fasola adzuki sałatka

{{headerMessage}}
Moczenie ziaren fasoli przed ugotowaniem czyni je łatwiej przyswajalnymi. Namoczone ziarna fasoli można przemienić w jeszcze bardziej przyswajalne i wartościowe, jeżeli damy im chwilę i warunki na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochani, podaję przepis na bardzo smaczną i zdrową sałatkę jarzynową, z dodatkiem fasoli Adzuki. Inna nazwa to czerwona soja. Może śmiało zastąpić czerwoną fasolę w zalewie z puszki. Ta po ugotowaniu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jeśli lubicie sałatki, to mam dziś dla Was ciekawy przepis na wyjątkowo zdrowy posiłek. Ta sałatka to najlepszy przykład tego, jak powinien wyglądać idealny, prawidłowo zbilansowany, pełnowartościowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Połączenie trzech rodzajów fasoli i kukurydzy sprawia,że sałatka jest bardzo atrakcyjna kolorystycznie i ma ciekawą strukturę (o ile nie rozgotujesz fasoli).Przepiórcze jajeczka dopełniają całość i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
- dyniowy Ciasto z kaszy jaglanej z jabłkami i suszonymi śliwkami Muffiny otrębowe z makiem Muffinkowe jabłeczniki Ciasteczka jaglane z morelami Sernikomakowiec Dietetyczny sernik bananowy Dietetyczna Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś w mojej kuchni pojawiła się drobniutka i śliczna fasolka ADZUKI. Dostałam ją od SYMBIO - marki ekologicznych zdrowych produktów. I tak powstała zdrowa sałatka , lekka z dodatkiem oleju lnianego . Zobacz więcej
{{headerMessage}}
makaronu ryżowego opakowanie paluszków surimi szklanka dowolnych kiełków (u mnie mieszankaciecierzycy, fasoli Mung, fasoli Adzuki oraz soi.) 5-6 plastrów marynowanej papryki pół puszki kukurydzy mały Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pasztet z kaszy jaglanej z orzechami laskowymi Pasztet z suszoną śliwką i borowikami Pasta jajeczna Sałatki Sałatka jarzynowa Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i prażonym słonecznikiem Sałatka nicejska Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Akcja: Fasola w letniejodsłonie Już w poniedziałek (15.07.2013) rusza akcja Fasola W Letniej Odsłonie. Fasolę mogłabym jeść cały rok, ale w różnych wariantach. W pastach, w daniu jednogarnkowym, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Naszła mnie ochota na kaszę gryczaną z sosem grzybowym. Zaopatrzyłam się w grzyby na targu i zabrałam za przygotowywanie, gdy okazało się, że w domu mam za mało kaszy. Postanowiłam więc improwizować - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
150g (1 szkl.) ugotowanej zielonej soczewicy (przed gotowaniem ok. 75g) 150g (1 szkl.) ugotowanej fasoli adzuki (przed gotowaniem ok. 60g) 3 łyżki sezamu 4 łyżki zmiksowanych płatków owsianych 1 mała Zobacz więcej
garnkofilia
garnkofilia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Garnkofilia
FASOLKA Z POREM NA CIEPŁO

FASOLKA Z POREM NA CIEPŁO 126

0
{{headerMessage}}
Jedno ze smaczniejszych dań jakie ostatnio jadłam. Chociaż trzeba przyznać, że ja w ogóle jadam pysznie, bo jestem łakomczuchem. Bardzo proste i bardzo smaczne połączenie fasoli z podduszonym porem. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jest to sałatka, którą bardzo często przygotowuję sobie na obiad. Fasola, soczewica, warzywa to wartościowe połączenie składników , a uzupełnieniem jest kromka domowego pieczywa. Do sałatki można użyć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
baaaardzo głodnej i 1 o średnim apetycie :) Sałatka z komosą ryżową i kasztanami Składniki: 1 szklanka komosy ryżowej 1/2 szklanki fasoli adzuki 6 kasztanów jadalnych 1 ogórek (około 20 dag) 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sklepie, ale sprawdzonym, który ma mięso mielone dobrej jakości. Do tego postanowiłam po raz pierwszy wykorzystać fasolę adzuki. Do tej pory do chili dodawałam fasolę z puszki, ale skoro kupiłam na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fasola adzuki ma lekko orzechowy smak i bardzo dobrze komponuje się z kaszą jaglaną. Kotlety z tych składników, to taka alternatywa dla mięsnych mielonych. Idealnie łączą się z sosem czosnkowym lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Burrito z fasoli adzuki jest posiłkiem bardzo sycącym ze względu na sporą ilość samej fasoli. Powinniśmy również wiedzieć o cudownych właściwościach adzuki, jest to fasola wskazana dla osób Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, ale można równiez usmażyć :) Polecam! Składniki: - ok 200 g fasoli adzuki - ok 3/4 szklanki kaszy jaglanej - pęczek natki pietruszki - duża cebula - 2 ząbki czosnku - 1 czubatałyzka lnu zmielonego Zobacz więcej
KucharkaZen
KucharkaZen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kucharka Zen
Fasolowe hamburgerki

Fasolowe hamburgerki 73

0
{{headerMessage}}
zaprzyjaźniony spożywczy na rogu. Dużo sałaty i pomidora do przybrania. A na dodatek autorski, własnoręcznie przyrządzony keczup i niesamowity domowy colesław Jamiego Olivera (przepisy w zakładkach Zobacz więcej