Przepis na dżem fit

Podzielę się kolejnym fit przepisem na „torcik” twarogowo- migdałowy. Idealny na śniadanie lub drugie śniadanie. Zdrowe i syte śniadanko to zastrzyk energii i dobrego samopoczucia. Wstajemy ( nie Zobacz więcej
Z okazji zbliżającego się Tłustego Czwartku przygotowałam dla Was coś specjalnego! Pieczone fit pączki z dżemem, mięciutkie i delikatne, po prostu mniam! Niektórzy pewnie właśnie pukają się w czoło i Zobacz więcej
Magda K.
Magda K. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje kulinarne Magdy K.
Pączki fit

Pączki fit 8357

Dzisiaj przepis na pączki fit, czyli odchudzona wersja karnawałowego przysmaku. Pączki pieczemy w piekarniku, a nie smażymy na głębokim tłuszczu, w tym właśnie tkwi ich sekret fit. Wiadomo, że nie Zobacz więcej
Mam dla Was danie fit, które nadaje się nawet na przyjęcie! Podane w piękny sposób zaskoczy Twoich gości. Chlebek bananowy, dżem raw chia czy mini trufelki możecie oczywiście zrobić jako pojedyncze, Zobacz więcej
Prawidłowa i skuteczna dieta bogata w zdrowe i wartościowe produkty wcale nie musi być pełna wyrzeczeń. Warto pokombinować i sięgać po zdrowsze i mniej kaloryczne zamienniki "zakazanych" dań i Zobacz więcej
Już dawno obiecałam, że opublikuję kolejny przepis na fit ciastka owsiane i właśnie nadszedł ten moment:) Tym razem skosztujcie aromatycznych ciasteczek z pomarańczą i zdrowym dżemem z rokitnika. Zobacz więcej
lagodamalwinaa
lagodamalwinaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FastFit
biszkopty z marmoladą FIT

biszkopty z marmoladą FIT 289

biszkopty z marmoladą FIT | fastfit fastfit na swój sposób Menu główne Przejdź do treści Wywiady O fotografii aktów zakrytych Dariusz Biczyński z innej beczki : o pielęgnacji włosów Monika Rosicka o Zobacz więcej
JAnia91
JAnia91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bomba zdrowia
Placuszki owsiane FIT

Placuszki owsiane FIT 2968

U mnie jak zwykle dużo błonnika :) Lubię a nawet bardzo lubię wszystko co owsiane! Tym razem placuszki które robię bardzo często zawsze inaczej podane i zawsze świetnie smakują:) Obiecuję zrobi je Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 422

Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
Czy pączki mogą być fit? Uważam, że tak! Nie wszystkie muszą mieć tonę kalorii i być smażone w głębokim tłuszczu. Postanowiłam przerobić swój stary przepis na pączki pieczone w piekarniku na takie, Zobacz więcej
Po Prostu Pycha
Po Prostu Pycha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poprostupycha.pl
Fit placuszki twarogowe

Fit placuszki twarogowe 118

Dzisiaj sobie uświadomiłam jak jestem uzależniona oddodawania przepisów nablogu Odczterech dni nic nowego nie dodałam ponieważ choróbsko mnie dopadło – zapalenie gardła no imnie rozłożyło całkowicie Zobacz więcej
Za oknem upał okrutny, ja niestety nie mogę wybyć gdzieś nad wodę więc meczę się okropnie i żeby sobie te męczarnie odrobinę uprzyjemnić popełniłam taki o to prosty, pyszny i fit deser, może i Wy się Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Gofry proteinowe (fit, białkowe)

Gofry proteinowe (fit, białkowe) 1213

Gofry proteinowe w wersji fit to przede wszystkim dużo, dużo białka i jeszcze więcej słodkości Na szczęście nie sam cukier jest tutaj substancją słodzącą. Sprawa ma się o tyle dobrze, że te gofry są Zobacz więcej
Kubełek Smakowy
Kubełek Smakowy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kubełek Smakowy
Fit ciasto marchewkowe

Fit ciasto marchewkowe 1460

Ciasto marchewkowe w wersji fit (może oprócz kremu ;-) ). Przepełnione marchewką, z mąką pełnoziarnistą, orzechami, olejem kokosowym, dosłodzone syropem klonowym - można jeść prawie bez wyrzutów Zobacz więcej
effien
effien Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Od kuchni
Fit kanapki

Fit kanapki 883

Może i nie da się tego nazwać 'potrawą' i 'przepisem', ale kto z nas, w kryzysowych momentach (kiedy już konamy z głodu, a nie mamy czasu na przygotowanie czegokolwiek na ciepło), nie wykorzystuje Zobacz więcej
Po Prostu Pycha
Po Prostu Pycha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poprostupycha.pl
Fit placuszki twarogowe

Fit placuszki twarogowe 403

Dzisiaj sobie uświadomiłam jak jestem uzależniona oddodawania przepisów nablogu Odczterech dni nic nowego nie dodałam ponieważ choróbsko mnie dopadło – zapalenie gardła no imnie rozłożyło całkowicie Zobacz więcej
Lubicie wcinać czekoladę? Może macie ochotę na zjedzenie jej w wersji fit? Mam dla was idealną propozycję: babeczki czekoladowe. Wykonane są one z ... czerwonej fasoli. Nie przerażajcie się tak od Zobacz więcej
Dżem z marchewki, konfitura marchewkowa lub po prostu mus marchewkowy to od kilku dni absolutny hit w mojej kuchni. Banalnie prosty, niezwykle zdrowy i obłędnie pyszny deser! Świetnie smakuje w wersji Zobacz więcej
aspiracjewariacje.pl
aspiracjewariacje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
aspiracje wariacje
Pleśniak fit

Pleśniak fit 187

Gdy nachodzi mnie ochota na zrobienie słodkiego wypieku, to staram się moje standardowe wypróbowane przepisy w jakiś sposób „odchudzić”. Mój „odchudzony pleśniak” składa się z mąki migdałowej i mąki Zobacz więcej
Ojczyzną brzoskwiń, zwanych w starożytności perskimi jabłkami, są Chiny. Ich mieszkańcy już 4 tys. lat temu zajadali się tymi soczystymi owocami. Warto wiedzieć, że brzoskwinie to skarbnica witamin i Zobacz więcej