fasolka szparagowa do ryby

{{headerMessage}}
Prosta i efektowna potrawa, dla wielbicieli orientalnych smaków. Składniki (3 porcje): 400 g filetów białej ryby (np. mintaj, dorsz) 400 g fasolki szparagowej, pokrojonej 1,5 łyżeczki pasty curry (u Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta i efektowna potrawa, dla wielbicieli orientalnych smaków. Składniki (3 porcje): 400 g filetów białej ryby (np. mintaj, dorsz) 400 g fasolki szparagowej, pokrojonej 1,5 łyżeczki pasty curry (u Zobacz więcej
{{headerMessage}}
warzywne i owocowe. Mój ś.p. dziadek miał działkę przy ulicy Wycieczkowej w Łodzi i zasilał całą rodzinkę płodami rolnymi z jego ogródka: zawsze miał grządkę z żółtą fasolką szparagową. I to jemu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
charakterystyczny, żółty kolor mieszance curry, której jest składnikiem. Składniki (4 porcje): 500 g filetów z dorsza, morszczuka lub mintaja (wykorzystano filet z dorsza) 300 g fasolki szparagowej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, pstrąg łososiowy, dorsz) 1/2 czerwonej papryki 2 pełne garści fasolki szparagowej 2/3 puszki mleka kokosowego skórka z 1 limonki sok z 1/2 limonki 1 mała posiekana papryczka chilli lub 1/3 łyżeczki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
PRZEPIS na formę do tarty 28cm na ciasto kruche: 190g mąki pszennej tortowej 115g zimnego masła 1 duże jajko sól ziołowa na farsz: 320g ryby (u mnie 200g wędzonego na ciepło łososia i 120g wędzonego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
są w lodówce. Staram się nie komplikować składu, by gotowanie było przyjemnością w przygotowywaniu i dawało satysfakcję z udanego posiłku. Składniki: porcja na 2-3 osoby, wielkość naczynia około 20 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dania z rybą często goszczą na moim stole, choć rzadko kiedy w panierkach, ale kolejna propozycja to wyjątkowo smaczna, poprawiająca trawienie posypka ze zmielonych nasion lnu. Orzechowy smak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ryba i grzyby to połączenie idealne, a do tego fasolka... ach! Mało tego bardzo szybkie w wykonaniu, zdrowe, kolorowe! Czego chcieć więcej?! Czytaj więcej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: puszka ciecierzycy 2 puszki filetów z makreli w pomidorach 10 pomidorów suszonych w oliwie szklanka ugotowanej zielonej fasolki szparagowej 3 łyżki dobrego keczupu 1 łyżka oliwy z pomidorów Zobacz więcej
Inka
Inka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
to spice
...

... 73

0
{{headerMessage}}
z kurczakiem w towarzystwie fasolki szparagowej. Także do wieczora. A teraz czeka mnie przesiewanie zdjęć, i już niedługo, wyczekiwane dzielenie się z wami fotorelacją. Pozdrawiam Inka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1 opakowanie mrożonej fasolki szparagowej (najlepiej żółtej) sól 1/2 łyżeczki płatków chili 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów Przygotowanie: Fasolę ugotuj na parze. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś propozycja na pyszną kolację dla miłośników ryb i/lub osób dbających o linię. Tak, wiosna tuż tuż więc warto zmniejszyć ilość kalorii w diecie :) Rybę doprawiamy sosem sojowym i ziołami a Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Smażony pstrąg

Smażony pstrąg 309

0
{{headerMessage}}
Cześć =) Bardzo lubię ryby, ponieważ są smaczne i zdrowe. Od dziecka łowię je w Okoninach Nadjeziornych. Dziś przedstawiam smażonego pstrąga, którego zjadłem podczas niedawnego obiadu urodzinowego u Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Warzywa i mintaj z pary z masełkiem czosnkowym ,kolacja lekka i pyszna składniki 1 garść fasolka szparagowa, 2 filet mintaj, 5 szt dymka, 5 szt marchewka młoda, Sól, czosnek granulowany, masło, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z fasolki z rybą w pomidorach z puszki składniki 1 puszka filety rybne w pomidorach, 3 szt ziemniaki, 1 szt cebula czerwona, szczypior, 1/2 szt żółta papryka, pieprz, 1 garść fasolka Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Warzywa z gotowaną rybą

Warzywa z gotowaną rybą 2312

1
{{headerMessage}}
Warzywa z gotowaną rybą .Dietetyczny zdrowy obiadek. Podajemy z masłem lub oliwą . składniki 1/3 szt kalafior, 2 szt marchewka, 1 garść fasolka szparagowa, 1 łyżeczka masło, dorsz, Sól, sok z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochamy ryby a w połączeniu z kozim serem i warzywami są rewelacyjne :) SKŁADNIKI:2 OSOBY 400 gr stek z łososia 1/2 koziego camemberta 200 gr baby marchewek 100 gr fasolki szparagowej, zielonej 50 gr Zobacz więcej