fit mama

czasu pracuję w domu opiekując się maluchem. Oczywiście teraz padną stwierdzenia- jestem wyrodną matką! Uwierzcie nie jestem :) Tworzę z moimi dziećmi i mężem normalną kochającą się rodzinę, w której Zobacz więcej
Sezon na czereśnie w pełni więc warto korzystać z tego dobrodziejstwa. To ciasto można zjeść na śniadanie Żadna dbająca o linię mama nie będzie miała po nim wyrzutów sumienia! Gdyby Filipek miał Zobacz więcej
Na moim drugim blogu pokazałam Wam, co jadłam przez ostatni tydzień, aby mieć dobre samopoczucie, być w świetnej formie i pracować nad sobą. Kolejny wpis będzie o aktywności fizycznej i jak ją Zobacz więcej
chciał zapytać: "A co Ty robisz z moją mamą w łóżku?", z naciskiem na moją... i wystartował! Jakby na jakiś rekord szedł. W kogo on się wrodził, ja się pytam się?! Oczywiście, że w Nas. Przecież nie Zobacz więcej
Mam coś dibrego dla Was:) Przepis na fit deser! http://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/przepisy/fit-deser-czyli-pudding-chia-z-borowkami/ Zobacz więcej
vvel
vvel Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wstawaj, śniadanie gotowe!
101.

101. 416

0
Imieninowe śniadanie Mamy :) Ciasto drożdżowe z kruszonką i śliwką/jabłkiem i cynamonem, podane z waniliowym serkiem homogenizowanym. Anatol waniliowy z mlekiem. Yeast cake with crumble and plum/apple Zobacz więcej
Myszka
Myszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Myszka gotuje
Wyniki konkursu

Wyniki konkursu 37

0
Informuję, że konkurs wygrała Patrycja K., która jako 15 przesłała przepis. Wszystkim dziękuję za udział !!!! Patrycji serdecznie gratuluje! I proszę o kontakt w celu podania adresu na jaki mam Zobacz więcej
Było gorąco... już nie jest, ale chyba będzie? Musi być! Mam dla Was na takie okazje coś pysznego! Sorbet - mało kalorii a pełnia smaku! składniki 1/2 szkalnki mrożonych malin 1/2 szklanki mrozonych Zobacz więcej
Kochani mam dla Was prezent w postaci FIT torby. To wy zdecydujecie do kogo trafią! Cały konkurs odbywa się na moim Fanpagu Do rozdania mam 30 toreb. Osoby, które: - napiszą najfajniejsze życzenia Zobacz więcej
To już drugi wpis w kategorii FIT me. Jak wiesz postanowiłam tutaj zamieszczać przepisy na potrawy, które służą naszemu zdrowiu, kondycji, takie które łatwo się przyrządza i są smaczne! Nie oznacza Zobacz więcej
Dziś na śniadanie mamy kolejną propozycję dla tych, którzy są na diecie oraz tych, co lubią sałatki. Zresztą, każdy może sprawić sobie taki mały promyk wiosny. składniki mix sałat party Fit&Easy 5 Zobacz więcej
Witajcie. W dniu dzisiejszym proponuje rozpoczęcie akcji "Bądź fit na co dzień i od święta". Zadanie polega na wykonaniu dwóch dań kuchni fit , w wersji codziennej i na świąteczny obiad. Dania Zobacz więcej
Wczoraj zajadaliśmy się babką z karmelem, dziś czas na coś fit! Jeśli Święta nie są dla Was żadnym argumentem usprawiedliwiającym słodkie obżarstwo, nie martwcie się – nie jesteście skazani na Zobacz więcej
Wiosną wielbię każdy podmuch ciepłego wiatru, zapach świeżości, smak lekkości. Po zimie dość mam ciężkich potraw choć w mojej kuchni i tak zimę przeszłam fit. Aby podtrzymać efekty i aby wzmocnić się Zobacz więcej
Garniec Magalie
Garniec Magalie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Garniec Magalie
Walentynki FIT

Walentynki FIT 94

3
W lutowym wydaniu magazynu Skarb Rossmann ukazały się moje propozycje na menu walentynkowe w wersji FIT. W toskańskim stylu, jest i zdrowo i pysznie. Znajdziecie w nim moją propozycję startera, zupy, Zobacz więcej
Cześć! Mam na imię Joanna. Możesz pamiętać mnie z "Alfabetu smaków", który prowadziłam przez ostatnie 4 lata. Blog, który właśnie czytasz, powstał jako efekt mojego zamiłowania do jedzenia i aktywnego Zobacz więcej
W piękny, słoneczny dzień nic tak nie kusi jak pyszne lody. Dodaj do tego świeże truskawki – w końcu mamy pełnię sezonu. Posyp odrobiną owsianej kruszonki i gotowe. Spektakularnylodowy deser w wersji Zobacz więcej
Mój pierwszy materiał redakcyjny właśnie się ukazał w dodatku "Mamo to Ja""Mama fit and beauty"Ładnie to wygląda i daje mi jakąś taka nadzieję, że to co robię powoli idzie w zamierzonym przeze mnie Zobacz więcej
Dla sportowców, dla fit-mam, dla tych, którzy chcą stracić zbędne kilogramy, dla vitaminopijców, dla tych, którzy uważają, że czerwony kolor aktywizuje, dla starszych i młodszych, dzieci, nastolatków Zobacz więcej
Uwielbiam robić sałatki z różnymi składnikami w zależności co mam w danej chwili w domu . Składniki Mix sałat "Fit&Easy" - 1 pomidor 1/4 szt ogórka 1/4 szt papryki 1 mała cebulka czerwona 20 Zobacz więcej