dżem fit

Otrębowe pierniczki z dżemem w wersji fit - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Otrębowe pierniczki z dżemem w wersji fit Zobacz więcej
Czy pączki mogą być fit? Uważam, że tak! Nie wszystkie muszą mieć tonę kalorii i być smażone w głębokim tłuszczu. Postanowiłam przerobić swój stary przepis na pączki pieczone w piekarniku na takie, Zobacz więcej
Mam dla Was danie fit, które nadaje się nawet na przyjęcie! Podane w piękny sposób zaskoczy Twoich gości. Chlebek bananowy, dżem raw chia czy mini trufelki możecie oczywiście zrobić jako pojedyncze, Zobacz więcej
Już dawno obiecałam, że opublikuję kolejny przepis na fit ciastka owsiane i właśnie nadszedł ten moment:) Tym razem skosztujcie aromatycznych ciasteczek z pomarańczą i zdrowym dżemem z rokitnika. Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Owsiane placki na słodko

Owsiane placki na słodko 936

1
z lodówki rozgrzewamy patelnię teflonową, nakładamy na nią łyżką masę i formujemy placki. Pieczemy z obu stron na złoty kolor. Podajemy samodzielnie lub z dodatkiem np dżemu lub jogurtu. Smacznego :) Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 375

1
Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
Pora na kolejny dzień w ramach tygodnia FIT! Tym razem postawiłam na zdrową słodycz. Co to takiego? Wygląda jak ciastko, smakuje jak ciastko... a w rzeczywistości to pieczona kasza owsiana. W takiej Zobacz więcej
Ciasta: Sernik na zimno z truskawkami Ciasto drożdżowe z ananasami Tort kokosowy z kremem truskawkowym Ciasto kruche maślane z truskawkami Torcik biszkoptowy z truskawkami Francuska tarta z Zobacz więcej
Inspiracja przyszła z magazynu " Easy food". Ale skończyło się tylko na wizualnym podobieństwie zawartości naczyń. Ja postawiłam na składniki bardziej fit i tak wyszło banalne, ale bardzo smaczne Zobacz więcej
JAnia91
JAnia91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba zdrowia
Placuszki owsiane FIT

Placuszki owsiane FIT 2462

2
U mnie jak zwykle dużo błonnika :) Lubię a nawet bardzo lubię wszystko co owsiane! Tym razem placuszki które robię bardzo często zawsze inaczej podane i zawsze świetnie smakują:) Obiecuję zrobi je Zobacz więcej
dżemem.Posypujemy pestkami słonecznika i kakaem.Wszystko polewamy świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Przepis dodaję do akcji :"Bądź FIT na wiosnę" Kaloryczność Zobacz więcej
Aleksa
Aleksa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Najsłodsza rzecz
Placuszki z otrębami

Placuszki z otrębami 1205

0
Na co dzień odżywiam się zdrowo. Ale te placuszki są całą esencją słowa FIT! :) I naprawdę, to co zdrowe, jest super smaczne. Te placuszki w szczególności. Są najlepszymi placuszkami jakie jadłam i Zobacz więcej
Przepyszne śniadanie Fit! Piękne i cudowne w smaku kokosowe placuszki podane z gorącym sosem malinowym. Czy jest sens pisać coś więcej? ;-))) Zapraszam! SKŁADNIKI: - 2 kokosy - 2 białka - 2 żółtka - 2 Zobacz więcej
Kochani tak na szybko wrzucam Wam super fit przepis na placuszki twarogowe. Wyszły naprawdę rewelacyjne.Pulchne,puszyste idealne na śniadanie jak i drugie śniadanie.Można podawać z owocami,dżemem, Zobacz więcej
Tym przepisem rozpoczynam maraton rabarbarowy :D czyli fit i do tego sezonowo-owocowo :) Składniki: 1 szklanka mleka krowiego/migdałowego/orzechowego/kokosowego/sojowego 2 łyżki nasion chia 1 łyżeczka Zobacz więcej
Po raz pierwszy upiekłam tartę w wersji fit. Udała mi się! Tarta jest delikatna, ale za razem bardzo wilgotna, która syci na bardzo długo. :) Składniki: Ciasto: Blacha o średnicy 20 cm 100g mąki Zobacz więcej
Kremowy i sycący koktajl z owoców czarnej porzeczki, malin i jagód. Koktajl idealny na lato. Może zastąpić posiłek lub ugasić nasze pragnienie. Koktajl zrobiony na bazie maślanki, ale równie dobrze Zobacz więcej
Te muffinki to u mnie absolutny hit! Przepis znalazłam na instagramie, zamiast cukru brązowego można dodać stewii lub ksylitolu i będzie wypiek extra fit:) Fasola jest niewyczuwalna w smaku. Składniki Zobacz więcej
... powinnam napisać kakaowo-gryczane ;). Swój ciemny kolor zawdzięczają nie tylko naturalnemu kakao, ale również łusce gryczanej. Placuszkiz użyciemserwatki, która pozostaje po przygotowaniu Zobacz więcej
Sandy
Sandy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
taste it dude
No. 142

No. 142 150

0
składniki można znaleźć w Biedronce. Teraz sklep produkuje płatki Just Fit Błonnik (zdjęcia w Internecie jeszcze nie ma), które smakują i wyglądają jak Zdrowy Błonnik. Oczywiście, można dorzucić Zobacz więcej