dżem light

Gdzieś tam na dnie szafy znalazłam gofrownicę, której jeszcze nigdy nigdy nie używałam – czas najwyższy to nadrobić. Gofry w wersji light są zgodne z dietą dukana. Dżem rabarbarowy również dozwolony w Zobacz więcej
Dziś ożywi cię dżem z kiwi Na sklepowych półkach, aż roi się od konfitur, dżemów i innych owocowych przetworów. Większość (odważyłabym się nawet powiedzieć, że wszystkie) z nich zawiera ogromne ilości Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): 60g płatków owsianych 200g gęstego jogurtu naturalnego (2% tłuszczu) 1 jajko Wykonanie: Płatki owsiane zmiel na mąkę (np. w młynku do kawy), dodaj jajko i jogurt. Dokładnie Zobacz więcej
sanma
sanma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My sweet morning
Wafelki w wersji light

Wafelki w wersji light 133

0
domowej nutelli light łyżeczka masła orzechowego łyżeczka/plaster chałwy tureckiej (waniliowa) opcjonalnie: truskawki/dżem/jogurt I po prostu przekładamy :) Proste :D Zrobię też wersję Zobacz więcej
Niedawno do moich drzwi zapukał kurier w ręku miał małą paczuszkę, w której po otwarciu znalazłam tych kilka składników. Już mam kilka przepisów w głowie w których wykorzystam te przysmaki :) Te i Zobacz więcej
: - podsmażone kawałeczki jabłka z cynamonem i odrobiną brązowego cukru - pół rozgniecionego banana Na wierzchu: - łyżeczka dżemu truskawkowego "light" - płatki crunchy - suszona papaja, żurawina - Zobacz więcej
Swego czasu serek wiejski był nieodłącznym elementem KAŻDEGO mojego śniadania. Niestety, mieszkając obecnie we Francji mogę obejść się jedynie smakiem i… wspomnieniami. Pozostaje pokornie jeść Zobacz więcej
Lekki, orzeźwiający deser z miksowanymi owocami i serkiem waniliowym. Zasmakuje małym i dużym łasuchom. Deser light z malinami bananami i kiwi 25 dag malin 2 dojrzałe banany 3 owoce kiwi Serek Zobacz więcej
Śniadanie na szybko ale bez kalorii fot. D.Szymborska Systematycznie, codziennie. Dieta trwa. Nie spodziewam się natychmiastowych efektów, czekam sobie spokojnie. Jestem umiarkowanie głodna i Zobacz więcej
Kanapki z twarogiem i dżemem to jeden z moich smaków dzieciństwa. Może i są banalne, ale połączenie twarogu i dżemu sprawia, że od razu głodnieję. Płatki migdałowe nadają kanapkom odrobiny Zobacz więcej
jajka 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki brązowego cukru wersja light 1/2 łyżeczki sody 3/4 szklanki suszonych bananów 1/4 szklanki rodzynek 1 kieliszek ginu lub rumu (możemy pominąć) olej Zobacz więcej
Orkiszowe naleśniki to jedne z moich ulubionych. Do tego serek mascarpone, lub w wersji light chudy twarożek doprawiony wanilią, ulubione leśne owoce i pyszny obiad i deser w jednym gotowy! Banalne, Zobacz więcej
będą też polane miodem, syropem , sokiem , jogurtem lub dżemem. Do wyboru do koloru. Wypróbujcie. Składniki na porcję: 3 ciasteczka Belvita naturalne 1 jajo 3 łyżki serka homogenizowanego light np. Zobacz więcej
beząwięc drogie panie polecam mimo wszystko te trój składnikowe ciasteczka :) Składniki 16 ciastek: -Ciasto francuskie (1 op) -marmolada -cukier puder Ciasto francuskie kroje na paski i potem w Zobacz więcej
Takie bułeczki to doskonała alternatywa dla klasycznej bułki. Nie dość, że zdrowe i pożywne to jeszcze dietetyczne! Bardzo dobrze smakują zarówno same, jak i posmarowane niskosłodzonym dżemem, czy tak Zobacz więcej
Kolejny przepis na coś słodkiego w wersji light. Pyszne, chrupiące gofry, z ulubionym dżemem, cukrem pudrem lub owocami to coś, co moje dzieci uwielbiają. Wodę można oczywiście zastąpić mlekiem, wtedy Zobacz więcej
. Obiad w 20 minut. 3. Zapiekane kokardki makaronowe z jabłkowo-cynamonową chmurką ryżową 4. Delikatny jabłkowo-miodowy omlet z cynamonem 5. Makaronowe kokardki z pieczarkowym sosem na bazie mleczka Zobacz więcej
22 wrz 2012 Panna cotta kokosowa z białą czekoladą Panna cotta na mleczku kokosowym z białą czekolada i wanilią. Panna cotta, co znaczy „gotowana śmietana”, to klasyczny włoski deser. Zazwyczaj jest Zobacz więcej
tajemnicze "coś", dzięki któremu cudownie na nowo polubiłam buraki. Co to było? Oczywiście dżem z buraków! Ech, babcie to mają swoje sposoby... Składniki na 1 słoiczek dżemu: 3 buraki 4 goździki sok Zobacz więcej
, owoce albo dżem, czyli dla każdego coś pysznego. PLACKI OWSIANE: -1 szklanka płatków owsianych -3/4 szklanki mąki pszennej -1 jajko -płaska łyżka waniliowego cukru pudru -płaska łyżeczka proszku do Zobacz więcej