Przepis na filet z kurczaka brokuł

Kurczak bardzo dobrze smakuje zarówno z fasolką, brokułami i makaronem jak i z frytkami podanymi z sałatą skropioną sokiem z cytryny. PRODUKTY: Podwójny filet z kurczaka Mrożona fasolka szparagowa Zobacz więcej
Nie jest to prawdziwe sushi, bo nic tutaj nie jest surowe :-P Jest to jedynie wykorzystanie składników z poprzedniego obiadu. O dziwo dzięki wodorostom moje "sushi" smakuje jak sushi hihi. Możemy je Zobacz więcej
Filet z kurczaka z brokułem i mozzarellą, pomysł na ten przepis dostałem od mamy lecz nie byłbym sobą gdybym go choć trochę nie zmodyfikował. Efekt mojej modyfikacji widać na zdjęciu a przepis Zobacz więcej
W nowym roku zawsze rośnie zapotrzebowanie na dietetyczne przepisy - u nas również:). Do tego musi być szybko i bez wymyślnych składników. Kurczak z marchewką świetnie sprawdza się jako danie obiadowe Zobacz więcej
Idealne danie dla tych, którzy chcą przyrządzić coś wystawnego, nie męcząc się przy tym zbytnio. Zapiekanka ta jest prosta, szybka i bardzo smaczna. Polecam! Składniki: 1 brokuł filet z piersi z Zobacz więcej
Po kilku dniach wolnego dziś w końcu wybieram się do pracy. Od rana coś się źle czuję, dlatego cieszę się jak diabli bo gotuję przeważnie na 2 dni. Dziś nie muszę stać w kuchni, nie to nie jest tak że Zobacz więcej
sałatka z jajkami, kurczakiem i brokułem Wyśmienita w smaku, bardzo pożywna a jednocześnie zdrowa. Mimo samych zalet jej wykonanie wcale nie jest trudne czy długie :) Składniki: 4 jajka duży brokuł Zobacz więcej
Naszła mnie ochota na sałatkę. Znowu w mojej kuchni dominuje kolor zielony :-). Zrobiłam szybkie przeszukanie lodówki i powstała pyszna sałatka z brokuła, z kurczakiem, jajkiem, kukurydzą i pysznym Zobacz więcej
Zupełna improwizacja na niedzielny obiad dla dwóch osób. Znowu bardzo proste ale zaskakująco smaczne połączenie (aż sama się zdziwiłam, że tak dobrze te smaki się komponują). Uwielbiam brokuły Zobacz więcej
Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego 1 filet z kurczaka mały brokuł (może być mrożony) pół puszki kukurydzy pół szklanki śmietany 20 dkg żółtego sera 2 jajka sól, pieprz, bazylia, oregano Zobacz więcej
Sałatka z kurczakiem, brokułami i serem feta to wzbogacona o mięso sałatka brokułowa, która już zyskała popularność dzięki świetnemu smakowi i łatwości przygotowania. Ta sałatka również należy do Zobacz więcej
Filet z kurczaka z sosem mascarpone z brokułami to uczta dla podniebienia i efektowna potrawa. Idealnie nadaje się na obiad lub kolację dla dwojga. 250g serka mascarpone 2 podwójne filety z piersi Zobacz więcej
Sałatka jest dobra na wszystko... Na śniadanie - sałatka. Na kolację - sałatka. Na imprezkę - sałatka. Niespodziewani goście - sałatka. Tylko za każdym razem inna. Dziś polecam sałatkę z brokułem, Zobacz więcej
Nierzadko zdarza nam się z niczego zrobić coś, a kuchnia włoska jest ogromną inspiracją dla tych, którzy lubią czarować w kuchni i zaskakiwać przede wszystkim siebie i podniebienia tych, dla których Zobacz więcej
Bardzo szybki, bardzo dobry obiad, przekąska. Składniki: 2 filety z kurczaka 1/2 brokuła sól pieprz 100 g sera gouda 2 łyżki oleju 1 płat ciasta francuskiego Sos czosnkowy (opcjonalnie): 2 łyżki Zobacz więcej
Tym razem zdrowy przepis :) Do jego przygotowania nie użyliśmy ani grama soli. Kurczak i brokuł jest przygotowany na parze, a całość smaku dopełnia przepyszny sos tzatziki. Całość dania jest Zobacz więcej
Jedną z najzdrowszych i – w pewnym sensie – najszybszą formą przygotowania potraw jest pieczenie. W poniższym daniu najbardziej pracochłonną czynnością jest obranie ziemniaków, ponieważ brokuły można Zobacz więcej
SKŁADNIKI: filet z kurczaka paczka mrożonych warzyw lub świeże:marchew, brokuł, papryka, kukurydza konserwowa 1 duża cebula przyprawa do kurczaka łyżka sosu sojowego sól, pieprz ryż Mięso umyć, Zobacz więcej
Składniki: - 1 mały brokuł - 1 op. ciasta francuskiego - 1 podwójny filet z kurczaka - 6 łyżek startej mozzarelli - 1 jajko - sól i pieprz - oregano - olej do smażenia Sposób przygotowania: 1. Brokuł Zobacz więcej
Składniki brokuły, 1/2 główki czosnek, 2 ząbki pierś z kurczaka, 1 pojedyncza sól morska, świeżo mielony czarny pieprz oliwa do smażenia Sposób przygotowania 1. Brokuły zblanszować. Następnie Zobacz więcej