fasola adzuki sałatka

Moczenie ziaren fasoli przed ugotowaniem czyni je łatwiej przyswajalnymi. Namoczone ziarna fasoli można przemienić w jeszcze bardziej przyswajalne i wartościowe, jeżeli damy im chwilę i warunki na Zobacz więcej
Kochani, podaję przepis na bardzo smaczną i zdrową sałatkę jarzynową, z dodatkiem fasoli Adzuki. Inna nazwa to czerwona soja. Może śmiało zastąpić czerwoną fasolę w zalewie z puszki. Ta po ugotowaniu Zobacz więcej
Jeśli lubicie sałatki, to mam dziś dla Was ciekawy przepis na wyjątkowo zdrowy posiłek. Ta sałatka to najlepszy przykład tego, jak powinien wyglądać idealny, prawidłowo zbilansowany, pełnowartościowy Zobacz więcej
Połączenie trzech rodzajów fasoli i kukurydzy sprawia,że sałatka jest bardzo atrakcyjna kolorystycznie i ma ciekawą strukturę (o ile nie rozgotujesz fasoli).Przepiórcze jajeczka dopełniają całość i Zobacz więcej
- dyniowy Ciasto z kaszy jaglanej z jabłkami i suszonymi śliwkami Muffiny otrębowe z makiem Muffinkowe jabłeczniki Ciasteczka jaglane z morelami Sernikomakowiec Dietetyczny sernik bananowy Dietetyczna Zobacz więcej
Dziś w mojej kuchni pojawiła się drobniutka i śliczna fasolka ADZUKI. Dostałam ją od SYMBIO - marki ekologicznych zdrowych produktów. I tak powstała zdrowa sałatka , lekka z dodatkiem oleju lnianego . Zobacz więcej
Wiosna, wiosna, nareszcie wiosna! Nadchodzi ochota na sałatki, surówki i inne tego typu rzeczy. Moja sałatka może zbyt wiosenna nie jest, za to na pewno jest smaczna. Orientalną też bym jej nie Zobacz więcej
i tuńczykiem. Z moim synkiem planujemy upiec jogurtowe babeczki do koszyczka i z pewnością dołączy do nich mazurek lub serniczki z musem malinowym. Napiszcie w komentarzach jakie potrawy królują na Zobacz więcej
Akcja: Fasola w letniejodsłonie Już w poniedziałek (15.07.2013) rusza akcja Fasola W Letniej Odsłonie. Fasolę mogłabym jeść cały rok, ale w różnych wariantach. W pastach, w daniu jednogarnkowym, Zobacz więcej
Naszła mnie ochota na kaszę gryczaną z sosem grzybowym. Zaopatrzyłam się w grzyby na targu i zabrałam za przygotowywanie, gdy okazało się, że w domu mam za mało kaszy. Postanowiłam więc improwizować - Zobacz więcej
150g (1 szkl.) ugotowanej zielonej soczewicy (przed gotowaniem ok. 75g) 150g (1 szkl.) ugotowanej fasoli adzuki (przed gotowaniem ok. 60g) 3 łyżki sezamu 4 łyżki zmiksowanych płatków owsianych 1 mała Zobacz więcej
Jedno ze smaczniejszych dań jakie ostatnio jadłam. Chociaż trzeba przyznać, że ja w ogóle jadam pysznie, bo jestem łakomczuchem. Bardzo proste i bardzo smaczne połączenie fasoli z podduszonym porem. Zobacz więcej
to smakuje wyśmienicie. Składniki:/2 porcje/ 150 g ugotowanej mieszankifasoli / np. adzuki, pinto czarne oczko,cannellini itp...../ 100 g ugotowanej zielonej soczewicy niewielki kawałek selera Zobacz więcej
Taką sobie sałatkę wykombinowałam- pyszną sałatkę. Opróżniłam trochę szafę, bo gromadząc nowe produkty czasem zapominam o tych, które od jakiegoś czasu już tam zalegają, a przy użyciu których można Zobacz więcej
sklepie, ale sprawdzonym, który ma mięso mielone dobrej jakości. Do tego postanowiłam po raz pierwszy wykorzystać fasolę adzuki. Do tej pory do chili dodawałam fasolę z puszki, ale skoro kupiłam na Zobacz więcej
Fasola adzuki ma lekko orzechowy smak i bardzo dobrze komponuje się z kaszą jaglaną. Kotlety z tych składników, to taka alternatywa dla mięsnych mielonych. Idealnie łączą się z sosem czosnkowym lub Zobacz więcej
sałatkę bądź sos salsa, jednak nie jest to konieczne, gdyż warzywa i sos są już w środku. Fasola adzuki i fasola mung są to nasze ulubione fasole, niebawem zrobimy pyszną kremową i dietetyczną zupę Zobacz więcej
Na obiad idealne. Osuszające ogranizm z nadmiaru śluzu grzybo, bakterioi chorobotwórczego, zasadotwórcze, białkowo-węglowodanowe danie z mnóstwem minerałów i witamin :) Podane z sałatką z awokado i Zobacz więcej
KucharkaZen
KucharkaZen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kucharka Zen
Fasolowe hamburgerki

Fasolowe hamburgerki 72

0
zaprzyjaźniony spożywczy na rogu. Dużo sałaty i pomidora do przybrania. A na dodatek autorski, własnoręcznie przyrządzony keczup i niesamowity domowy colesław Jamiego Olivera (przepisy w zakładkach Zobacz więcej