fit blog

Cześć! Mam na imię Joanna. Możesz pamiętać mnie z "Alfabetu smaków", który prowadziłam przez ostatnie 4 lata. Blog, który właśnie czytasz, powstał jako efekt mojego zamiłowania do jedzenia i aktywnego Zobacz więcej
Postanowiłam zebrać w jednym miejscu przepisy, które są zdrowe, dietetyczne, lekkie dla naszego organizmu. Przepisy, po które sięgnie każdy dbający o zdrowie i dobre samopoczucie. Zdroweodżywianie Zobacz więcej
Cóż, wielkimi krokami zbliża się do nas lato. Czas króciutkich szortów, minispódniczek, plaży i kostiumów kąpielowych. Niestety, nie każda i nie każdy z nas czuje się na tyle pewnie, by po zimie i Zobacz więcej
się świetnie). Jeśli już nie upolujecie truskawek, możecie spróbować wersji z innymi owocami. Polecam! PS. Nawet nie zauważyłam, kiedy mojemu blogowi stuknęły 2 lata... Bardzo Wam dziękuję za to, że Zobacz więcej
W pewne upalne piątkowe popołudnie, zaraz po zdanej zerówce z TI pojechałam na kolejne spotkanie z moimi koleżankami blogerkami. Ty razem zostałyśmy zaproszone do Dr Bardadyn Salad&Cocktail Bar w Zobacz więcej
Dziewczyny prosicie o więcej motywacji, to macie. Kolejny wpis na blogu http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-9/ Zobacz więcej
Na blogu czeka juz na Was kolejny post z cyklu #Fitmotywacja http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-zdrowe-odzywianie-i-zdrowy-styl-zycia/ Zobacz więcej
Kolejny pyszny, dietetyczny i fit przepis już na blogu. http://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/salatki/tydzien-wloski-toskanska-salatka-z-tunczykiem/ Zobacz więcej
Na początek tygodnia na blogu coś co pozwoli Wam wytrwać w postanowieniu, by ZDROWO ŻYĆ! Fit motywacja! http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-7/ Zobacz więcej
Dania z kurczakiem to najpopularniejsze fit obiady wśród osób, które dbają o szczupłą sylwetkę, odchudzają się lub trenują. Dlatego na moim blogu proponuję Wam tak wiele sposobów na przyrządzenie Zobacz więcej
Pożywne śniadanie lub lekki lunch na ciepło. Wytrawny omlet z grillowanym pomidorem i kremowym serkiem twarogowym, to szybki, prosty i dodatkowo fit posiłek. Zrobicie go dosłownie w kilka minut. Jest Zobacz więcej
Moją miłość do wszystkiego co jest uznawane za fit okazywałam już niejednokrotnie. I będę okazywała jeszcze wiele razy! Bo to po prostu dobre jest! Postanowiłam chwilowo zdradzić Moje Wypieki i Zobacz więcej
W zeszłym roku na blogach poświęconych zdrowemu odżywianiu, rozsądnemu odchudzaniu lub po prostu „byciu fit” gwiazdą sezonu były naleśniki bananowo-jajeczne. To proste, dwuskładnikowe naleśniki, Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit śniadanie fitblogerek

Fit śniadanie fitblogerek 338

0
Niespełna tydzień temu w Warszawie spotkali się fitblogerzy. Rozdałam słoiczki z domowym jabłkowym dżemem. To była inauguracja akcji "domowy dżem" na śniadanie. Nie wiem jaki był los 19 słoiczków, Zobacz więcej
laleczka20
laleczka20 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
rozowakuchnia
Wyniki Richmont

Wyniki Richmont 39

0
« Wyniki z konkursu Fit@Easy Wyniki Richmont Uwaga wyniki z Richmont właśnie dostałam i pragnę je ogłosić Sponsor Wygrał Nagrodzonych. oto osoby które wybrałam do nagrody główna nagroda Klaudia Zobacz więcej
Kochani z okazji rocznicy mojego bloga wspólnie z firmą Fit&Easy przygotowaliśmy dla Was jeszcze jeden konkurs :) Napiszcie mi w komentarzu z czym Wam się kojarzy zdrowa sałatka... nie chodzi mi Zobacz więcej
Witajcie. W dniu dzisiejszym proponuje rozpoczęcie akcji "Bądź fit na co dzień i od święta". Zadanie polega na wykonaniu dwóch dań kuchni fit , w wersji codziennej i na świąteczny obiad. Dania Zobacz więcej
SmakUla
SmakUla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SmakUla
Spring rollsy fit przekąska

Spring rollsy fit przekąska 198

0
Nareszcie cudowna pogoda za oknem, aż chce się sięgać po świeże warzywa, kolorowe sałatki na obiad i chrupać! Gdy wychodzi słońce i dopieszcza nas odrobiną ciepełka aż chce się więcej, dłużej, Zobacz więcej
Już od tego tygodnia aż do samej Wigilii na Fit Addict pojawiać się będą przepisy na dania świąteczne w zdrowym wydaniu. Znajdziecie tu zarówno zdrowe wersje typowych dań świątecznych, jak i przepisy Zobacz więcej
Wpis 1/5 Centrum Aktywności Ruchowej pochodzi z bloga Paszczaki gotują 1/5 Centrum Aktywności Ruchowej to nowe aktywne miejsce na mapie Tarnowa. Wykwalifikowana kadra, różnorodność zajęć, każdy Zobacz więcej