więcej
zjadłem dorsza z pieczonymi ziemniakami, frytkami, surówką z kiszonej kapusty oraz mieszanką warzyw złożoną z marchwi, brokułów i fasolki szparagowej. Całość przyprawiona aromatycznymi ziołami. Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Napiecyku
Dorsz z bazyliowym pesto

Dorsz z bazyliowym pesto 363

0
z cytryny sól i pieprz cytrynowy duża kulka mozzarelli drobno pokrojonej lub startej Filety z dorsza skrapiam sokiem z cytryny, przyprawiam solą i pieprzem cytrynowym. Na rybę równomiernie wykładam Zobacz więcej
filety oprószyć solą i pieprzem. Cebulę pokroić w piórka. Rozgrzać 1 łyżkę oleju na patelni i zeszklić. Papryki pokroić w krążki. Naczynie żaroodporne posmarować pozostałym olejem. Ułożyć filety. Zobacz więcej
Lekka zdrowa morska rybka w towarzystwie duszonych buraczków z orzechami . Pieczony dorsz z buraczkami i orzechami składniki 2 filety dorsza, sok z cytryny, 3 buraczki, 2 łyżki orzechy laskowe, Zobacz więcej
Pyszny pieczony dorsz z salsą pikantną z truskawek i chilli składniki * 1 szt dorsz, * 6 szt truskawki, * 1/2 szt limonka, * 1/4 szt papryczka chilli, * 1 cm imbir, * 2 łyżki sos sojowy TaoTao Zobacz więcej
Poniżej przepis na pyszną pieczoną rybę z ziołami i octem balsamicznym. Składniki: 2 płaty z dorsza tymianek oregano rozmaryn kolendra 10mln octu balsamicznego sól i pieprz oliwa z oliwek Płaty Zobacz więcej
Zapiekanka bez sera? Takie też istnieją! Smakiem równają się tym standardowym. Czym ja zastąpiłam uwielbiany przez większość ser? Jogurtem zmieszanym z białkiem, lekko i równie pysznie. W połączeniu z Zobacz więcej
pieczenia i wkładamy do nagrzanego do 190 stopni piekarnika. Tak samo robimy z dorszem - używamy tej samej panierki i wkładamy do piekarnika. Całość pieczemy 15-20 min - do zrumienienia frytek Zobacz więcej