Przepis na dukana naleśnik

Kulinarnie
Kulinarnie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarnie
Naleśniki Dukana

Naleśniki Dukana 12802

Naleśniki Dukana Naleśniki bez grama mąki i tłuszczu. Nie tylko dla dukających, bo też mój mąż zjadł kilka nie dostrzegając różnicy pomiędzy nimi a innymi, które robię. Zwłaszcza, że u nas często są Zobacz więcej
dieta Dukana znów - naleśniki otrębowe Tak, chyba do niej podświadomie wracam. Nie jest to czysto białkowa dieta, ale wiele potraw ostatnio przeze mnie spożywanych jest opartych na białkach, otrębach Zobacz więcej
Katarzyna
Katarzyna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szczęśliwa w kuchni...
Chleb Dukana - otrębowy

Chleb Dukana - otrębowy 10356

Dla mojej przyjaciółki która duka... Dukana stosuje:) Znaleziony na blogu niezawodnej Dorotus i jak to zwykle u niej bywa - wypiek pierwsza klasa. Całkiem chlebowy jak na chleb z trocin, najlepszy Zobacz więcej
Chleb jest wilgotny i bardzo zdrowy. Znalazłam ten przepis na forum o diecie Dukana. A ponieważ zasmakował mi, dzielę się przepisem. Składniki (2 małe bochenki): - 2 szklanki otrąb owsianych - 1 Zobacz więcej
Justeatmee
Justeatmee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justeatmee
Sernik Dukana

Sernik Dukana 6605

Dieta proteinowa (zwana także dietą protal), która została opracowana przez francuskiego doktora PierraDukana cieszy się teraz ogromną popularnością. Jako, że sernik to jedno z moich ulubionych ciast Zobacz więcej
endriuziom
endriuziom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste Przepisy
Quesadilla Dukana

Quesadilla Dukana 463

Na diecie proteinowej ciężko jest znaleźć dobrą odmianę od kurczaka, białego serka i chudych ryb. Dlatego dziś ciekawa odmiana – bardzo chuda i bardzo białkowa potrawa, która z grubsza wpisuje się w Zobacz więcej
Panini to a może tost, dietetyczny i chrupiący - Dieta Dukana - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Zobacz więcej
Masha
Masha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnialight.pl/
Kiełki nie tylko na Dukanie.

Kiełki nie tylko na Dukanie. 240

Kiełki nie tylko na Dukanie. - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – Zobacz więcej
Szybka i smaczna bułka - Dieta Dukana - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – Zobacz więcej
Pasztet z pół kurczaka! Dieta Dukana. - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – Zobacz więcej
Masha
Masha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnialight.pl/
Zupa z Dyni – Dieta Dukana

Zupa z Dyni – Dieta Dukana 337

Zupa z Dyni - Dieta Dukana - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – Zobacz więcej
Delikatne Żołądki drobiowe, pyszne! - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – Zobacz więcej
HannaT
HannaT Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
HIT PYCHOTKA
NALEŚNIKI DUKANOWE

NALEŚNIKI DUKANOWE 774

Naleśniki dukanowe (PW lub bez Dukana) 2 jajka 100 ml. mleka 0% 1 czubata łyżka maizeny szczypta soli Starannie wymieszać wszystkie składniki ( ciasto jest dość rzadkie). Smażyć cienkie naleśniki na Zobacz więcej
Potrzebuję motywacji. Aby w końcu wziąć się do roboty, przestać roztkliwiać nad tym jak wiele mam do zrobienia, a po prostu to zrobić. Aby przestać pić tyle kawy, a zacząć czasem sypiać. Aby przestać Zobacz więcej
Na oficjalnej stronie dukana znajduje się informacja o ostatnio dodanych przez doktora produktach jest to: • Makaron shirataki (KONJAC) - można go jeść już od pierwszej fazy bo prawie nie zawiera Zobacz więcej
Kaś
Kaś Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bake&Taste
Naleśniki (dieta protal)

Naleśniki (dieta protal) 1278

Nie jestem na diecie Dukana, ale z tego przepisu na naleśniki korzystam bardzo często. Lubię jeść smacznie a przy tym dość dietetycznie i mało kalorycznie. Naleśniki doskonale smakują zarówno na Zobacz więcej
mager
mager Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pieczenie chleba i inne potrawy
Chleb Dukana III

Chleb Dukana III 6158

Kolejne podejście do chleba Dukana. Wiele osób jest na tej diecie więc przepis pewnie się przyda. Mam już na blogu dwa, ten będzie trzeci - trochę inny. W sumie to tak specjalnie z myślą o moich Zobacz więcej
Ostatnio natchnęło mnie na "smakołyki" z diety Dukana, na której kiedyś byłam (wiem, wiem, jest dość niezdrowa, dlatego już nie jestem). Chociaż nie jest to łatwa dieta i pełna wyrzeczeń, opierającą Zobacz więcej
Tu nie ma magii. Na spalanie aeroby, na ujędrnienie ćwiczenia oporowe. Ruch i Dieta Dukana. - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – Zobacz więcej
Kempek
Kempek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wiem co zjem...!
Bułeczki Dukana

Bułeczki Dukana 3264

Ogólnie jestem przeciwniczką wszelkich układanych diet, dukanów i podobnych pierdół. Zupełnie nie wiem na czym ta dieta polega i wiedzieć nie chce. Ale znalazłam w gazecie przepis na te bułki i bardzo Zobacz więcej