fit blog

Cześć! Mam na imię Joanna. Możesz pamiętać mnie z "Alfabetu smaków", który prowadziłam przez ostatnie 4 lata. Blog, który właśnie czytasz, powstał jako efekt mojego zamiłowania do jedzenia i aktywnego Zobacz więcej
Postanowiłam zebrać w jednym miejscu przepisy, które są zdrowe, dietetyczne, lekkie dla naszego organizmu. Przepisy, po które sięgnie każdy dbający o zdrowie i dobre samopoczucie. Zdroweodżywianie Zobacz więcej
Cóż, wielkimi krokami zbliża się do nas lato. Czas króciutkich szortów, minispódniczek, plaży i kostiumów kąpielowych. Niestety, nie każda i nie każdy z nas czuje się na tyle pewnie, by po zimie i Zobacz więcej
się świetnie). Jeśli już nie upolujecie truskawek, możecie spróbować wersji z innymi owocami. Polecam! PS. Nawet nie zauważyłam, kiedy mojemu blogowi stuknęły 2 lata... Bardzo Wam dziękuję za to, że Zobacz więcej
W pewne upalne piątkowe popołudnie, zaraz po zdanej zerówce z TI pojechałam na kolejne spotkanie z moimi koleżankami blogerkami. Ty razem zostałyśmy zaproszone do Dr Bardadyn Salad&Cocktail Bar w Zobacz więcej
Dziewczyny prosicie o więcej motywacji, to macie. Kolejny wpis na blogu http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-9/ Zobacz więcej
Na blogu czeka juz na Was kolejny post z cyklu #Fitmotywacja http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-zdrowe-odzywianie-i-zdrowy-styl-zycia/ Zobacz więcej
Kolejny pyszny, dietetyczny i fit przepis już na blogu. http://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/salatki/tydzien-wloski-toskanska-salatka-z-tunczykiem/ Zobacz więcej
Na początek tygodnia na blogu coś co pozwoli Wam wytrwać w postanowieniu, by ZDROWO ŻYĆ! Fit motywacja! http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-7/ Zobacz więcej
Dania z kurczakiem to najpopularniejsze fit obiady wśród osób, które dbają o szczupłą sylwetkę, odchudzają się lub trenują. Dlatego na moim blogu proponuję Wam tak wiele sposobów na przyrządzenie Zobacz więcej
Pożywne śniadanie lub lekki lunch na ciepło. Wytrawny omlet z grillowanym pomidorem i kremowym serkiem twarogowym, to szybki, prosty i dodatkowo fit posiłek. Zrobicie go dosłownie w kilka minut. Jest Zobacz więcej
Moją miłość do wszystkiego co jest uznawane za fit okazywałam już niejednokrotnie. I będę okazywała jeszcze wiele razy! Bo to po prostu dobre jest! Postanowiłam chwilowo zdradzić Moje Wypieki i Zobacz więcej
W zeszłym roku na blogach poświęconych zdrowemu odżywianiu, rozsądnemu odchudzaniu lub po prostu „byciu fit” gwiazdą sezonu były naleśniki bananowo-jajeczne. To proste, dwuskładnikowe naleśniki, Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 360

0
-owsiany: A Fit Fighterka wymieszała płatki owsiane, jaglane i nasiona chia i dżem: Dzięki dźiewczyny za super pomysły! Czekam na kolejne przepisy. Zdjęcia z blogów użyte za zgodà ich autorek. Zobacz więcej
laleczka20
laleczka20 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
rozowakuchnia
Wyniki Richmont

Wyniki Richmont 42

0
« Wyniki z konkursu Fit@Easy Wyniki Richmont Uwaga wyniki z Richmont właśnie dostałam i pragnę je ogłosić Sponsor Wygrał Nagrodzonych. oto osoby które wybrałam do nagrody główna nagroda Klaudia Zobacz więcej
Kochani z okazji rocznicy mojego bloga wspólnie z firmą Fit&Easy przygotowaliśmy dla Was jeszcze jeden konkurs :) Napiszcie mi w komentarzu z czym Wam się kojarzy zdrowa sałatka... nie chodzi mi Zobacz więcej
Witajcie. W dniu dzisiejszym proponuje rozpoczęcie akcji "Bądź fit na co dzień i od święta". Zadanie polega na wykonaniu dwóch dań kuchni fit , w wersji codziennej i na świąteczny obiad. Dania Zobacz więcej
SmakUla
SmakUla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SmakUla
Spring rollsy fit przekąska

Spring rollsy fit przekąska 214

0
Nareszcie cudowna pogoda za oknem, aż chce się sięgać po świeże warzywa, kolorowe sałatki na obiad i chrupać! Gdy wychodzi słońce i dopieszcza nas odrobiną ciepełka aż chce się więcej, dłużej, Zobacz więcej
Już od tego tygodnia aż do samej Wigilii na Fit Addict pojawiać się będą przepisy na dania świąteczne w zdrowym wydaniu. Znajdziecie tu zarówno zdrowe wersje typowych dań świątecznych, jak i przepisy Zobacz więcej
Wpis 1/5 Centrum Aktywności Ruchowej pochodzi z bloga Paszczaki gotują 1/5 Centrum Aktywności Ruchowej to nowe aktywne miejsce na mapie Tarnowa. Wykwalifikowana kadra, różnorodność zajęć, każdy Zobacz więcej