filet zwijany ze szpinakiem

, mieszamy z pokruszonym serem.Z piersi lubich połówek rozbijamy delikatnie kotlety, które solimy i pieprzymy.Filety nadziewamy farszem i zwijamy w roladki które smażymy ze wszystkim stron na oleju. Zobacz więcej
Roladki drobiowe ze szpinakiem Do ich wykonania potrzebujesz: 80g fileta z piersi kurczaka 4 krążki mrożonego szpinaku czosnek i przyprawy łyżeczkę oliwy 1. Pierś z kurczaka należy pokroić w plastry Zobacz więcej
Kolejny przepis z kategorii Fit :) Ostatnio u mnie same takie goszczą, moja wątroba to chwali :) Proste i smaczne danie, do przygotowania w kilka chwil. Lekkie danie, dietetyczne, bardzo aromatyczne. Zobacz więcej
Dziś bardzo szybka i łatwa odmiana dla tradycyjnych kotletów z filetu z kurczaka. Takie roladki przygotowuje się dosłownie w kilka minut a efekt smakowy i wizualny jest ciekawy. Polecamy zarówno na Zobacz więcej
Jak ja uwielbiam szpinak z aromatem czosnku, kurczaka i boczek. To połączenie jest rewelacyjne. 1 podwójna pierś z kurczaka 300 g mrożonego szpinaku 1 łyżka masła 3 ząbki czosnku Sól Pieprz Liść Zobacz więcej
Niesamowite smaki, delikatna rybka z odrobiną tymianku w połączeniu z sosem maślanym beurre blanc. Do tego szpinak baby z odrobiną czosnku, chili i imbiru . Zawijany pstrąg na szpinaku z pomidorkami Zobacz więcej
Złożone danie obiadowe składające się z sałatki ze świeżego szpinaku z orzechami i olejem lnianym . Do tego chutney z gruszki i król zawijaniec z pstrąga z odrobiną tymianku . Tymiankowy pstrąg na Zobacz więcej
z cytryny masło klarowane do smażenia Pierś z kurczaka przekrawamy wzdłuż na pół i rozbijamy przez folię jak najcieniej. Solimy i pieprzymy z obu stron. Szpinak podsmażamy dosłownie 1 minutkę z Zobacz więcej
Jeszcze do niedawna uważałam,że szpinak to nie dla mnie,jednak w końcu się do niego przekonałam i na pewno będzie często składnikiem moich potraw. Zasiałam go nawet na grządce w ogrodzie i już mam Zobacz więcej
* folia aluminiowa Paclan Dorsza myjemy filetujemy . Z jednego dorsza średniej wielkości mamy dwie rolady. Kiedy będziemy mieć 2 filety usuwamy z nich pozostałe ości. Szpinak myjemy osuszamy . Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja na szybki i zdrowy obiad. Naleśniki można przygotować poprzedniego dnia, co znaczne skróci czas przygotowania. Składniki: Na naleśniki: 110g mąki 210ml mleka 2 jajka 2 łyżki oleju 2 Zobacz więcej
Danie nieprawdopodobnie proste i równie pyszne. Kilkanaście minut przygotowań, kilkadziesiąt minut pieczenia, a potem krótki acz intensywny orgazm kulinarny ;-) Polecam Składniki 1 filet z kurczaka Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na dietetyczny obiad:) Pieczony, faszerowany indyk jest smaczny zarówno w wersji na ciepło jak i na zimno… Polecam! Niestety bez zdjęć. Składniki: 1 filet z piersi indyka pół opakowania Zobacz więcej
Sylwia Wojtkowiak
Sylwia Wojtkowiak Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mała Łyżeczka
roll-indyk

roll-indyk 499

2
Jestem gapą! Wybierając filety z piersi kurczaka ostatecznie wybrałam te z piersi indyka! Połapałam się dopiero w mieszkaniu. Długo przebierałam opakowania szukając piersi idealnych - dużych, Zobacz więcej
homemade
homemade Obserwuj blogaObserwujesz bloga
homemade
roladki drobiowe

roladki drobiowe 790

0
rozwaliły. Każdą solimy i przyprawiamy pieprzem. 2. Pomidory kroimy w paski, mozzarellę w plastry. Na każdy plaster kurczaka układamy kilka plastrów mozzarelli i pomidorki suszone (odpowiedniailośćdo Zobacz więcej
szpinaku opakowanie sera feta 3 ząbki czosnku 2 łyżki śmietany 2 łyżki masła sól, pieprz, słodka papryka,bułka tarta, czosnek suszony jajko Filet z indyka pokroić w plastry i rozbić tłuczkiem do Zobacz więcej
moja rodzinka. Filet z kurczaka z jajkiem i szpinakiem SKŁADNIKI: podwójna pierś z kurczaka 3 jajka 1 garść świeżego szpinaku 1 łyżka masła sól i pieprz do smaku czosnek 1 ząbek bułka tarta do Zobacz więcej
Chrupiące trójkąty z ciasta filo z szpinakiem, kurczakiem i fetą. Składniki: 1 op. ciasta filo 300g świeżego szpinaku 2 ząbki czosnku 1 mała cebula 100g ser feta 1 filet z kurczaka Pieprz, sól 100 ml Zobacz więcej
Składniki: 4 pojedyncze filety z kurczak 350 g świeżego lub mrożonego szpinaku 200 g jogurtu greckiego 1 ząbek czosnku 2 łyżki serka mascarpone sól pieprz łyżka masła olej do smażenia Przygotowanie: Zobacz więcej