Przepis na filet flądra

kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Flądra

Flądra 8589

Cześć =) Dziś, z racji piątku, kolejny przepis na smaczną rybę. Tym razem będzie to flądra. Flądra jest jedną z moich ulubionych ryb. Najlepsza jest oczywiście świeża, smażona lub grillowana - na Zobacz więcej
Składniki: 1 kg filety flądry, - ile potrzeba mąka pszenna, 1 łyżka sól, 2 łyżki pieprz czarny grubo mielony, 1 sztuka cytryna na sok, - ile potrzeba olej rzepakowy do smażenia filety z flądry dobrze Zobacz więcej
Filetowanie flądry to wyższa szkoła jazdy jak dla mnie, ale na szczęście można w sklepach rybnych dostać gotowce. Jedyne co trzeba to poobcinać nożyczkami falbanki, które są dookoła ryby- są nieco Zobacz więcej
E-book kucharski: Filety z flądry zapiekane w panierce cebulowej E-book kucharski Om nom nom nom nom.... Obserwatorzy niedziela, 27 października 2013 Filety z flądry zapiekane w panierce cebulowej Zobacz więcej
Oto kolejny i ostatni już (niestety, bo więcej nie można), przepis na konkurs "Rezydencje dla astrystów gotujących". Teraz propozycja na lunch. Wiele pomysłów chodzi mi po głowie, wybrałam rybę - Zobacz więcej
Jakby było pięknie, gdyby mrozy już do nas nie wróciły. Dzisiaj taki cudowny i słoneczny dzień nastał, że poczułam w sercu namiastkę wiosny:) Pozytywnie się zrobiło i dotarło do mnie, że już mamy luty Zobacz więcej
Składniki: 2 tuszki flądry cytryna pokrojona w plastry 2 łyżki masła 2 łyżki posiekanego świeżego koperku sól pieprz cytrynowy Przygotowanie: Rybę dokładnie umyłam i osuszyłam ręcznikiem papierowym. Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Flądra zapiekana w warzywach

Flądra zapiekana w warzywach 1903

Produkty na 4 osoby: - 8 świeżych filetów z flądry ( po 2 filety na osobę) - 2 średnie cukinie - por - 2 czerwone papryki - 2 zółte papryki - oliwa z oliwek - 8 ząbków czosnku - 2 łyżki soku z cytryny Zobacz więcej
Pstrąg to przepyszna ryba, która najczęściej pojawia się na moim stole. Wynika to poniekąd z tego, że najłatwiej jest ją kupić, a cena nie jest zbyt wygórowana – w idealnej proporcji do jakości. Zobacz więcej
co dziś jemy Mamo?
co dziś jemy Mamo? Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
co dziś jemy Mamo?
ROLADKI Z FLĄDRY

ROLADKI Z FLĄDRY 209

Roladki z flądry zawinięte z szynką parmeńską, nadziewane żurawiną, pietruszką, orzechami laskowymi i orzechami włoskimi. Polane sosem ze śmietany, wina i pietruszki. Zawinięte w papier i pieczone w Zobacz więcej
limonka
limonka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MorskieCytrusy
Nie taka znowu flądra..

Nie taka znowu flądra.. 399

Aż by się chciało napisać laurkę na cześć ryb. Że takie zdrowe, takie niskokaloryczne, potrzebne. Podobno nie jemy ich dużo. Podobno nie są trudne w zastosowaniu. Podobno kupujemy zazwyczaj to, co już Zobacz więcej
Flądra zapiekana wbakłażanie 0 Flares Facebook 0 Pin It Share 0 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 0 Flares Składniki: (porcja dla 4 osób) 1 duży bakłażan 6 małych filetów zflądry Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Flądry zapiekane

Flądry zapiekane 50

Flądraryba morska, zamieszkująca muliste i piaszczyste, miękkie dna. Występuje w całym Bałtyku. Ciało ma bocznie spłaszczone, należy do rzędu ryb płastugokształtnych. W dawnej Polsce ryby morskie w Zobacz więcej
Cath900
Cath900 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
moje-pitraszenie
Flądra na ziemniaczkach.

Flądra na ziemniaczkach. 440

Składniki: 1 filet z flądry kilka ziemniaków bazylia, pieprz, sól oliwa sok z cytryny Ziemniaki kroimy w talarki (ok. 0,5 cm grubości) gotujemy aby trochę zmiękły - ok. 10 minut. Flądrę kroimy w Zobacz więcej
Flądra zapiekana zporem ipieczarkami 1 Flares Facebook 0 Pin It Share 1 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 1 Flares Składniki: 0,5kg filetów zflądry 1 por (tylko jasna część) 1 Zobacz więcej
Flądra pieczona wsosie zkoziego sera 1 Flares Facebook 0 Pin It Share 1 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 1 Flares Składniki: kg filetów flądry 200g sera koziego 100ml mleka 1 por Zobacz więcej
Glowika
Glowika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Saganek
Flądra w ziołowo-czosnkowej panierce

Flądra w ziołowo-czosnkowej panierce 133

Mając okazję zakupienia świeżej flądry (nadal przebywamy nad morzem) nie mogłam się oprzeć pokusie zrobienia z niej pysznego obiadu. Flądra w ziołowo-czosnkowej panierce wyszła niesamowicie Zobacz więcej
Dostaliśmy w prezencie trochę świeżej flądry. Dawno jej nie jedliśmy, postanowiliśmy zatem darować jej "zwykłą" panierkę i ubraliśmy ją w coś bardziej wyjściowego :) Składniki: 2-4 filety flądry 1/2 Zobacz więcej
eintopf
eintopf Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
eintopf
flądra w pomarańczowej panierce

flądra w pomarańczowej panierce 136

Pomarańczowa panierka świetnie pasuje praktycznie do wszystkich rodzajów ryb. Mamy spore zapasy flądry, stąd jej przypadł udział w tym daniu :) Składniki: 4-5 filetów flądry białko z jajka garść bułki Zobacz więcej
Składniki: flądra 4 filety, masło klarowane 4 łyżki, przyprawa do ryb 1 łyżeczka, sok z cytryny 1 łyżeczka, ziemniaki ugotowane 1/2 kg, koperek siekany 1/2 pęczka, surówka - w opisie umyte, osuszone Zobacz więcej