fasolka szparagowa z sezamem

akruka
akruka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smacznie Mi
Fasolka szparagowa z sezamem

Fasolka szparagowa z sezamem 1124

0
Szybka surówka do obiadu. Najlepsza jest ze świeżej fasolki, ale mrożona też się nada. Składniki: garść zielonej fasolki szparagowej 3 łyżki masła 2 ząbki czosnku sezam do posypania Przygotowanie: Zobacz więcej
Dodatek do obiadu - alternatywa dla tradycyjnej fasolki szparagowej z masłem i bułką tartą. Z uwagi na porę roku wykorzystałam mrożoną fasolkę, oczywiście w sezonie polecam świeżą. Składniki (2 Zobacz więcej
Uwielbiam fasolkę szparagową i jak tylko urośnie w ogródko to mogę ją jeść codziennie. Najbardziej lubię ją w najprostszej wersji czyli ugotowana, polana zrumienionym masełkiem i posypana bułką tartą Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 1 ŁYŻKA OLEJU SEZAMOWEGO 1 ŁYŻKA OLEJU RZEPAKOWEGO 50 DAG FASOLKI SZPARAGOWEJ ZIELONEJ 3 ZĄBKI CZOSNKU 2 ŁYŻECZKI MIODU 2 ŁYŻKI JASNEGO SOSU SOJOWEGO 1 ŁYŻKA OCTU BALSAMICZNEGO 3 ŁYŻKI WODY Zobacz więcej
kurczaka. Potrzebujemy: - ok pół kilko fasolki szparagowej, - niecałe pół szklanki bulionu, - 5 - 6 łyżek sezamu (można więcej), - sól do smaku, - 1 łyżka oleju do smażenia. Fasolkę szparagową należy Zobacz więcej
Bardzo smaczna, ugotowana na parze, chrupiąca i jędrna. Podana z sosem sojowo-sezamowym, a całość obficie posypana sezamem. Osobiście oprócz sezamu bardzo często dodaję ziarna słonecznika, pestki Zobacz więcej
500 g fasolki szparagowej (S) 2 łyżki sezamu (S) 1 łyżka oliwy z oliwek (S) 3 ząbki czosnku (O) pieprz (O) 100 g sera feta (Sł) sól (Sł) 1 łyżeczka soku z cytryny (K) szczypta kurkumy (G) Fasolkę Zobacz więcej
Prosty i smaczny pomysł na obiad. Maślana fasolka szparagowa z jakiem sadzonym, tworzą smaczny duet. Posypka z prażonego sezamu dodała chrupkości, stawiając kropkę nad i, polecam... Składniki: (ilość Zobacz więcej
Bardzo fajna i prosta sałatka z kurczaka, fasolki szparagowej, pomidorków koktajlowych i sezamu. Polecam :) Składniki: 40 -50 dag fasolki szparagowej (najlepiej zielonej) 2 pojedyńcze piersi z Zobacz więcej
Bardzo fajna i prosta sałatka z kurczaka, fasolki szparagowej, pomidorków koktajlowych i sezamu. Polecam :) Składniki: 40 -50 dag fasolki szparagowej (najlepiej zielonej) 2 pojedyńcze piersi z Zobacz więcej
Składniki: pierś kurczaka 1/2 sól, pieprz sos sojowy 2 łyżki maka ziemniaczana 2 łyżeczki ziarna sezamu 5 łyżeczek olej do smażenia ugotowana fasolka szparagowa 20 dag Wykonanie: Mięso umyć, Zobacz więcej
Przepis na schab w marynacie z miodu, czosnku i chili z sezamem, papryką i fasolką. Składniki: 300 g schabu Marynata: 2 łyżki keczupu łyżeczka miodu łyżka oleju szczypta chili ząbek czosnku sól, Zobacz więcej
Co potrzebowałam? 300 g fasolki szparagowej 1 duże jajko 1 kubek bułki tartej 3 łyżki sezamu sól, pieprz czarny mielony 1 łyżka mąki ziemniaczanej zioła prowansalskie olej rzepakowy Fasolkę szparagową Zobacz więcej
Skład: 4 młode marchewki 2 garście fasolki szparagowej 2 czubate łyżki masła sok z połowy cytryny 2 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżka ziaren sezamu (kupiłam taki - klik klik) Przygotowanie: Fasolkę Zobacz więcej
. :) Składniki 1/2 woreczka ryżu ok. 100g mrożonej zielonej fasolki szparagowej sól pieprz ziołowy pieprz cayenne prażony sezam Danie można przygotować na dwa sposoby: Pierwszy - Fasolkę szparagową Zobacz więcej
Smaczny pomysł na przyrządzenie fasolki szparagowej. Mamy teraz na nią sezon, więc warto jadać ją często i wypróbowywać nowe połączenia smaków. Z sezamem i serem feta jak najbardziej do powtórzenia po Zobacz więcej
Fasolka szparagowa smakuje wyśmienicie nie tylko z nieśmiertelną zasmażką z bułki tartej. Można ją przyrządzać na dziesiątki innych sposobów. Jeden z naszych ulubionych to ostra papryka, prażony sezam Zobacz więcej
Propozycja na szybką przekąskę lub lekką kolację.Takie jedzenie przygotowuje się ekspresowo,nie ma za wiele kalorii,a może nasycić. Składniki: - 400g żółtej fasolki szparagowej - 3 pomidory - 1 Zobacz więcej