dorsz z parowaru

Składniki: FARSZ SZPINAKOWY: cebula 1 sztuka, olej rzepakowy 4 łyżki, seler korzeniowy 1 mały, rzodkiewki 4 sztuki, szpinak świeży 1 pęczek, twaróg 15 dag, kucharek 1 łyżeczka, papryka ostra mielona Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
zielono mi!

zielono mi! 429

0
rybka wpływa na wszystko, na warzywka też! Składniki: filet z dorsza kapusta kiszona brokuły kalafior pieczarki 2ogórki konserwowe Przygotowanie: Wszystko przygotowane zdrowo w parowarze ;) Na Zobacz więcej
Lekkie pyszne, właściwie można by powiedzieć, że dietetyczne danie, gotowany na parze dorsz, w sosie z pomidorów z czerwoną papryką, suszonymi czarnymi oliwkami, czerwoną cebulą i mieszanką ziół Zobacz więcej
Dorsz gotowany na parze, czyli pyszny, dietetyczny obiad. Przygotowany w ten sposób dorsz to pełen aromatów i dietetyczny obiad. Polecam! Potrzebne składniki: 1 filet z świeżego dorsza 1 gałązka Zobacz więcej
Dziś zaczęłam kurs na stanowisko kucharza na razie teoria sprawy techniczne :) Ale dieta trwa i dziś serwuje na obiad szybki obiadek robi się sam w parowarze. My odpoczywamy , albo tracimy kalorie Zobacz więcej
stopka
stopka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
Roladki rybne  z pesto

Roladki rybne z pesto 230

1
Dietetyczny niedzielny obiad na prośbę mojego męża, któremu podejrzanie po ostatnich obiadkach zaczął rosnąć brzuszek. I myślę, że takich postów może być więcej:) Składniki: 6-8 filetów z mintaja lub Zobacz więcej
Nauczona doświadczeniem, rzadko kiedy kupuję mrożone ryby, ponieważ nigdy nie wiadomo, co zostanie z nich po rozmrożeniu. Dziś, z racji Środy Popielcowej, polecam Wam filet z dorsza podany z warzywami Zobacz więcej
Odkąd "odkopałam" swój parowar i umieściłam w bardziej dostępnym miejscu niż najwyższa półka w wiszącej szafce, używam go dość często. Gotuję w nim głównie warzywa. Zazwyczaj są to brokuły, ale też Zobacz więcej
;) Ja sama chętnie przyrządzam wspomnianą papkę, ale z tą różnicą, że ma niesamowity smak :) Zobaczcie sami :) Dorsz na szpinaku z pomarańczą Dorsz na szpinaku z pomarańczą Składniki na 2 porcje: Zobacz więcej
;) Ja sama chętnie przyrządzam wspomnianą papkę, ale z tą różnicą, że ma niesamowity smak :) Zobaczcie sami :) Dorsz na szpinaku z pomarańczą Składniki na 2 porcje: 400g filetów z dorsza 200g Zobacz więcej
Oj jak ja dawno nie korzystałam z parowaru… Trzeba było to nadrobić, więc postanowiłam przygotować na obiad roladki z mielonego dorsza z koperkiem. Roladki są bardzo proste w przygotowaniu i zdrowe, Zobacz więcej
sposób zaserwować ją Wam :). Ułatwia to też późniejsze zmywanie talerzy, ponieważ pozostałości, czyli skóra i ości pozostają w sreberku, wystarczy je zgnieść i wyrzucić :) a talerz wygodnie umyć lub Zobacz więcej
Postanowiliśmy sprawdzić czy rzeczywiście jedzenie przygotowane w parowarze jest lepsze, bardziej wyraziste w smaku...bo zdrowsze jest na pewno! Do naszego doświadczenia użyliśmy parowaru Russell Zobacz więcej
i doskonale wpasowały się jako dodatek do mojego dzisiejszego obiadu. Delikatne mięso z dorsza z nieco zaostrzoną salsą truskawkową i plastrem wędzonego twarogu wylądowały u mnie na talerzu. Było Zobacz więcej
Postanowiliśmy sprawdzić czy rzeczywiście jedzenie przygotowane w parowarze jest lepsze, bardziej wyraziste w smaku...bo zdrowsze jest na pewno! Do naszego doświadczenia użyliśmy parowaru Russell Zobacz więcej
, ale nie powinien być też prosto z lodówki. Wstawić papryki do piekarnika nagrzanego na 190ºC na 15 – 20 minut – kuskus powinien widocznie zwiększyć swoją objętość, a papryka się przyrumienić. Ja Zobacz więcej
karmel
karmel Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zapachy kuchni
dorsz gotowany na parze

dorsz gotowany na parze 1068

0
Po Świątecznym i Sylwestrowym obżarstwie przyszła pora na coś lżejszego:) Przeprosiłam się z moim parowarem i odkopałam go zza garnków, misek i innych dobroci ;) Stał tam od dawna nie używany, bo Zobacz więcej
SKŁADNIKI RYBA: 0,5 kg filetów z dorsza 1 cytryna 50 g masła sól pieprz kolorowy pieprz SOS MUSZTARDOWY: słoiczek musztardy delikatesowej (185 g) 300 ml gęstej śietany 4 stołowe łyżki ziaren gorczycy Zobacz więcej
jedzcie dorsze do emerytury » Halibut mniamuśny Powiem ci ja szczerze - dobrze mam! Konowały stwierdziły, że cosik mi się nie tak układa. Jakoweś trójglicerydy za wysoko podrosły, cholesterol w Zobacz więcej
): - 300g fileta z dorsza lub innej ryby - 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 1 jajko - 5 gałązek koperku - 4-5 listków bazylii - 1-2 łyżek bułki tartej - przyprawy: sól, pieprz Kaszę jaglaną Zobacz więcej