Przepis na dorsz z warzywami

kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bez pszenicy
Dorsz z piekarnika z warzywami

Dorsz z piekarnika z warzywami 8308

1 świeży dorsz 1 łyżka oleju rzepakowego sól, pieprz 1/2 papryki czerwonej 2 małe ogórki korniszone kawałeczek papryczki chili, lub chili sproszkowane Dorsza myjemy. Olej mieszamy z sola i pieprzem, Zobacz więcej
Lekki obiad, idealny do przygotowania w piątkowe popołudnie po pracy. Polędwicę z dorsza możesz zastąpić dowolną ulubioną rybą, będzie równie pysznie. Porcja dla 2 osób 1 polędwica z dorsza (u mnie Zobacz więcej
sabina16
sabina16 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Sabiny
Dorsz pieczony na warzywach

Dorsz pieczony na warzywach 7605

Moja kolejna propozycja dania rybnego z warzywami, nie wiem dlaczego, ale bardzo lubię takie połączenia. Jest to też alternatywa dla ryb smażonych. Składniki : 4 filety z dorsza cukinia 2 marchewki Zobacz więcej
Bilcia
Bilcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Pieczony dorsz z warzywami

Pieczony dorsz z warzywami 4486

Ostatnio u mnie na blogu było dość słodko więc tym razem zapraszam na coś zdrowego, smacznego i niskokalorycznego. Pieczony dorsz z warzywami- całe danie ma zaledwie 250kcal a jest bardzo syte więc Zobacz więcej
anit-gotuje
anit-gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
anit-gotuje
Dorsz duszony na warzywach

Dorsz duszony na warzywach 5087

Naszła mnie straszna ochota na rybę, najlepiej smażoną i z frytkami. Niestety nie dla każdego takie pyszności ;) Zamiast tego.. zaserwowaliśmy sobie zdrowo przygotowaną rybę na warzywach! Zobacz więcej
stopka
stopka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje gotowanie
Dorsz w warzywach

Dorsz w warzywach 3022

Składniki na 1 porcję : 200g świeżego dorsza 2 łyżki masła 1/2 pokrojonego pomidora Garść pokrojonej papryki czerwonej Garść pokrojonego pora. 2 ząbki czosnku Sól, pieprz, sok z cytryny, zioła Zobacz więcej
Aganiok
Aganiok Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W kuchni Aganiok
Dorsz duszony z warzywami

Dorsz duszony z warzywami 3542

Pierwszy przepis z serii lekkich i przyjemnych jesiennych wariacji. Bardzo smaczne i szybkie jednogarnkowe danie rybne. Nie podbiło niestety podniebień moich dziewczynek, no ale dzieciom trudno Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Dorsz z duszonymi warzywami

Dorsz z duszonymi warzywami 3226

Składniki: 2 filety z dorsza (200g) cukinia (100g) 1 pomidor (150g) 1 mała cebula (50g) 1 papryka (100g) cytryna przyprawy (sól, pieprz, suszone zioła, przyprawa do ryb) Przygotowanie: Przepis jest Zobacz więcej
Szybki, bardzo prosty i smaczny pomysł na obiad :) A do tego jaki zdrowy! Ponad to, dorsz zaliczany jest do ryb niskokalorycznych, a więc na diecie wskazany jest jak najbardziej, ale nie tylko! Jest Zobacz więcej
Dziś znowu zapraszam na zdrowy i dietetyczny obiad. Polędwica z dorsza z duszonymi warzywami. Duży, soczysty kawałek białego mięsa z dorsza, pyszne duszone warzywa z dodatkiem sosu sojowego i Zobacz więcej
Jest to jeden z moich ulubionych dietetycznych obiadów. Uwielbiam porcję dorsza w przyprawach do ryb, skropionego cytryną usmażonego na łyżeczce oliwy i do tego miseczka warzyw gotowanych. Prosty, Zobacz więcej
Ostatnio były same słodkości, a ile można jeść cukier? ;) Dziś czas na danie może niezbyt fotogeniczne, ale z pewnością pyszne i zdrowe. Dorsza na parze robi się niezwykle szybko, doskonale pasuje Zobacz więcej
Jak często jadacie ryby ? My średnio dwa razy w tygodniu, ale ostatnio tę ilość nawet zwiększyliśmy. Najczęściej gości u mnie dorsz i łosoś, ale staram się serwować także morszczuka, tuńczyka, Zobacz więcej
Dzisiaj serwuje pyszną rybkę pieczoną w piekarniku z warzywami. Podałam ją z frytkami. Danie bardzo aromatyczne i zdrowe. Od jakiegoś czasu ryby bardzo mi smakują co cieszy moich chłopaków, bo oni Zobacz więcej
Od pewnego czasu coraz częściej w naszym menu pojawiają się ryby. Jest to efekt uwielbienia mojego smyka dla dań z ryb, ale też zmiany mojego nastawienia do tych dań. Bo muszę przyznać, że za rybami Zobacz więcej
Taste of my day
Taste of my day Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taste of my day
Pieczony dorsz z warzywami

Pieczony dorsz z warzywami 1217

O zaletach spożywania ryb chyba nie trzeba nikogo przekonywać, było na ten temat powiedziane już wiele m.in. poprzez kampanie społeczne :) Dlatego dzisiaj w trosce o zdrowie i piękny wygląd proponuję Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
mammadeli
Dorsz zapiekany z warzywami

Dorsz zapiekany z warzywami 1074

Nawet w taki upał warto w dobrej sprawie na chwilę włączyć piekarnik – będzie pysznie i zdrowo. Składniki(2 porcje) 4 filety z dorsza (mogą być mrożone) 2 marchewki 2 czerwone papryki Cebula 2 łyżki Zobacz więcej
nutkasmaku
nutkasmaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nutka Smaku
Dorsz z warzywami

Dorsz z warzywami 375

Jeden z pierwszych dietetycznych potraw dorsz duszony z warzywami modną kasza jaglana i orzechami. Samo zdrowie w małej porcji, bogactwo aromatów i smaków jednym słowem "bomba".Składniki:* 2 filety z Zobacz więcej
edith
edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Smaku
Dorsz na warzywach

Dorsz na warzywach 255

Są takie przepisy, które od pierwszego przeczytania krzyczą do mnie: "zrób mnie!", "wypróbuj!", tak też było z tym przepisem, który zobaczyłam w "Życiu na gorąco". Dorsza bardzo lubię, pomidory też, Zobacz więcej