filety z orzeszkami ziemnymi

Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 4 filety z piersi kurczaka 3 łyżki oleju 100g prażonych, grubo posiekanych orzeszków ziemnych 2 awokado na sos 1 łyżeczka musztardy 1 łyżeczka cukru 1 łyżka Zobacz więcej
Składniki na 2 osoby: Pesto: 4 filety anchois 1 łyżka oliwy z anchois 150 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych pół pęczka melisy pół pęczka bazylii 2 plastry czosnku Wszystkie składniki zmiksować Zobacz więcej
Pyszna i pożywna sałatka na kolację z prażonymi orzeszkami ziemnymi, firmy KRESTO Sałatka z rukoli , kurczaka i orzeszków ziemnych Składniki : rukola - 4 garście papryka żółta - 1 szt papryka czerwona Zobacz więcej
Soczyste i bardzo delikatne w smaku :) Lista zakupów dla 4 osób: 4 filety z indyka (każdy po ok. 120 g) 1 łyżeczka curry sól, pieprz 100 g wiórków kokosowych 1 duża łyżka oleju kokosowego 2 białka Zobacz więcej
Tym razem propozycja typowo obiadowa. Dość szybka i prosta a do tego o ciekawym smaku - z pewnością zaskoczy naszych gości. SKŁADNIKI: ok. 0,5 kg fileta z kurczaka 25 dag pieczarek 1 puszka ananasa Zobacz więcej
Filet z pstrąga tęczowego (łososiowego), przykryty szpinakiem i orzechową posypką. Składniki: 500g filetów z pstrąga łososiowego 200g szpinaku 3 ząbki czosnku sól, pieprz 4 łyżki orzeszków ziemnych Zobacz więcej
gosai
gosai Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kawa-z-pianka
Szybka sałatka

Szybka sałatka 181

0
Ma być szybko, więc przechodzę od razu do przepisu. Potrzebujemy tylko kilka składników, które układamy warstwami, np. w wysokich szklankach albo odpowiednich miseczkach. Jedno naczynie = jedna Zobacz więcej
Kolejna propozycja na kurczaka, tym razem w sosie curry. Składniki: -podwójny filet z piersi kurczaka -czerwona papryka -cebula -por -garść orzeszków ziemnych -przyprawa do mięs, słodka papryka, sól, Zobacz więcej
Sobotnia potrawka z kurczaka z ryżem. Kompletna improwizacja inspirowana gulaszem. Czemu gulaszem? Tylko sposobem wykonania, czyli wrzucenie wszystkiego do garnka i postawienie na kuchence do momentu, Zobacz więcej
Przygotowałam dziś w 2 wariantach. Jeden z farszem na wierzchu, drugi faszerowany. Oba smaczne i warte przygotowania. Szczególnie, jeśli tak jak my kochacie pora i mozzarellę. Potrzebujesz: - 1 Zobacz więcej
Pyszny i zdrowy pomysł na rybę! Witam! Przepis i pomysł wziął się z bloga Bake&Taste. Dzisiaj na obiad zrobiłam sobie orzechową rybkę. Jest bardzo zdrowa, bo orzechy obniżają poziom cholesterolu Zobacz więcej
pao77
pao77 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W mojej kuchni
ORZECHOWY KURCZAK

ORZECHOWY KURCZAK 71

1
ORZECHOWY KURCZAK Danie jest wynikiem mojego szaleństwa w kuchni. Smak przeszedł najśmielsze oczekiwania. Polecam! - 1 pierś kurczaka - 200 g orzeszków ziemnych w pikantnej skorupce - 2 łyżki bułki Zobacz więcej
Kolorowe i bogate w smaki danie. Proste w przygotowaniu, dobrze doprawione kawałki kurczaka z dodatkiem sosu z orzeszków ziemnych a do tego orzeźwiająca sałatka z papai i ananasa- bogactwo smaków i Zobacz więcej
Dziś zapraszam na pyszną i zdrową rybkę z nieco nietypowo zaserwowanym ryżem. Pychotka! Zielony dorsz czyli ryba w zielonym ryżu Składniki: · świeży filet z dorsza (ja zawsze wybieram ze skórką) ok. Zobacz więcej
Soczysty kurczak pieczony na woku z fasolką i pieczarkami w śmietankowym sosie, posypany estragonem. Bardzo smaczne, pełne smaku danie a poza tym szybkie do zrobienia. Podawane z ryżem, lecz można Zobacz więcej
Dania w tym stylu należą do moich ulubionych. Zdrowe, kolorowe, pełne wyrazistych smaków, gorąco polecam :) Do przyrządzenia tego łososia zainspirował mnie przepis na pieczoną doradę z salsą z chili i Zobacz więcej
Makaron po tajsku przygotujemy w 20 minut. Szybkie, sycące danie z kurczakiem i makaronem ryżowym. Składniki: 200 g makaronu ryżowego cebula 3 ząbki czosnku zielona papryczka chili 3 filety z piersi Zobacz więcej
Składniki : ( 2 os.) 1) Filet z piersi z kurczaka 200 g 2) Fasolka szparagowa 100 g 3) Papryka żółta pół 4) Papryka czerwona pół 5) Papryczka chilli 1 szt. 6) Imbir 50 g 7) Olej sezamowy 20 ml 8) Sos Zobacz więcej
): 150 g filetu z łososia 150 g ziemniaków (1 duży, 2 małe) listki bazylii (ok. 2 garści) 25 g orzeszków ziemnych bez soli (dałam włoskie) pół ząbka czosnku (dałam cały) ok 50 ml oliwy z oliwek ok 50 Zobacz więcej
Placek ziemniaczany pieczony w piekarniku, z dodatkiem kurczaka, warzyw i sosu czosnkowego. Składniki na placki: -80 dkg ziemniaków -cebula -ząbek czosnku -jajko -2-3 łyżki mąki pszennej -sól, Zobacz więcej