dorsz pieczony ze szpinakiem

AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Pieczona polędwica z dorsza

Pieczona polędwica z dorsza 487

Ryby są cennym źródłem białka, witaminy D3 i kwasów Omega 3, dlatego z przyjemnością przygotowuję je na obiad. Ostatnio coraz częściej bez panierki, w wersji pieczonej. Ryba smażona z chrupiącą skórką Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Pieczona polędwica z dorsza

Pieczona polędwica z dorsza 841

Delikatna polędwiczka z dorsza to propozycja na lekki dietetyczny obiad. W towarzystwie świeżych warzyw będzie smakowała wybornie. Polecam. Składniki: 150g polędwicy z dorsza atlantyckiego 3 łyżeczki Zobacz więcej
Dziś danie z rybki nie to że piątek to ryba bo ja za bardzo religijny to nie jestem ale tak się złożyło. Znalazłem w sklepie frytki z batatów i stwierdziłem że pewnie mnie zemdli jak zjem pół paczki Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Polędwica dorsza pieczona w piecu

Polędwica dorsza pieczona w piecu 62

Polędwica z dorsza dla mnie najlepiej smakuje z pieca. Jest wtedy delikatna, pachnąca masłem, kardamonem. Smakuje z dodatkiem świeżo zmielonego pieprzu i soku z cytryny. Piekę ją obok cytryn, która Zobacz więcej
Wiosna to czas, kiedy – przynajmniej częściowo – żegnamy zawiesiste sosy i wracamy do lżejszych potraw. Ostatnio sałatki i dietetyczne dania pojawiały się u mnie rzadziej. Ale pora na wiosenne zmiany Zobacz więcej
Mimo tego, że nie wygląda zbyt apetycznie- to genialnie smakuje! Dziś dorsz pieczony ze szpinakiem i pieczarkami:) Skladniki: Filety z dorsza ( u mnie 400g) 1 mała cebula 200g szpinaku Kilka pieczarek Zobacz więcej
madzia2
madzia2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Madzia Gotuje
Pieczone filety z dorsza

Pieczone filety z dorsza 8795

Aromatyczne i bardzo delikatnie pieczone filety z dorsza. Do przygotowania przepisu potrzebujesz: filetów rybnych, masła, koperku i soku z cytryny. Składniki: 2 filety z dorsza sok z 1/2 cytryny Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Polędwica z dorsza z pieca

Polędwica z dorsza z pieca 2050

Delikatna, aromatyczna, zziarenkami pieprzu i kolendry o maślano-cytrynowymsmaku. Dodałam do takiego obiadu żółtą fasolę wymieszaną z zielonym groszkiem i kilkoma kwiatami brokułów. Świetnie komponuje Zobacz więcej
gotujebochce
gotujebochce Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuje Bo Chce
Dorsz pieczony

Dorsz pieczony 20795

Niedawno byłem na dorszach. Złowiłem kilka sztuk i z części zrobiłem rybę w occie, która również pojawi się na blogu, a część zamroziłem. Dziś naszła mnie ochota na pieczonego dorsza. Bardzo smaczny i Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Dorsz pieczony

Dorsz pieczony 24243

dorsz, sól, garść świeżych ziół – tymianek, melisa, szałwia melonowa, cytryna, 6 łyżek masła, 250 ml białego wytrawnego wina, Dorsza wypatroszyć, wyjąć skrzela, dokładnie umyć osuszyć. Oprószyć solą, Zobacz więcej
Taki obiad lubię najbardziej - ryba (bez ości;), ziemniaki i jakaś domowa surówka lub brokuły z kalafiorem imasełkiem. Zamiast ziemniaków można podaćrybkę z kaszą jaglaną lub inną ulubioną z dodatkiem Zobacz więcej
czubakaleksandra87
czubakaleksandra87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowe-wybory.blogspot
Dorsz pieczony

Dorsz pieczony 848

Witam :) Przepis na pieczonego dorsza Przepis: ( 1 porcja) Filet z dorsza Cebula 1/5 soku z cytryny Koperek Pieprz czarny Sól Olej ( u mnie kokosowy ) Przygotowanie: Pokroić cebulę i położyć na Zobacz więcej
Składniki: Krokiety • filet zdorsza ok. 500 g • 2 dymki • 1 czerwona papryka • 1/2 pęczka koperku • 1/2 pęczka natki pietruszki • 1/2 pęczka bazylii • 4 kromki chleba tostowego • 1 jajko • 2 ząbki Zobacz więcej
Curry z batatów, dorsza i szpinaku. Zdaje się, że nie jeden już raz wspominałem, że zima to najlepszy czas na curry Gotowanie curry zawsze sprawia mi sporo radości; to pięknie kolorowe, pożywne i Zobacz więcej
Lekki obiad, idealny do przygotowania w piątkowe popołudnie po pracy. Polędwicę z dorsza możesz zastąpić dowolną ulubioną rybą, będzie równie pysznie. Porcja dla 2 osób 1 polędwica z dorsza (u mnie Zobacz więcej
Kolejna propozycja na danie z wykorzystaniem ryby. Ryby, którą sama złowiłam i wiem, że jest zdrowa, nieprzetwarzana. Jak już zawsze wspominam ludzie bardzo mało jedzą ryby, dlatego zachęcam do Zobacz więcej
madzia2
madzia2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Madzia Gotuje
Pieczony filet z dorsza

Pieczony filet z dorsza 6260

Mamy dla Was przepis na pyszną pieczoną rybkę. Czyli pomysł na pieczonego fileta z dorsza. Lista zakupów: filet z dorsza, koperek, czosnek, masło i sok z cytryny. Składniki; 1 filet z dorsza małego Zobacz więcej
Cześć =) Dziś mam dla Was pomysł na szybką rybę - pieczoną polędwicę z dorsza. Podobno statystyczny Polak zjada rocznie mniej niż 12 kg ryb i owoców morza (w porównaniu do 39 kg wieprzowiny). Jeśli i Zobacz więcej
annalyskawa79
annalyskawa79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
to jest pyszne
Filet z dorsza pieczony

Filet z dorsza pieczony 4911

Jak wiadomo ryby są bardzo zdrowe i powinno je się jeść jak najczęściej. Tym razem postanowiłam przygotować filet z dorsza atlantyckiego. Bardzo smaczna ryba, polecam każdemu. Składniki: 500 gram Zobacz więcej
Fotogoto
Fotogoto Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FotoGoto.pl
Warzywa pieczone z dorszem

Warzywa pieczone z dorszem 58

Niezbędne produkty: 1 kg ziemniaków 4 duże buraki 12 cebulek mini 4 duże marchewki 1 główka czosnku 1 filet z dorsza 1 filet z łososia 1 cytryna Przyprawy: gałka muszkatołowa, pieprz biały i czarny, Zobacz więcej