filet z dorsza w folii

się cudowny zapach ryby i warzyw...... Składniki:/4 porcje/ Warzywa można komponować w/g uznania. Wykonanie: -Filety z ryby należy dokładnie opłukać, osuszyć ręcznikiem papierowym, Zobacz więcej
1 filet z dorsza 1 cukinia bakłażan papryka czerwona 1 łyżeczka curry szklanki śmietany zagęszczonej Sól Pieprz 1 cytryna 1 gałązka Bazyli 5 pomidorków koktajlowych 4 oliwki czarne olej Dorsza Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love cooking
Ryba pieczona w folii

Ryba pieczona w folii 25595

4
Smaczne, zdrowe i dietetyczne danie. Najlepiej wybierać świeża rybę, bo zachowuje najwięcej wartości odżywczych. Pieczenie w folii lub gotowanie na parze jest najzdrowszym przygotowaniem ryby. Ryba Zobacz więcej
300 g świeżego dorsza (filet bez skóry) 1/2 dużego, średnio dojrzałego awokado 1 mały pęczek natki pietruszki 1 szalotka sok z 1 dużej cytryny 1/2 łyżeczki białego pieprzu 4 łyżki oleju rzepakowego Zobacz więcej
Wspaniała, delikatna ryba naprawdę warta wypróbowania. Można ją podawać na różne sposoby nie tylko z tym sosem. Przepis na sposób przygotowywania ryby według Grzegorza Olejarka. Składniki: 250 gr Zobacz więcej
Najszybszy sposób na rybę! Potrzebujemy: dowolna rybka np. filet z dorsza plastry cebuli kawałeczki masła przyprawy: sól, pieprz, zioła, ew. słodka papryka Rybę myjemy, osuszamy, przyprawiamy solą i Zobacz więcej
Kolejny przepis na rybę. Ekspresowe wykonanie i minimum składników. Pyszny obiad w 20 minut. Zapraszam! :) SKŁADNIKI: 4 filety z dorsza pęczek świeżej kolendry pieprz, sól oliwa z oliwek Zobacz więcej
minut w piekarniku nagrzanym do 200C i wyciągamy z folii, podajemy natychmiast. W opakowaniu znajdują się dwa takie filety, każdy osobno zapakowany z sosem. U mnie ryba została podana z młodymi Zobacz więcej
i pieprzem cytrynowym. 2. Koperek siekamy, ząbki czosnku miażdżymy. 3. Koperek, czosnek, oliwę, sok z cytryny mieszamy. Masę koperkową nakładamy na porcje ryby. 4. Na folię aluminiową kładziemy kilka Zobacz więcej
mielone wg.uznania Marchewkę z groszkiem zalewamy wodą z odrobiną soli i gotujemy aldente - odcedzamy na durszlaku. Blaszkę smarujemy masłem i wykładamy ugotowane warzywa.Na nie układamy filety Zobacz więcej
karolcia_zip
karolcia_zip Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.kuchniacaroline.pl
Zapowiedź

Zapowiedź 74

0
na morskie rybki były raźniejsze,dodam dziś same rybne przepisy, a wśród nich: łosoś pieczony, leszcz smażony, filet z pangi pieczony w folii aluminiowej oraz panga w chrupiącym cieście. Category Zobacz więcej
gotujzkasia
gotujzkasia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuj z Kasią
Dorsz pieczony w folii

Dorsz pieczony w folii 26879

4
Dorsz pieczony w folii 20 środa cze 2012 Autor: Kasia, w kategorii: ryby i owoce morza Dorsz zapieczony w folii z pieczonymi ziemniaczkami to moja wersja fish and chips. Rybka jest bardzo delikatna, Zobacz więcej
Przyprawy: sól pieprz przyprawa do ryb koperek woreczek Sposób przygotowania: 1.Ryby natrzeć sokiem z cytrusów i przyprawami. 2.Skroić koperek 3.Wrzucić do woreczka. Wsadzić do lodówkę na Zobacz więcej
SmaKokosa
SmaKokosa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SmaKokosa
Pieczony filet z dorsza

Pieczony filet z dorsza 1944

2
Pychotka na lekki obiad, bądź kolację. Polecam podać z pieczonymi ziemniakami, albo puree, ja osobiście miałam mniej czasu i zjadłam z tostami, a także brokułami na parze. Składniki (1 porcja): 1 Zobacz więcej
Kolejna odsłona dorsza na naszym blogu. Tym razem w formie zapiekanej w piekarniku z dodatkiem masła czosnkowego i brokułami. Potrawa należy do dań lekkich dzięki czemu stanowi świetną propozycję na Zobacz więcej
Filety ze świeżego dorsza, oprószamy solą i pieprzem. Czosnek podsmażamy na odrobinie oliwy i dodajemy opłukane i osuszone liście szpinaku. Dodajemy sól i pieprz do smaku. Jak się zredukuje, ściągamy Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Napiecyku
Dorsz z bazyliowym pesto

Dorsz z bazyliowym pesto 377

0
Dorsz z bazyliowym pesto i mozzarellą to sposób na szybki, smaczny i zdrowy obiad. Szybki pod warunkiem, że użyjemy gotowe pesto, ja tak właśnie zrobiłam. Dzięki pesto ryba bardzo zyskuje na smaku i Zobacz więcej
Malgorzata564
Malgorzata564 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Simple World
Dorsz z piekarnika

Dorsz z piekarnika 1682

0
Składniki: - 2 filety z dorsza - 4 duże marchewki - pół cebuli - sól - pieprz - wędzona papryka - majeranek Puree - 4 duże ziemniaki - pół kubka mleka - 3 łyżki masła - 3 ząbki czosnku - włoskie Zobacz więcej
Pochwała prostoty! Łatwy i szybki sposób na jedną z wigilijnych ryb. Potrawa jest niezwykle aromatyczna za sprawą pieprzu ziołowego i porów. Przygotowana w ten sposób ryba rozpływa się w ustach. Zobacz więcej
Dzisiaj przy okazji postu mam pyszną rybkę pieczoną w foli w piekarniku. Idealna propozycja dla osób dbających o linię i zdrowe żywienie. Składniki na jedną porcję: - 1 filet ryby np: dorsz, morszczuk Zobacz więcej