duszona ryba w sosie pomidorowym z warzywami

Koryfena to nic innego jak rybka o wyrazistym smaku, trochę mi przypomina tuńczyka. Podałam ją z warzywami duszonymi w sosie pomidorowym. Zapraszam :) Składniki: 300 g ryżu, 2 łyżki oleju, warzywna Zobacz więcej
- 600 gr mrozonej bialej ryby - bulka tarta -2 jajka - 1 cebula - 1 zabek czosnku - zielona pietruszka - sos pomidorowy - pol cukini - 1 papryka - czarne oliwki - oliwa - sol, pieprz, cukier - Zobacz więcej
przecierem pomidorowym i dusić na małym ogniu przez około 20 minut. Po tym czasie doprawić solą, pieprzem i tabasco, dodać pokrojony w plasterki seler i dusić jeszcze 10 minut. Oliwki pokroić w Zobacz więcej
Miał być zdrowy piątkowy obiad. Wymyśliłam więc proste i szybkie danie z rybą w roli głównej. Dorsz w pomidorowym sosie podany z brązowym ryżem. Jakie to pyszne! Składniki (2 porcje): 300g filetu z Zobacz więcej
Porcja dla 2-4 osób RYBA Z WARZYWAMI 1 opakowanie mieszanki warzyw mrożonych ( marchewka, por , seler, brukselka, fasolka, groszek) 6-8 kostek mrożonego np. mintaja słoiczek koncentraty pomidorowego 4 Zobacz więcej
Ciekawa inspiracja która powstała przez przypadek na danie z kaszą jaglaną warzywami na patelnie rybą duszoną z białą cebulką wraz z czerwoną porem i szpinakiem w sosie pomidorowym gdzie królowały Zobacz więcej
primavera77
primavera77 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z Kuchni Do Kuchni
Ryba po grecku

Ryba po grecku 110

4
1/4 łyżeczki pieprzu cukier do smaku sos pomidorowy sambalFOLWARK Warzywa (pietruszkę, seler) należy zetrzeć na tarce, marchewkę pokroić w talarki,cebulę pokroić w piórka i dusić pod przykryciem Zobacz więcej
"Człowiek współczesny szuka przyjemności bez szczęścia, szczęścia bez zadowolenia, zadowolenia bez mądrości." Maria Grossek - Korycka z Nowickich ziemniaki ryba - filety z dorsza kapusta pekińska Zobacz więcej
Składniki: filety rybne 6 mąka olej do smażenia brzoskwinie 1 puszka papryka czerwona 2 cebula 2 koncentrat pomidorowy sól, pieprz, papryka masło Wykonanie: Rybę posolić, obtoczyć w mące i smażyć na Zobacz więcej
edzia1301
edzia1301 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
U Edytki w kuchni
Ryba po grecku

Ryba po grecku 234

0
umyć, obrać i zetrzeć na dużych oczkach tarki. Włożyć do garnka, podlać wodą, wrzucić liście laurowe, pokrojoną cebulę i dusić na małym ogniu. Pod koniec duszenia dodać koncentrat pomidorowy, Zobacz więcej
A to było tak... Miałam ochotę na rybę. Wyciągnęłam ją z zamrażalnika, co by zrobić następnego dnia i co się stało? Dopadło mnie zniechęcenie. Owego następnego dnia ochota gdzieś się zapodziała... Ale Zobacz więcej
, sos shiro na soku pomidorowym, uniwersalne sojaki paniera, młodą kapustę z sojonezem, ulubioną tofu-rybę, sos pieczarkowy zabielany mlekiem roślinnym, mix warzyw duszonych w sosie sojowym i Zobacz więcej
Lubię ryby w każdej postaci, jednak staram się, aby smażone gościły na moim stole najrzadziej jak się da. Ryby dobrze odnajdują się w postaci zapiekanek czy sosów. Pomidory i koperek stanowią idealną Zobacz więcej
burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
burczymiwbrzuchu
Peperonata!

Peperonata! 233

0
przez kilka minut posiekaną w kostkę cebulę, przyprawiamy pieprzem. Następnie wrzucamy pokrojone w kostkę papryki i dusimy przez 8 minut. 2. Dodajemy ocet balsamiczny oraz cukier i gotujemy przez Zobacz więcej
Smakalajzyt.pl
Smakalajzyt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakalajzyt
Ryba po grecku

Ryba po grecku 196

0
Ryba po grecku Ryba po grecku przepis na tradycyjne danie wigilijne i nie tylko. Ryba po grecku to proste i smaczne danie. Delikatna ryba w aromatycznych warzywach w lekkim sosie pomidorowym to jedno Zobacz więcej
: gałka muszkatołowa, imbir, lubczyk, Śledź : szałwia, Twaróg : rozmaryn, Warzywa strączkowe : kardamon, majeranek (zwłaszcza grochu), rozmaryn, Wątróbka smażona : estragon, gałka muszkatołowa, imbir, Zobacz więcej
Ryby chyba nigdy mnie się nie znudzą. Gdybym mieszkała nad morzem, codziennie chodziłabym na targ lub do portu po świeże ryby. Dziś mam pysznego dorsza w sosie pomidorowym z warzywami. Pyszne lekkie Zobacz więcej
IwonaD
IwonaD Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Czas na obiad
Ryba po grecku

Ryba po grecku 84

0
zalać wodą tak by były zakryte, dodać koncentrat pomidorowy, doprawić solą i pieprzem;Dusić pod przykryciem ok.30-40 min; 3.Filety ryb doprawić solą i pieprzem, obtoczyć w mące; 4.Rybę smażyć na Zobacz więcej
oraz sosem sweet chili! Pikantna zupa z płotek jest pyszna, rozgrzewająca, akurat na chłodne dni. A dodatek słodkiej passaty pomidorowej i odrobina cukru zrobiła swoje. Pikantna zupa z płotek jest Zobacz więcej
Studio Kuchnia
Studio Kuchnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Studio Kuchnia
Moussaka rybacka

Moussaka rybacka 153

1
Ryby są zdrowe i konieczne w naszej diecie. Może zachęcę Was na prosty przepis z witlinka, jest to niedrogai wszechstronna ryba z rodziny dorszowatych.Z klasyczną grecką moussaką na uwadze, zrobicie Zobacz więcej