erytrytol

ZOBACZ TAKŻE:

kalorii. UWAGA! Ksylitol w nadmiarze zadziała przeczyszczająco. Maksymalna dzienna ilość to 3 łyżeczki. Erytrytol podobnie jak ksylitol należy do alkoholi cukrowych. Jeśli chodzi o produkcję Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranek na słodko
Ciasto... z bobu!

Ciasto... z bobu! 54

2
Proteinowe ciasto z bobem i daktylami zapieczone z poziomkami i słupkami migdałówpodane z truskawkami i malinami Do upieczenia ciasta wykorzystałam: * erytrytol * ekologiczne białko konopne * Zobacz więcej
Nawiązałemciekawawspółpracę.Dziękiktórejotrzymałemwiele ciekawychproduktówzktórymizrobiępysznepotrawy. W paczceznajdowałysięnastępująceprodukty: Olej z pestek winogron Oliwa z oliwek Sok z brzozy Zobacz więcej
Składniki: - 2 dojrzałe banany - 3 duże jajka - 1/4 szklanki płatków owsianych (zmiksowanych na mąkę) - cukier (ksylitol, erytrytol lub inne słodzidło) Przygotowanie: Banany dokładnie rozgniatamy Zobacz więcej
Pyszny deser z batata i kakao lub karobu, z dowolnymi dodatkami. Prosty i szybki w wykonaniu smakuje jak czekoladowy budyń. Zwykle zjadam jako potreningowy posiłek na kolację z dodatkiem owoców lub/i Zobacz więcej
Ciasteczka idealne kiedy znudzi Ci się klasyczna owsianka, bo robi się je równie szybko :) Potrzebujemy: 50g płatków owsianych 20g otrąb owsianych 3 białka jaj 30g odżywki białkowej 15g wiórków Zobacz więcej
Składniki: na 2 porcje 400 ml mleczka kokosowego (może być mleko zwierzęce lub roślinne) 1/4 szklanki (40 g) tapioki (drobne kuleczki) 1 laska wanilii 2 łyżki cukru (ksylitol / erytrytol) 2 kostki (16 Zobacz więcej
1 jajo 1 mały banan (dojrzały) łyżeczka masła orzechowego cynamon, łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki mąki pszennej opcjonalnie coś do posłodzenia; np. erytrytol lub stewia garść truskawek Dzień Zobacz więcej
Naturalnie słodki sernik idealny na obecne upały :) Jest aksamitny, lekki i naprawdę smaczny mimo braku tłuszczu i spodu. Taki przyjemny deser dla dbających o linię. Do jego przygotowania użyjcie Zobacz więcej
Ostatnio, tak jak wspominałam w postach, erytrol czy też erytrytol stał się bardziej dostępny i można go dostać w podobnej cenie jak ksylitol. To też poliol, więc ma podobne korzyści zdrowotne - nie Zobacz więcej
Gotuje w domu
Gotuje w domu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuję w domu
Sernik snickers

Sernik snickers 151

0
To taki sernik trochę oszczędny w cukrze, trochę nie. Snickers powoduje, że jednak cukier jest, ten "zły" cukier. Orzechy ziemne dają tłuszcz. Ale od czasu do czasu każdy może zgrzeszyć. Każdy. Zobacz więcej
. Orzeźwiający napój Składniki: 1 szklanka, ok 250 ml 1 duże zielone jabłko 3 gałązki wyrośniętej naci pietruszki 2 kiście naciowego selera 2 łyżki soku z limonki 1 mały ogórek miód do posłodzenia, u Zobacz więcej
(ksylitol, erytrytol itp.) 1/2 szklanki gęstej części mleczka kokosowego, otarta skórka z limonki Przygotowanie: spód: migdały, nerkowce, daktyle, olej kokosowy zbledować, tak aby zostały kawałeczki Zobacz więcej
do pieczenia. Czekoladę, olej kokosowy, erytrytol i cukier rozpuść w kąpieli wodnej. Jajka ubij dosyć dokładnie. Do rozpuszczonej czekolady dodaj wszystkie składniki oprócz jajek, wymieszaj, Zobacz więcej
potrawom nadaje kremowej konsystencji. _________________________________________________________________ Składniki na jedną porcję: 50 g kaszy jaglanej 50 g awokado 50 g banana 100 g mango Zobacz więcej
czasem zachęcam was do małego szaleństwa i wykonania tego bardzo prostego ciasta z fasoli! fasoli! Potrzebujemy: 240g odsączonej białej fasoli konserwowej 3 białka jaj 1 banan 30g odżywki białkowej Zobacz więcej
łyżeczkę, ja zwykłego cukru nie mam w domu, dlategoerytrytol 2 łyżki oleju rzepakowego Do miski wsyp mąkę, sól, cukier i wymieszaj łyżką. Następnie dodaj olej, drożdże i zalej wodą. Energicznie i Zobacz więcej
paulette17
paulette17 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia PauletteS
SURÓWKA MOCY

SURÓWKA MOCY 63

6
1/2 łyżeczki lub do smaku erytrytol 1 łyżka ( cukier lub jabłko ) ewentualnie do smaku olej rzepakowy 3-4 łyżki ~~METODA~~ Warzywa myjemy, wycieramy do sucha, obieramy. Kapustę pekinkę szatkujemy. Zobacz więcej
Bardzo łatwy przepis na bezglutenowy chleb z żurawiną. Składniki: 300 gram mąki gryczanej 100 gram mąki kukurydzianej 100 gram mąki ziemniaczanej 1 łyżka soli 1 łyżka cukru (ja dałam erytrytol) 2 Zobacz więcej
Bardzo smaczne ciasto, mało słodkie, proste do zrobienia. Już jeden kawałek potrafi zasłodzić. Jest to dietetyczne ciasto nisko węglowodanowe. Cukier jest zastąpiony sukrin poczytaj tutaj, czyli 100% Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: