ducana

Kolejny przepis Light:) Zrobiło się tu ostatnio bardzo dietetycznie:) Chlebek zainspirowany dietą Ducana. Nie jest to oczywiście typowy chleb na zakwasie. Jest mokry w środku, chrupiący na zewnątrz i Zobacz więcej
Czy ktoś z Was był kiedyś na szalonej diecie Ducana? Ja przyznaję bez bicia - tak. Ta niezwykle wywołująca złe emocje dieta pomogła mi podczas pierwszych kroków odchudzania. Rzecz jasna każdy jest Zobacz więcej
Tak obiecuje, obiecuje ten przepis na łososia.. I w końcu jest! W ramach dalszego zaprzyjaźniania się z rybami. Zdjęć nie wiele, bo było tak pyszne, że musiałam szybko zjeść :-) Przepis jest Zobacz więcej
pamiętać, że każda dieta wprowadza ograniczenia dla organizmu więc jest czynnikiem stresującym, przed którym organizm będzie się bronił, dlatego każdą dietę trzeba dobrze zaplanować by nie przeciążyć Zobacz więcej