Przepis na dziennik diety

Po wielkich trudach postanowiłam przejść na dietę 1200 kalorii pełną świeżych warzyw i owoców, zdrowych złożonych węglowodanów i chudego nabiału podpartą godziną ćwiczeń. Wiem, że nie będzie mi łatwo Zobacz więcej
jemcodobre.pl
jemcodobre.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dobre jedzenie:)
Dieta zasadowa

Dieta zasadowa 1376

Dieta zasadowa – ma nas w cudowny sposób uchronić przed zakwaszeniem organizmu / prowadzić do jego odkwaszenia. Zwana również dietą alkaiczną, cała jej filozofia sprowadza się do ograniczenia w Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Moje diety

Moje diety 1921

Doszłam do wniosku, że blog raz po raz zmierza w złym kierunku, co za tym idzie mój jadłospis również. Postanowiłam więc trochę pozmieniać, aby zrobiło się tutaj prawdziwie dietetycznie, żeby waga Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
#1 Zniszcz ten dziennik

#1 Zniszcz ten dziennik 94

Jak widzicie w necie panuje duża moda na ,,Zniszcz ten dzienni,,. Będę niszczyła i ja! ;) Czekałam prawie tydzień na to aby przyszedł. Gdy dziś w końcu listonosz przyniósł przesyłkę, skakałam prawie Zobacz więcej
Dziś bardzo aktywny dzień. Na tyle aktywny, że mogę powiedzieć - jestem wykończona. Toteż dziś dziennik wcześniej, bo idę spać - aż tak jestem zmęczona. Dlatego też będzie krótko. Kolejne +50 kcal do Zobacz więcej
Dzień dobry, Ustaliliśmy sobie jakiś czas temu, że moi czytelnicy to tacy, którzy szanują książki. Niekoniecznie czytają, bo nie każdy ma czas czy możliwości. Znam osoby, które są bardzo ciekawe, Zobacz więcej
Początek marca to czas, kiedy zaczynamy czuć wiosnę. To czas postu, oczekiwania na odrodzenie. To także najlepszy czas na oczyszczenie i pobudzenie swojego organizmu. On też jest częścią natury i Zobacz więcej
Nieświadomie podjadasz? może dlatego nie chudniesz? - Cztery Smaki Kuchnia Mamy Chleb Domowy Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Fotografia Dukan Diet Faza 1 – Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta paleo

Dieta paleo 714

Otyłość jest obecnie coraz częściej spotykaną chorobą. Można nawet powiedzieć, że jest to choroba naszych czasów. Coraz więcej fast foodów, coraz mniej jedzenia w domu. Słodycze i przetworzona żywność Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta  śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska 493

Dieta śródziemnomorska jest jedną z najpopularniejszych diet. Zainteresowanie nią nie bierze się jednak z całą pewnością znikąd. Niewiele innych diet posiada tak dużą i – co najważniejsze – Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta norweska

Dieta norweska 657

Dieta norweska Rygorystyczna i dość monotonna w jadłospisie dieta norweska odpowiednia jest dla tych, którzy stosunkowo szybko chcą stracić na wadze. Dowiedz się więcej na jej temat. Jednym z Zobacz więcej
O wołowinie. Polędwica wołowa i steki co na to tato. - Cztery Smaki Primary Mobile Navigation Dieta Dukana Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Dozwolone Dodatki Dziennik Zobacz więcej
* ŚNIADANIE : znudziły nam się kanapki ... dziś będą pełnoziarniste płatki śniadaniowe z mlekiem :) * 50 g płatków śniadaniowych z pełnoziarnistej mąki / bez dodatku cukru /... sprawdźcie informacje Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta jogurtowa

Dieta jogurtowa 460

Dieta jogurtowa jest jednym z najprzyjemniejszych sposobów na pozbycie się niepotrzebnych kilogramów – podstawą jadłospisu są w niej różne smaczne jogurty, co sprawia, że znacznie łatwiej jest nam Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Dieta 17- dniowa

Dieta 17- dniowa 809

Shutterstock Dzisiaj kolejna dieta, która wydaje mi się jedną z ciekawszych i zyskująca wielu zwolenników: dieta 17 dniowa Dr Moreno. Biorąc książkę do ręki od razu rzucają nam się słowa: "Prosty Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Dieta Paleo

Dieta Paleo 455

Zdjęcie źródło: nutrina.pl Jak obiecałam jakiś czas temu, będę Wam po krótce opisywać najmodniejsze diety. Po Nowym Roku jest chyba najwłaściwszy moment na to :) Dzisiaj chciałam Wam krótko Zobacz więcej
Odchudzanie to tak popularny temat że znalezienie jakiejś diety nie stanowi żadnego problemu. Diety to też moda, to stos wszelakich TEORII które firmują znane lub mniej znane nazwiska. Nie mamy do Zobacz więcej
Nieświadomie podjadasz? może dlatego nie chudniesz? | Cztery Smaki Primary Mobile Navigation Dukan Diet Faza 1 – atak Faza 2 P – naprzemienna Faza 2 W – naprzemienna Dozwolone Dodatki Wedlina domowa Zobacz więcej
Dieta nocna czyli overnight diet to efekt 25-lat prac doktor Caroline Apovian z Bostońskiego Centrum Medycznego. Rezultaty jej badań można przeczytać w książce „The Overnight diet”. Mówiąc w Zobacz więcej