energetyczne śniadanie

kaja19
kaja19 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cakes & Coffee
Energetyczne smoothie

Energetyczne smoothie 19

Dzisiejsza propozycja to energetyczne smoothie z bananów, mango i pomarańczy. Bardzo mocno energetyczny napój z dużą dawką witamin, który dostarczy nam pozytywnej energii na jesienną zniżkę nastroju… Zobacz więcej
Ananas jest dobrym źródłem witaminy C,A, B2, B6 miedzi i potasu. Ponadto zawiera bardzo dużo bromeliny – enzymu , który rozkłada białko ułatwiające jego trawienie.Związek ten ma właściwości Zobacz więcej
Jak zachęcić dzieci do jedzenia bakalii i różnych ziaren? Bardzo prosto, wystarczy zamknąć je w formie słodkiego batona, od razu zyskują na atrakcyjności. Taki baton to zdrowa i smaczna propozycja na Zobacz więcej
Składniki : 1 dojrzały banan 1/2 szklanki mleka migdałowego 1/2 szklanki zaparzonej i schłodzonej kawy espresso 2 łyżki ekologicznego masła orzechowego ( bez soli i cukru ) 1/2 łyżeczki mielonego Zobacz więcej
Składniki (na 7 sztuk) - szklanka daktyli (ok. 100 g), - szklanka prażonych orzechów ziemnych (ok. 240 g), - szklanka wiórków kokosowych (ok. 90 g). Sposób przygotowania 1. Daktyle zalewamy gorącą Zobacz więcej
Wojtek od 6-tego roku życia trenuje piłkę nożną, zawsze był mocno energetycznym dzieckiem, więc bardzo się cieszyłam, że piłka lata po boisku, a nie po mojej kuchni W sumie poza jednym pękniętym Zobacz więcej
podwojnaporcja
podwojnaporcja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PODWÓJNA PORCJA
Batoniki energetyczne

Batoniki energetyczne 66

Ilość: 18 sztuk Czas przygotowania: 20 min + 1 godzina na zastygnięcie Składniki: – 10 łyżek płatków owsianych górskich – 10 łyżek płatków jaglanych – 4 łyżki ziaren sezamu – 4 łyżki siemienia Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just My Delicious
Batony Energetyczne

Batony Energetyczne 147

Batony energetyczne lubię mieć ze sobą w ramach przekąski, szczególnie gdy wychodzę na spacer z dziećmi. Taka zdrowa słodkość, która przy okazji jest pożywna i sycąca jest idealna zarówno dla Zobacz więcej
Gdy nie mam pomysłu na drugie śniadanie, a planuję czas spędzić poza domem wówczas przygotowuję ciastka. Robi się je błyskawicznie, zawsze smakują, a do tego są sycące i zawsze szybko znikają. Zobacz więcej
Zdrowe napoje energetyczne - sposób na spadek formy o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu Home Zdrowie Uroda Fit Przepisy zielone Zobacz więcej
kulinarnarozmowa
kulinarnarozmowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaki Przyprawy i Kolory
Śniadanie

Śniadanie 324

Śniadanie to podobno najważniejszy posiłek dnia. Myślę, że jest tak dlatego, że możemy spędzić chwilę czasu w towarzystwie naszych ukochanych osób zanim rozstaniemy się z nimi na cały długi dzień. Zobacz więcej
Rośliny strączkowe to bardzo wartościowe, lecz niestety często pomijane na tradycyjnym polskim stole produkty. Zawierają mnóstwo białka, witamin, składników mineralnych, a zatem całą masę składników Zobacz więcej
Nina
Nina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nina w kuchni
Energetyczny koktajl na śniadanie

Energetyczny koktajl na śniadanie 266

Bardzo smaczny czekoladowy koktajl na śniadanie. Dodaje energii, ukrywa w sobie dobroczynne płatki owsiane, a jest pewną miłą odmianą od zwykłej owsianki. I świetnie smakuje. Można jeść zdrowo i być Zobacz więcej
Zachwycona bosko-przepysznymefektem, jaki powstał dziś na moje śniadanie, postanowiłam odświeżyć swojego bloga :) Składniki (na jedno śniadanie): 30g dyni ( to mniej więcej 5 dyniowych kostek 2x2 cm) Zobacz więcej
Wioleta g-a
Wioleta g-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mama Karmiąca
Jabłkowy koktajl energetyczny

Jabłkowy koktajl energetyczny 200

Energetyczny koktajl potrafi dać energię na wiele godzin i nie czujemy się po jego wypiciu głodni, a wręcz naładowani pozytywną energią. Możemy użyć mleka roślinnego lub krowiego, w zależności od Zobacz więcej
Sezon biegowo-rowerowy w pełni, czas więc i na batony energetyczne, które umilą nam krótsze i dłuższe wycieczki czy treningi :)Batony z fasoli to pełnowartościowy posiłek idealny do zabrania na wynos. Zobacz więcej
wegujemy
wegujemy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegujemy
Bananowe batony energetyczne

Bananowe batony energetyczne 108

Domowe batony energetyczne to świetny pomysł na zdrową i smaczną przekąskę, która szybkozaspokoi głód. Takie batonymożna zabrać do pracy,szkoły czy na siłownie. Będą idealną dawką energii przed Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie to propozycja od Ewy Chodakowskiej (a właściwie jej dietetyczki) na pierwszy dzień WYZWANIA (menu na pierwszy dzień) przez nią organizowanego. Ogólnie chodzi o to by Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie to propozycja od Ewy Chodakowskiej (a właściwie jej dietetyczki) na pierwszy dzień WYZWANIA (menu na pierwszy dzień) przez nią organizowanego. Ogólnie chodzi o to by Zobacz więcej
To miękkie, aromatyczne ciasto z bakaliami jest idealną propozycją na deser lub podwieczorek, a nawet na śniadanie. Będzie doskonałym dodatkiem do kawy lub herbaty, a także zdrową, energetyczną Zobacz więcej