dżem fit

{{headerMessage}}
Ojczyzną brzoskwiń, zwanych w starożytności perskimi jabłkami, są Chiny. Ich mieszkańcy już 4 tys. lat temu zajadali się tymi soczystymi owocami. Warto wiedzieć, że brzoskwinie to skarbnica witamin i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Otrębowe pierniczki z dżemem w wersji fit - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Otrębowe pierniczki z dżemem w wersji fit Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy pączki mogą być fit? Uważam, że tak! Nie wszystkie muszą mieć tonę kalorii i być smażone w głębokim tłuszczu. Postanowiłam przerobić swój stary przepis na pączki pieczone w piekarniku na takie, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mam dla Was danie fit, które nadaje się nawet na przyjęcie! Podane w piękny sposób zaskoczy Twoich gości. Chlebek bananowy, dżem raw chia czy mini trufelki możecie oczywiście zrobić jako pojedyncze, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Już dawno obiecałam, że opublikuję kolejny przepis na fit ciastka owsiane i właśnie nadszedł ten moment:) Tym razem skosztujcie aromatycznych ciasteczek z pomarańczą i zdrowym dżemem z rokitnika. Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Owsiane placki na słodko

Owsiane placki na słodko 965

1
{{headerMessage}}
z lodówki rozgrzewamy patelnię teflonową, nakładamy na nią łyżką masę i formujemy placki. Pieczemy z obu stron na złoty kolor. Podajemy samodzielnie lub z dodatkiem np dżemu lub jogurtu. Smacznego :) Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 399

1
{{headerMessage}}
Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pora na kolejny dzień w ramach tygodnia FIT! Tym razem postawiłam na zdrową słodycz. Co to takiego? Wygląda jak ciastko, smakuje jak ciastko... a w rzeczywistości to pieczona kasza owsiana. W takiej Zobacz więcej
gaita
gaita Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Katalog smaków
Truskawkowa lista przepisów

Truskawkowa lista przepisów 278

1
{{headerMessage}}
Ciasta: Sernik na zimno z truskawkami Ciasto drożdżowe z ananasami Tort kokosowy z kremem truskawkowym Ciasto kruche maślane z truskawkami Torcik biszkoptowy z truskawkami Francuska tarta z Zobacz więcej
Magdalena
Magdalena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Przepiśnik kuchenny...
Śniadanie fitness

Śniadanie fitness 386

1
{{headerMessage}}
Inspiracja przyszła z magazynu " Easy food". Ale skończyło się tylko na wizualnym podobieństwie zawartości naczyń. Ja postawiłam na składniki bardziej fit i tak wyszło banalne, ale bardzo smaczne Zobacz więcej
JAnia91
JAnia91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba zdrowia
Placuszki owsiane FIT

Placuszki owsiane FIT 2668

4
{{headerMessage}}
U mnie jak zwykle dużo błonnika :) Lubię a nawet bardzo lubię wszystko co owsiane! Tym razem placuszki które robię bardzo często zawsze inaczej podane i zawsze świetnie smakują:) Obiecuję zrobi je Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dżemem.Posypujemy pestkami słonecznika i kakaem.Wszystko polewamy świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Przepis dodaję do akcji :"Bądź FIT na wiosnę" Kaloryczność Zobacz więcej
Aleksa
Aleksa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Najsłodsza rzecz
Placuszki z otrębami

Placuszki z otrębami 1264

0
{{headerMessage}}
Na co dzień odżywiam się zdrowo. Ale te placuszki są całą esencją słowa FIT! :) I naprawdę, to co zdrowe, jest super smaczne. Te placuszki w szczególności. Są najlepszymi placuszkami jakie jadłam i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepyszne śniadanie Fit! Piękne i cudowne w smaku kokosowe placuszki podane z gorącym sosem malinowym. Czy jest sens pisać coś więcej? ;-))) Zapraszam! SKŁADNIKI: - 2 kokosy - 2 białka - 2 żółtka - 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochani tak na szybko wrzucam Wam super fit przepis na placuszki twarogowe. Wyszły naprawdę rewelacyjne.Pulchne,puszyste idealne na śniadanie jak i drugie śniadanie.Można podawać z owocami,dżemem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tym przepisem rozpoczynam maraton rabarbarowy :D czyli fit i do tego sezonowo-owocowo :) Składniki: 1 szklanka mleka krowiego/migdałowego/orzechowego/kokosowego/sojowego 2 łyżki nasion chia 1 łyżeczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po raz pierwszy upiekłam tartę w wersji fit. Udała mi się! Tarta jest delikatna, ale za razem bardzo wilgotna, która syci na bardzo długo. :) Składniki: Ciasto: Blacha o średnicy 20 cm 100g mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czarnej porzeczki 250 g malin 100 g jagód 4 łyżki cukru Sposób przygotowania Owoce umyć, osuszyć. Wszystkie składniki zblendować na gładką masę. 4.5.2.11 http://mieszamwgarnku.pl/fit Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Te muffinki to u mnie absolutny hit! Przepis znalazłam na instagramie, zamiast cukru brązowego można dodać stewii lub ksylitolu i będzie wypiek extra fit:) Fasola jest niewyczuwalna w smaku. Składniki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
... powinnam napisać kakaowo-gryczane ;). Swój ciemny kolor zawdzięczają nie tylko naturalnemu kakao, ale również łusce gryczanej. Placuszkiz użyciemserwatki, która pozostaje po przygotowaniu Zobacz więcej