dorsz zapiekany z cukinia

Dorsz zapiekany w sosie pomidorowym z cukinią, serem mozzarella i oliwkami Czas przygotowania: ok. 50 min Składniki: Zobacz więcej
Filety z dorsza zawinięte w plasterkach cukinii - pomysł na szybki, lekki i bardzo smaczny obiad. Uwielbiam ryby z piekarnika, ponieważ nie są tłuste i są pozbawione panierki (tak, tak wolę zjeść rybę Zobacz więcej
Rybki w moim domku są dość często,a tak zrobiony dorsz rozpływa się w ustach! Robi się szybko i prosto. Taka ryba pięknie zaprezentuje się na Świątecznym stole i nie przybędzie Wam kalorii Zobacz więcej
Ryba z warzywami z piekarnika to idealna kolacja! Zdrowa, pełna wartości odżywczych, niskokaloryczna i bardzo szybka w przygotowaniu. W kuchni pięknie pachnie cytrynami i rozmarynem :) Składniki: 4 Zobacz więcej
Zapiekanka makaronowa z dorszem, cukinią i pomidorkami koktajlowymi. Szybkie i pyszne danie na obiad lub kolację. Składniki na porcję dla 2 osób: ok.16 muszli makaronowych z mąki żytniej razowej (do Zobacz więcej
I kolejny raz post z cyklu: jedzenie knajpowe. Dorsz z patelni z pieczonym ziemniakiem i sosem tzatziki wraz z ogórkiem małosolnym to przepyszne danie obiadowe - chyba najlepiej smakujące nad morzem Zobacz więcej
Rybka która była u mnie wczoraj na obiad. Staram się jeść ryby jak najczęściej. Dziś przygotowuję pstrągi pieczone z cukinią i warzywami. Zapewne przepis niedługo pojawi się na blogu. Tymczasem Zobacz więcej
Piątkowy obiad. Tradycyjnie rybka. Składniki: 4 filety z dorsza 1 cebula 2 małe cukinie 1 pęczek pietruszki 1 mały kartonik przecieru pomidorowego 1 kula mozzarelli oliwa sól i pieprz Wykonanie: Zobacz więcej
około 12 minut lub do momentu aż będzie dobra dla Was. Ja nie dodaję soli. Warzywa: pieczarki i cukinię kroje, grilluje na patelni, dodaje startą marchewkę i natkę pietruszki. Doprawiam solą, Zobacz więcej
zapiekanka z bigosem Agnieszka Alsterwasser Marta Grillowane kwiaty cukinii Sabina Zapiekana biała kiełbasa Aga Papryka zapiekana z gulaszem Diana Kokosowa prinsessa zebra Justyna Francuskie Zobacz więcej
Z warzywniaczka zerwałam ostatnie malutkie cukinie. W lodówce miałam dorsza. Wrzuciłam wszystko na blaszkę, doprawiłam i zapiekłam w piekarniku. I tak powstał ten pyszny obiadek. składniki: 700 g Zobacz więcej
Moja kolejna propozycja dania rybnego z warzywami, nie wiem dlaczego, ale bardzo lubię takie połączenia. Jest to też alternatywa dla ryb smażonych. Składniki : 4 filety z dorsza cukinia 2 marchewki Zobacz więcej
Dzisiejszy obiad: dorsz. Staram się raz w tygodniu przygotować rybny obiad, więc wymyślam nowe dania, by ryba nie kojarzyła się tylko z panierowaną kostką rybną lub rybnymi paluszkami i surówką z Zobacz więcej
Zdradzam mój patent na aromatyczną i soczystą rybę :) Cytryna i zioła dają wspaniały aromat, a cukinia soczystość. 2 duże filety ryby ze skórką (np. Miruna, Dorsz, Halibut) 1 1/2 średniej cukini ze Zobacz więcej
srk76
srk76 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Blog rodzinny
Dorsz pieczony na warzywach

Dorsz pieczony na warzywach 456

0
Dietetyczna wersja pieczonej ryby nie musi być ani nudna ani niesmaczna. Dorsz pieczony na warzywach smakował nam bardzo i raczej na stałe zapisał się w naszym domowym menu. *Dorsz pieczony na Zobacz więcej
Tak przygotowanego dorsza jadłam w jednej z warszawskich restauracji i skradł moje serce. Generalnie wystrzegam się panierek, ale dla tego dania zawsze robię wyjątek. Później po prostu wybieram Zobacz więcej
baaaraneeek
baaaraneeek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ALBA
Ryba zapiekana

Ryba zapiekana 5078

1
Ryba zapiekana „Ryba zapiekana w piekarniku na sposób włoski, a więc z pomidorami, kaparami, oliwkami i mozzarellą. Do przygotowania tego dania możemy użyć filetów z białej ryby takich jak dorsz, Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): ryba: 2 kawałki dorsza (350 g) 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego 1 łyżka listków świeżego tymianku 2 łyżki obranych pistacji (40 g) 2 łyżeczki margaryny Optima Cardio (12 g) 1 Zobacz więcej
buchty na parze (pampuchy, parowce, kluchy na łachu) curry z pieczarek dorsz zapiekany w sosie szafranowym filet z pstrąga w cieście piwnym hreczniaki kluchy leniwe z patelni kluseczki z kaszy manny Zobacz więcej
Dorsz jest idealną rybą do tego przepisu z uwagi na zwarte mięso. Jak każdą rybę przyrządza się go szybko, co zwiększa atrakcyjność potrawy. Czasami szybko może oznaczać również zdrowo i tak jest w Zobacz więcej