fasolka szparagowa bez gotowania

Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Talerz rozmaitości

Talerz rozmaitości 107

0
Dziś miszmasz na talerzu. Składniki: 100g fasolki szparagowej 200g brokuły 50g makaron 100g szpinak 100g mintaj 50g marchewki szczypta tartego jabłka Wszystko gotujemy w lekko osolonej wodzie. Nie za Zobacz więcej
Robimy wędzone tofu z warzywami stir-fry tylko, że bez oleju :) tak będzie równie smacznie, a o wiele zdrowiej. Dzięki temu, że czas gotowania jest bardzo krótki warzywa zachowują pełnię swoich Zobacz więcej
Na targach i w warzywniakach zaczęła pojawiać się młoda fasolka szparagowa. Jest to jedno z moich ulubionych warzyw. Młodą zajadam się codziennie- dla mnie jest pyszna bez dodatków. Zwyczajnie Zobacz więcej
Zupa z fasolki szparagowej z dodatkiem groszku i świeżej cukinii Składniki: porcja rosołowa 150 g zielonej fasolki szparagowej 150 g żółtej fasolki szparagowej 100 g groszku 2 marchewki kika gałązek Zobacz więcej
Moja wariacja na temat sałatki nicejskiej, bez ziemniaków i anchois. Lekka, a zarazem treściwa. Idealna do pracy jak i na elegancką kolację. SKŁADNIKI: Mix sałat puszka tuńczyka w sosie własnym jajko Zobacz więcej
Lekka dietetyczna tylko na warzywach bez tłuszczu i zbędnych kalorii.. składniki 4 szt ziemniaki, 1 garść fasolka szparagowa, 1 szt por, 1/4 szt seler, 1 szt pietruszka, pieprz, koperek, Sól Zobacz więcej
Składniki: 1,5 litra bulionu warzywnego liście pietruszki liście lubczyku 300 g zielonej fasoli szparagowej połowa puszki groszku konserwowego połowa papryczki chili pieprz ziołowy śmietana 18 % sól, Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pomodoro e basilico
 Sałatka ala nicejska

Sałatka ala nicejska 232

0
Moja wariacja na temat sałatki nicejskiej, bez ziemniaków i anchois. Lekka, a zarazem treściwa. Idealna do pracy jak i na elegancką kolację. SKŁADNIKI: Mix sałat puszka tuńczyka w sosie własnym jajko Zobacz więcej
wodą i gotujemy przez kwadrans. Po tym czasie dodajemy umytą fasolkę pokrojoną na kawałki, bez "ogonków" oraz poszatkowaną białą kapustę, gotujemy do miękkości, dodajemy suszone zioła, doprawiamy do Zobacz więcej
Zostało mi od wczoraj kotletów ( bez sosu ) i ryżu . Zrobiłam więc tylko marchew trochę inaczej zamiast fasolki szparagowej . Czas : 20 minut Składniki : 3 średniej wielkości marchewki 1/2 szklanki Zobacz więcej
Zupy są zdrowe i pożywne, najlepsze na mięsie bez dodatku kostek rosołowych. Można je podać z ziemniakami, ryżem, lanymi kluskami lub makaronem. Dzisiaj jarzynowa z małymi kokardkami . Zapraszam) Zobacz więcej
ruda
ruda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Absolutnie apetyczne!
Brokuł w sosie royal

Brokuł w sosie royal 2081

1
szczypta soli Do tego: cały brokuł, podzielony na różyczki łyżka soli do gotowania Opcjonalnie: odrobina startego sera do posypania z wierzchu przed zapieczeniem Zagotowuję osoloną wodę na brokuła i Zobacz więcej
Wariacja na temat kuchni chińskiej. Szybkie danie z chińskim makaronem jajecznym, w sam raz gdy nie ma czasu na gotowanie. Składniki (na 2 porcje): 2 kawałki schabu wieprzowego, pokrojonego w kostkę Zobacz więcej
Minestrone pochodzi z Włoch, jest to bardzo lekka zupka na bazie warzyw sezonowych, istnieje wiele jej wersji, np z kapustą lub bez, z fasolą, ciecierzycą itp. U mnie najczęściej powstaje na bazie Zobacz więcej
kilkoma kroplami cytryny. Makaron zrobić według przepisu na opakowaniu ( ja użyłam ryżowego bez gotowania, więc zalałam go osolonym wrzątkiem i po 3 min jest gotowy ). Na makaron położyć mięso z Zobacz więcej
Agta_St
Agta_St Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Petit Cuisson
Trzydniowa rozpusta

Trzydniowa rozpusta 65

0
W czasie sesji ciężko znaleźć czas na gotowanie, dlatego obiady też lepiej robić większe, tak żeby starczyły na kilka dni. Ja niesiona jeszcze świątecznym nastrojem postanowiłam przyrządzić krokiety, Zobacz więcej
Zupa grysikowa Lekka, ale sycąca zupa z mięsem z piersi kurczaka. A specyficznego smaku nadaje jej grysik dodawany pod koniec gotowania. Do zupy wrzucam włoszczyznę, fasolkę szparagową, pierś z Zobacz więcej
. Zalewam słoiki i dokładnie zakręcam. Na dno garnka kładę ściereczkę kuchenną (bez niej soiki podczas gotowania mogłyby popękać). Słoiki gotuję 45 minut zalane do połowy wysokości, po wyjęciu stawiam Zobacz więcej
Składniki: 25 dag łopatka bez kości, 3 łyżki mąka do obsypania, 4 łyżki olej do smażenia, 1 szt papryka czerwona, 3 szt cebula, 4 szt pomidory bez skóry, 1/4 główki kalafior, 20 dag fasolka mieszana Zobacz więcej