Przepis na fit na wiosne

Magda K.
Magda K. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje kulinarne Magdy K.
Pączki fit

Pączki fit 7327

Dzisiaj przepis na pączki fit, czyli odchudzona wersja karnawałowego przysmaku. Pączki pieczemy w piekarniku, a nie smażymy na głębokim tłuszczu, w tym właśnie tkwi ich sekret fit. Wiadomo, że nie Zobacz więcej
jakpomasle.pl
jakpomasle.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jak Po Maśle
Sernik fit bez spodu

Sernik fit bez spodu 5215

Sernik trudno odchudzić. Zatem co zrobić, aby ten pyszny wypiek miał mniej kalorii? Z pomocą przychodzi mój przepis na sernik FIT - bez spodu, bez masła, ale za to ze słodkimi rodzynkami i z chudym Zobacz więcej
Bilcia
Bilcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Fit-sałatka

Fit-sałatka 5095

Pyszna, zdrowa i zawierająca mnóstwo witamin sałatka z gotowanym mięsem drobiowym i domowym sosikiem typu vinegret. Fit -sałatka - 1 kapusta pekińska - 1 podwójny filet z piersi kurczaka - 1 duża Zobacz więcej
moje papilotki
moje papilotki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje papilotki
Fit Gofry

Fit Gofry 3793

Gofry fit Jak widzimy gofry bez cukru mogą być równie pyszne jak te z cukrem. Mnie zachwyciły swoim aromatem, smakiem i... zmniejszoną liczbą kalorii ! Składniki: - pół szklanki mleka 0,5% - budyń bez Zobacz więcej
Zetka
Zetka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarni, czyli uczniowie Zetki pichcą.
Brownie fit

Brownie fit 3710

Ciasto dla czekoladożerców dbających o linie. Z dużą zawartością kakao, zdrową kaszą jaglaną i garścią ulubionych bakalii na wierzchu. Doskonała propozycja fit dla łasuchów. Składniki: (blaszka o wym. Zobacz więcej
To moje drugie ciasto marchewkowe, ale tym razem postanowiłam przygotować je z najbardziej zdrowych i dietetycznych składników. Przepis pochodzi od jednej z użytkowniczek Instagrama (betty.fit.life ), Zobacz więcej
OdczarujGary
OdczarujGary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
OdczarujGary
BATONIKI FIT

BATONIKI FIT 2735

Spadek energii to straszna sprawa. Czasami nie jesteśmy w stanie funkcjonować i chce nam się spać. A czasami organizm reaguje na opak i przy spadku energii kręcimy największe awantury. Wiadomo, Polak Zobacz więcej
deserektv
deserektv Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Deserek.TV - Telewizja Deserowa
Fit Koktajl

Fit Koktajl 2236

Zielony Fit Koktajl Oczyszczający Zielony Fit-Koktajl to przepis na Koktajl Dietetyczny. Przepis ten można stosować w dietach proteinowych, kefirowych czy Montignaca. Jeżeli jesteście łasuchami to Zobacz więcej
sliwkawegierkablog
sliwkawegierkablog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
śliwka węgierka
Steki z tuńczyka fit

Steki z tuńczyka fit 2684

Steki z tuńczyka fit A w sobotę gotował mój Bejbuś. Rzadko gotuje, ale jak już się weźmie to zawsze jestem mega zadowolona. W sumie to bardzo dobrze wychodzą mu ryby. Tym razem trafiło na steki z Zobacz więcej
Dora Piecze
Dora Piecze Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dora Piecze
Ciastka fit

Ciastka fit 1955

Kilka osób pytało mnie czy znam przepis na dietetyczne ciastka. Nareszcie się doczekają ;). Ciastka fit są wilgotne, a naturalnej słodyczy dodaje im miód oraz suszone lub świeże owoce… Odpowiednio Zobacz więcej
Ostatnio ograniczam spożywanie słodkości. Jednak nie oznacza to, że nie mam ochoty na nie. Dlatego, zamiast objadać się ciastami, kruchymi ciastkami, postanowiłam zrobić ciastka fit. Są tak sycące, że Zobacz więcej
Bilcia
Bilcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Szybka fit - sałatka

Szybka fit - sałatka 2282

Bardzo szybka, bardzo zdrowa i dietetyczna sałatka. Idealna na kolację, lunch do pracy czy babskie spotkanie. Wystarczy niewiele składników, żeby wyczarować coś cudownego i zdrowego :) Zapraszam:) Zobacz więcej
Słodka babeczka
Słodka babeczka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodka babeczka
Sałatka FIT

Sałatka FIT 1874

Sałatka FIT Składniki 1 mały brokuł 4 plasterki chudej szynki jajka (dowolna ilość) 1 mały jogurt naturalny 1 łyżka musztardy Sposób przygotowania Brokuła podzielić na małe różyczki i krótko Zobacz więcej
Inka VEGANation
Inka VEGANation Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VEGANation
SAŁATKA FIT!

SAŁATKA FIT! 1232

Wiosna, wszyscy są na diecie, więc dzisiaj przepis z gatunku FIT. Nie sądzę abym zrezygnowała z rozpustnych ciast, ciasteczek... (marzenia), na stałe ale dziś zachęcam do zdrowego i kolorowego Zobacz więcej
Postanowiłam być choć trochę Fit. Fit, nie light – czyli zdrowo, smacznie i w ruchu. Z kolei Paulina z I love Fit postanowiła więcej gotować i rozszerzyć swoją kuchnię o nowe przepisy, a że też lubi Zobacz więcej
W piekarni, w której kupuję pieczywo zdarza mi się co jakiś czas (okazjonalnie) kupić coś słodkiego. Przeważnie kupuję rogala francuskiego z owocami. Jednak ostatnio odkryłam batona fit. Bardzo Zobacz więcej
kuchennykodeks
kuchennykodeks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenny kodeks
Fit batoniki

Fit batoniki 1592

Fit batonikiPrzyznać się kto jest na diecie i zrzuca zbędne kilogramy przed latem? Przychodzę z pomocą i mam bardzo fajny przepis na energetyczne batoniki owsiane z dodatkiem orzechów, rodzynek, Zobacz więcej
mjab
mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Commit to be fit
Fit śniadanko

Fit śniadanko 1134

Fit śniadanko | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Wytrawne pełnoziarniste naleśniki Fit Zobacz więcej
No tak, fit pasowałoby być nie tylko na wiosnę, ale cały rok. Niestety, przestrzeganie zdrowej diety kiepsko nam wychodzi. Zruchem tez różnie bywa. Ale tej wiosny próbujemy po raz kolejny i… Zobacz więcej