fasolka szparagowa bez gotowania

Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Talerz rozmaitości

Talerz rozmaitości 141

0
{{headerMessage}}
Dziś miszmasz na talerzu. Składniki: 100g fasolki szparagowej 200g brokuły 50g makaron 100g szpinak 100g mintaj 50g marchewki szczypta tartego jabłka Wszystko gotujemy w lekko osolonej wodzie. Nie za Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Robimy wędzone tofu z warzywami stir-fry tylko, że bez oleju :) tak będzie równie smacznie, a o wiele zdrowiej. Dzięki temu, że czas gotowania jest bardzo krótki warzywa zachowują pełnię swoich Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Na targach i w warzywniakach zaczęła pojawiać się młoda fasolka szparagowa. Jest to jedno z moich ulubionych warzyw. Młodą zajadam się codziennie- dla mnie jest pyszna bez dodatków. Zwyczajnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupa z fasolki szparagowej z dodatkiem groszku i świeżej cukinii Składniki: porcja rosołowa 150 g zielonej fasolki szparagowej 150 g żółtej fasolki szparagowej 100 g groszku 2 marchewki kika gałązek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Gotujemy wywar - głowy pstrąga lub innej ryby, seler, pietruszka, marchew, czosnek, cebula i przyprawy. Po 45 minutach gotowania przelewamy przez sito Do wywaru dodajemy warzywa świeże wg uznania. Np. Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Sałatka ale nicejska

Sałatka ale nicejska 425

1
{{headerMessage}}
Moja wariacja na temat sałatki nicejskiej, bez ziemniaków i anchois. Lekka, a zarazem treściwa. Idealna do pracy jak i na elegancką kolację. SKŁADNIKI: Mix sałat puszka tuńczyka w sosie własnym jajko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka dietetyczna tylko na warzywach bez tłuszczu i zbędnych kalorii.. składniki 4 szt ziemniaki, 1 garść fasolka szparagowa, 1 szt por, 1/4 szt seler, 1 szt pietruszka, pieprz, koperek, Sól Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1,5 litra bulionu warzywnego liście pietruszki liście lubczyku 300 g zielonej fasoli szparagowej połowa puszki groszku konserwowego połowa papryczki chili pieprz ziołowy śmietana 18 % sól, Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pomodoro e basilico
 Sałatka ala nicejska

Sałatka ala nicejska 289

0
{{headerMessage}}
Moja wariacja na temat sałatki nicejskiej, bez ziemniaków i anchois. Lekka, a zarazem treściwa. Idealna do pracy jak i na elegancką kolację. SKŁADNIKI: Mix sałat puszka tuńczyka w sosie własnym jajko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wodą i gotujemy przez kwadrans. Po tym czasie dodajemy umytą fasolkę pokrojoną na kawałki, bez "ogonków" oraz poszatkowaną białą kapustę, gotujemy do miękkości, dodajemy suszone zioła, doprawiamy do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zostało mi od wczoraj kotletów ( bez sosu ) i ryżu . Zrobiłam więc tylko marchew trochę inaczej zamiast fasolki szparagowej . Czas : 20 minut Składniki : 3 średniej wielkości marchewki 1/2 szklanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupy są zdrowe i pożywne, najlepsze na mięsie bez dodatku kostek rosołowych. Można je podać z ziemniakami, ryżem, lanymi kluskami lub makaronem. Dzisiaj jarzynowa z małymi kokardkami . Zapraszam) Zobacz więcej
ruda
ruda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Absolutnie apetyczne!
Brokuł w sosie royal

Brokuł w sosie royal 2352

1
{{headerMessage}}
szczypta soli Do tego: cały brokuł, podzielony na różyczki łyżka soli do gotowania Opcjonalnie: odrobina startego sera do posypania z wierzchu przed zapieczeniem Zagotowuję osoloną wodę na brokuła i Zobacz więcej
Magdalena Wrona
Magdalena Wrona Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Codziennie: zdrowo i smacznie
Chow mein

Chow mein 152

0
{{headerMessage}}
Wariacja na temat kuchni chińskiej. Szybkie danie z chińskim makaronem jajecznym, w sam raz gdy nie ma czasu na gotowanie. Składniki (na 2 porcje): 2 kawałki schabu wieprzowego, pokrojonego w kostkę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Minestrone pochodzi z Włoch, jest to bardzo lekka zupka na bazie warzyw sezonowych, istnieje wiele jej wersji, np z kapustą lub bez, z fasolą, ciecierzycą itp. U mnie najczęściej powstaje na bazie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kilkoma kroplami cytryny. Makaron zrobić według przepisu na opakowaniu ( ja użyłam ryżowego bez gotowania, więc zalałam go osolonym wrzątkiem i po 3 min jest gotowy ). Na makaron położyć mięso z Zobacz więcej
Agta_St
Agta_St Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Petit Cuisson
Trzydniowa rozpusta

Trzydniowa rozpusta 74

0
{{headerMessage}}
W czasie sesji ciężko znaleźć czas na gotowanie, dlatego obiady też lepiej robić większe, tak żeby starczyły na kilka dni. Ja niesiona jeszcze świątecznym nastrojem postanowiłam przyrządzić krokiety, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupa grysikowa Lekka, ale sycąca zupa z mięsem z piersi kurczaka. A specyficznego smaku nadaje jej grysik dodawany pod koniec gotowania. Do zupy wrzucam włoszczyznę, fasolkę szparagową, pierś z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Zalewam słoiki i dokładnie zakręcam. Na dno garnka kładę ściereczkę kuchenną (bez niej soiki podczas gotowania mogłyby popękać). Słoiki gotuję 45 minut zalane do połowy wysokości, po wyjęciu stawiam Zobacz więcej